19725 ответов в этой теме

[Семён]

Натурал, у кого медикаменты уже стали необходимыми продуктами!
И как можно сравнивать с Чердаком, который ест еду, никаких таблеток метана за два года до фото, никаких "необходимых продуктов", тренинг в свободное от трех работ и семьи время и т.д.
В пересчете на коэффициент комфортности, Чердак опять впереди!

птица, ты опять начал меня троллить?
Ну хуета же , не смешно. Ты вроде извинялся уже один раз как то. Не можешь, свербит у тебя ?
И, если что, кальций, калий и магний- не медикаменты, хоть немного будь в теме, раз сидишь на этом форуме

Сообщение изменено: Семён (12 октября 2021 - 10:11)

[G1ob]

Спасибо)только до пенсии ещё 11 лет)))
Пс ну в принципе от тебя чего ждать)))
Чердак аж лайкнул от радости)))

Просто очень родственника одного напомнил, заядлого огородника. Он как-будто около 50 лет замер в старении, а сейчас ему уже почти 70, тоже сухой и широкий, тоже крепкая загорелая поясница с апреля по октябрь.

[Anatolii]

ТОП-3 самых опасных занятий.

3. Работать электриком - высотником

2. Обезвреживать  взрывные устройства

1. Троллить Семёна)

[Семён]

Ещё один блять ((

[MrCherdak]

ТОП-3 самых опасных занятий.

3. Работать электриком - высотником

2. Обезвреживать  взрывные устройства

1. Троллить Семёна)

ещё пердеть в присутствии онотолея.

[Anatolii]

ещё пердеть в присутствии онотолея.

Ой, не пизди! Ты бы давно уже умер. 

[G1ob]

ТОП-3 самых опасных занятий.
1. Троллить Семёна)

После героических рассказов, к он незаметно, в стиле ниндзя, бил немчуру за неуважение на дороге, реально опасно!

[Dimik]

птица, ты опять начал меня троллить?
Ну хуета же , не смешно. Ты вроде извинялся уже один раз как то. Не можешь, свербит у тебя ?
И, если что, кальций, калий и магний- не медикаменты, хоть немного будь в теме, раз сидишь на этом форуме

Мерк - оголтелый фанатик натурализма, там бесполезно чтото обьяснять, если высушить мясо и истолочь его в порошок а потом принимать - это уже табу, обьявит химиком

[Горец67]

Просто очень родственника одного напомнил, заядлого огородника. Он как-будто около 50 лет замер в старении, а сейчас ему уже почти 70, тоже сухой и широкий, тоже крепкая загорелая поясница с апреля по октябрь.

Ну а ты кого напоминаешь, лучше не буду озвучивать)))

[aid]

И, если что, кальций, калий и магний- не медикаменты, хоть немного будь в теме, раз сидишь на этом форуме

 

Мерк - воинствующий натурал, если что.

[Anatolii]

да похуй. Я никого вообще не трогал. Свербит просто у некоторых от зависти и осознания собственной никчёмности и уродства

Ты вообще никогда, никого не трогаешь. Как ты выживаешь среди такого количества провокаций и зависти, хз. 

[MrCherdak]

высушить мясо и истолочь его в порошок а потом принимать - это уже табу, обьявит химиком

молотое сушеное мясо - пеммикан. Значит индейцы все химики.

[merQ]

птица, ты опять начал меня троллить?
Ну хуета же , не смешно. Ты вроде извинялся уже один раз как то. Не можешь, свербит у тебя ?
И, если что, кальций, калий и магний- не медикаменты, хоть немного будь в теме, раз сидишь на этом форуме

Какой вы вредный, Семен! Я хотел поддержать Чердака, а вы все равно спорите и хотите быть лучше, чем он!

 

Ты вроде извинялся уже один раз как то

Да, было дело. Я думал, это какой-то злой на жизнь мужик всех агрессивно троллирует, а это оказался выдающийся спортсмен самой высокого уровня, имеющий множество достижений и наград.

Сообщение изменено: merQ (12 октября 2021 - 11:42)

[G1ob]

Ну а ты кого напоминаешь, лучше не буду озвучивать)))

 

Если что, я не против любых оскорблений, троллинга и подъёбок. Я за свободное общение для всех, даже как у Семёна, и конечно против зачисток сообщений.

Придёт Чердак с очередной работы, а тут все в бане, а почитать нечего! Обидно...

[Anatolii]

Ну а ты кого напоминаешь, лучше не буду озвучивать)))

Сань, а чего там обидного, если задуматься? Я бы для себя такое будущее выбрал.

[Anatolii]

Люди, читайте тексты, а не оттиски своих личных симпатий и антипатий на мониторе)

[Горец67]

Люди, читайте тексты, а не оттиски своих личных симпатий и антипатий на мониторе)

как то не получается)

[Anatolii]

как то не получается)

Почему? Это не сложно. 

Иначе все время придется кривить душой и портить нервы)

[MrCherdak]

Анонс на ближайшие дни: Супердельты и суперталия.

[MrCherdak]

Очередное посрамление завистников в лице Олега и ко

[Very Fat Boy]

Анонс на ближайшие дни: Супердельты и суперталия.

Ну супердельты, допустим, ладно. Если несколько дней пампить без перерыва. А как с талией? Несколько дней ваккум держать не получится, помереть можно..

[swistl]

Анонс на ближайшие дни: Супердельты и суперталия.

Отличный план!

[MrCherdak]

ваккум

не поможет если анфас.

[MrCherdak]

уже начал стремиться))))

у горца из спины лезет чужой. 

[Anatolii]

у горца из спины лезет чужой. 

Эт за тобой)

[MrCherdak]

Эт за тобой)

нет. он больше не может терпеть тренировки ахг.

[Anatolii]

нет. он больше не может терпеть тренировки ахг.

Значит нужно продать методигу экзорцистам) 

[MrCherdak]

13.10.21

на работе

1) жим наклонный 60кг 2*11 1*13

2) трэп тяга 24+24 1*10 1*12 1*14

3) пресс подъем ног 2*16 + пулловер гиря 16кг 2*16

 

дома вечером

1) подтягивания паралл хват 2*12;  2*9

2) гор тяга 50кг 2*10 60кг 2*10 65кг 2*10 55кг 2*10 + жим лежа 50кг 4*10 1*15

3) шраги с фиксацией 32+32 3*13

4) махи гант 6.75+6.75 4*15 + пшнб 27.5кг 2*9 3*8 + разгиб на блоке 5 подходов 

5) тяга гири 1 рукой 32кг 2*10 каждой рукой

[MrCherdak]

.

Миниатюры

• 
• 
• 

[swistl]

.

Что за спортивный паренек?

Сообщение изменено: swistl (13 октября 2021 - 10:35)