Вход
Регистрация
Тема закрыта
Не вгоняй меня в краску. А то и правда все так подумают. 
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Размышления бывалых новичков :-) - 2
19 голосов
Автор темы:
Железякин
, окт 04 2012 03:47
Наверх
#10593
Отправлено 13 января 2013 - 09:24
Gjkmpjdfntkm
-
- Участник форума
-
- 22 356 сообщений
МЕДВЕД
-
Имя: Алексей -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
А какие с час нормативы в жиме без экипа?
Смаря де и в какой категории
WPC без экипы во http://www.moscow-wp...bez-ekipirovki/
Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (13 января 2013 - 09:25)
#10595
Отправлено 13 января 2013 - 09:27
Gjkmpjdfntkm
-
- Участник форума
-
- 22 356 сообщений
МЕДВЕД
-
Имя: Алексей -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
#10597
Отправлено 13 января 2013 - 09:30
Апостол
-
- Привилегированный пользователь
-
- 18 762 сообщений
Завсегдатай
-
Пол: Мужчина -
Город: -
ток ща заметил... так понизили нормативы в авпц безэкип... ппц! в жиме даж выступать не интересно!
http://www.moscow-wp...bez-ekipirovki/
#10598
Отправлено 13 января 2013 - 09:32
Gjkmpjdfntkm
-
- Участник форума
-
- 22 356 сообщений
МЕДВЕД
-
Имя: Алексей -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
ток ща заметил... так понизили нормативы в авпц безэкип... ппц! в жиме даж выступать не интересно!
Миша шо там понизили с сентября 2012 так и было. Если только в твоей категории шо-то изменилось...
Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (13 января 2013 - 09:33)
#10599
Отправлено 13 января 2013 - 09:35
Silovichok
-
- Модератор
-
- 38 972 сообщений
Гражданин СССР
-
Имя: Максим -
Пол: Мужчина -
Город: *
Не вгоняй меня в краску. А то и правда все так подумают.
Почему вгонять если - это Правда!
Алексей, я же знал как прогрессировал в последние **дцать месяцев, и видел что к чему и потом результаты какими стали и состояние ... Товарищи, то что мной написано выше - чистая правда!! Никакого вымысла!
ток ща заметил... так понизили нормативы в авпц безэкип... ппц! в жиме даж выступать не интересно!
490 кг на МС ... нормально в кат. до 67.5
#10601
Отправлено 13 января 2013 - 09:39
Silovichok
-
- Модератор
-
- 38 972 сообщений
Гражданин СССР
-
Имя: Максим -
Пол: Мужчина -
Город: *
Вес подопечного 86
Спасибо с час гляну
Вова, тебе Российские подгоняют, а тебе надо Украинские нормативы смотреть, у вас поголовно все на допинге типа сало сидят ))) 
а его пока ни одна лаборатория не может поймать ))))))))
130 был мс, стал 125, мсмк под 150 было, стало 142... в моей, ща пойдут рекорды))... жим самоё популярноё упро в лифте)
да я чисто по жим Макс)
ааа .. а еще жим интересен т.к. на нем больше можно заработать федерации,больше народу могут принять ...
И хорош урезаться под одно движение - даешь троеборье!!!!!
Сообщение изменено: silovichok (13 января 2013 - 09:39)
#10603
Отправлено 13 января 2013 - 09:42
MikeKazakov
-
- Официальное лицо
-
- 22 220 сообщений
МС СССР
-
Имя: Mike -
Пол: Мужчина -
Город: Jerusalem
130 был мс, стал 125, мсмк под 150 было, стало 142... в моей, ща пойдут рекорды))... жим самоё популярноё упро в лифте)
Мишка, давай, лови момент! Даёщь МСМК! 
#10607
Отправлено 13 января 2013 - 10:02
Silovichok
-
- Модератор
-
- 38 972 сообщений
Гражданин СССР
-
Имя: Максим -
Пол: Мужчина -
Город: *
Рекламная пауза, добавил 2 классных клипа по русскому жиму - Андрея Лучкова порадовать )))) Всех приглашаю на просмотр: http://forum.steelfa...86&p=1056544223
#10609
Отправлено 14 января 2013 - 10:04
Апостол
-
- Привилегированный пользователь
-
- 18 762 сообщений
Завсегдатай
-
Пол: Мужчина -
Город: -
#10610
Отправлено 14 января 2013 - 10:38
Пуня
-
- Привилегированный пользователь
-
- 11 474 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Павел -
Пол: Мужчина -
Город: Великий Новгород
ток ща заметил... так понизили нормативы в авпц безэкип... ппц! в жиме даж выступать не интересно! http://www.moscow-wp...bez-ekipirovki/
Прошу пардону, а что - по становой отдельно тоже есть зачёт?
#10611
Отправлено 14 января 2013 - 11:00
Domus
-
- Выступающий спортсмен
-
- 35 133 сообщений
Made in Gym
-
Имя: Дмитрий -
Пол: Мужчина -
Город: Санкт-Петербург
#10613
Отправлено 14 января 2013 - 11:21
MikeKazakov
-
- Официальное лицо
-
- 22 220 сообщений
МС СССР
-
Имя: Mike -
Пол: Мужчина -
Город: Jerusalem
Есть
А я оказывается по мастеру потянул на прошлых соревнованиях, без подготовки, а на тренировке по МСМК 
А без экипы МСМК*4 раза.
Сообщение изменено: MikeKazakov (14 января 2013 - 11:26)
#10614
Отправлено 14 января 2013 - 11:27
MikeKazakov
-
- Официальное лицо
-
- 22 220 сообщений
МС СССР
-
Имя: Mike -
Пол: Мужчина -
Город: Jerusalem
Может кому интересно.
http://forum.steelfa...entry1056544606
Я с этой сранью закончил.
Сообщение изменено: MikeKazakov (14 января 2013 - 11:29)
#10615
Отправлено 14 января 2013 - 11:36
roma2
-
- Привилегированный пользователь
-
- 9 032 сообщений
Чатланин Уэф
-
Имя: Уэф -
Пол: Мужчина -
Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали
Я с этой сранью закончил.
Ты б, д. Майк не обращал на них внимания! И всё! 
Сообщение изменено: roma2 (14 января 2013 - 11:36)
#10617
Отправлено 14 января 2013 - 11:41
roma2
-
- Привилегированный пользователь
-
- 9 032 сообщений
Чатланин Уэф
-
Имя: Уэф -
Пол: Мужчина -
Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали
3 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых
