Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

История чудесного превращения из сверхмарафонца в Фитнес фигуру

* * * - - 10 голосов

  • Please log in to reply
15227 ответов в этой теме

#10591
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

medvedm61, почему отвратительный. Уверен, что у него дома есть свой спортзал со всякими железяками и тренажерами и, возможно, он даже качается.



#10592
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 289 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

так у них там целое племя такое , геномодифицированное


Крутой чел этот Кипчоге.
Как можно бежать марафон за 2 часа в моей голове просто не укладывается

#10593
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 666 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

medvedm61, почему отвратительный. Уверен, что у него дома есть свой спортзал со всякими железяками и тренажерами и, возможно, он даже качается.

до этого поста у меня были сомнения , но теперь понял что если рядом поставить и твоё фото то будет вас не отличить

#10594
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 027 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

А здесь, вероятно, постепенно начал прибавлять сложные углеводы. ))

NINTCHDBPICT000417263754.jpg


Ога и героины

#10595
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Как можно бежать марафон за 2 часа в моей голове просто не укладывается

 

Да, хотя бы за два с половиной... за два это что то очень быстро.



#10596
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

до этого поста у меня были сомнения , но теперь понял что если рядом поставить и твоё фото то будет вас не отличить

 

Не... я на 15-16кг больше вешу.... да и рост где-то на 10см больше. )


Сообщение изменено: Andy_Two (01 мая 2022 - 10:27)


#10597
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 289 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Да, хотя бы за два с половиной... за два это что то очень быстро.


Да с такой скоростью мало кто способен в принципе бежать, а тут марафон целый. С ума сойти.
я же ведь тоже некоторым образом бегун))) вот и поражаюсь.

#10598
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

С ума сойти. я же ведь тоже некоторым образом бегун))) вот и поражаюсь.

 

Да и я тоже, не такой конечно как ты, но тоже некоторым образом. ))



#10599
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 693 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Да, хотя бы за два с половиной... за два это что то очень быстро.

Так я бежал почти так, 2 часа 43 мин ровно в 45 лет!
Так, что у вас все впереди.

#10600
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 289 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Так я бежал почти так, 2 часа 43 мин ровно в 45 лет!


Круто

#10601
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 666 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Да с такой скоростью мало кто способен в принципе бежать, а тут марафон целый. С ума сойти.
я же ведь тоже некоторым образом бегун))) вот и поражаюсь.

когда на часах 22.55 думаю вы с Анди самые скоростные спринтеры на свете ))

#10602
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 289 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

когда на часах 22.55 думаю вы с Анди самые скоростные спринтеры на свете ))


Мы люди организованные, и у нас все есть заранее!

#10603
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

когда на часах 22.55 думаю вы с Анди самые скоростные спринтеры на свете ))

 

В это время я только второй раз ужинаю. Бег это уже потом, минут на пять позже. Уверен, что у Свистла примерно такой же график. )


Сообщение изменено: Andy_Two (01 мая 2022 - 10:44)


#10604
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

А здесь, вероятно, постепенно начал прибавлять сложные углеводы. ))

полтораху пива зарядил , очевидно.

#10605
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

полтораху пива зарядил , очевидно.

 

Возможно, Мастадонт прислал ему воробья свою фотку в личке и Игги решил стать таким же.



#10606
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Крутой чел этот Кипчоге.
Как можно бежать марафон за 2 часа в моей голове просто не укладывается

Люди и по 4 часа бегают марафоны и ничего, не умирают.

#10607
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Да с такой скоростью мало кто способен в принципе бежать, а тут марафон целый.

100 метров за 15 сек. ? Каждый второй здесь пробежит.

#10608
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

 

Возможно, Мастадонт прислал ему воробья свою фотку в личке и Игги решил стать таким же.

в смысле как Мастодонт? Как это возможно, если Мастодонт шифруется и своё фото никому не показывает?

#10609
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 289 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

100 метров за 15 сек. ? Каждый второй здесь пробежит.


Ну 100 метров скорее всего конечно пробежит

#10610
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

в смысле как Мастодонт? Как это возможно, если Мастодонт шифруется и своё фото никому не показывает?

 

Ну это нам не показывает, а на форумах жиробасов и алкашей может быть показывает.



#10611
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Ну 100 метров скорее всего конечно пробежит

Дистанция в 1 км ниже норматива перворазрядника. Не умаляю заслуги Кипчоге ни в коем разе. Лишь смещаю акцент, что бегут не быстро. А колосально долго выдерживач темп для такой дистаеци .

#10612
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Дистанция в 1 км ниже норматива перворазрядника. Не умаляю заслуги Кипчоге ни в коем разе. Лишь смещаю акцент, что бегут не быстро. А колосально долго выдерживач темп для такой дистаеци .

 

Можно бежать ещё медленнее и тогда обязательно финишируешь первым. Я в кино видел: там инженер Гвидо (Челентано в фильме Бархатные ручки) почти пешком шел и в результате обогнал марафонца.



#10613
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 289 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Дистанция в 1 км ниже норматива перворазрядника. Не умаляю заслуги Кипчоге ни в коем разе. Лишь смещаю акцент, что бегут не быстро. А колосально долго выдерживач темп для такой дистаеци .


Ну хз, 20 км/ч это быстро на мой нубский взгляд

#10614
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Ну хз, 20 км/ч это быстро на мой нубский взгляд

как и Рому 100кг в жиме лежа. Всё относительно.

#10615
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Можно бежать ещё медленнее и тогда обязательно финишируешь первым. Я в кино видел: там инженер Гвидо (Челентано в фильме Бархатные ручки) почти пешком шел и в результате обогнал марафонца.

При этом, пока последний не финиширует, мероприятие не завершается. В айронмен вроде награждают ещё крайнего, но там и лимит по времени на дистанцию.

#10616
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 289 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

как и Рому 100кг в жиме лежа. Всё относительно.


Выходит дело, кочки круче бегунов, раз 100м за 15 сек пробежит каждый второй. Среди бегунов каждый второй не тренируясь сотку не пожмет точно))

#10617
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 289 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

При этом, пока последний не финиширует, мероприятие не завершается. В айронмен вроде награждают ещё крайнего, но там и лимит по времени на дистанцию.

Еще один пример сверлюдей каких-то для меня.
Как этот айронмен вообще возможно преодолеть

Сообщение изменено: swistl (01 мая 2022 - 11:23)


#10618
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Выходит дело, кочки круче бегунов, раз 100м за 15 сек пробежит каждый второй. Среди бегунов каждый второй не тренируясь сотку не пожмет точно))

Обожди, в подобной интерпретации, это жим на четверть шишки. Даже провернуть гриф в стойках паритетно.

#10619
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Еще один пример сверлюдей каких-то для меня. Как этот айронмен вообще возможно преодолеть

 

Можно срезать, если что. Потом сесть, спокойно покурить на скамеечке, вернуться на дистанцию и финишировать в числе первых. Не благодари. )



#10620
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Можно срезать, если что.

Ты доджен пересечь рамки на отдельных участках дистанции обязательно, где считывается твой чип. Как вариант, поменяться с кем либо из элиты, не за бесплатно естно. Если ты понимаешь о чем я))).


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых