Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#105121
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений
Пережорщих и мерзкий читер Пол Картер

Миниатюры

  • FB_IMG_1445157881772.jpg


#105122
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 159 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Наклонные отжимания на средние дельты мощно идут. Хват гантелей нейтральный, ширина средняя, как с брусьями.



AnatolyR, Кравцова фотку постил вчера. Пресс наше не всё.



#105123
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

sereje4ka, Недавно видел передачу, про мясокомбинат. Им евреи владеют, вроде даже чуть ли не в Подмосковье. Там забойщика скота они только 2 года обучают. Забой скота нужно проводить по всем правилам, специальными ножами, и такое мясо очень дорогое. А то, что не проходит потом проверку качеством, отдают на обычные мясокомбинаты)))))

 

Ну это религиозные каноны. 

Мне важнее, чтоб животинку не пиздили сильно часто, чтоб условия санитарные были хорошие, и чтоб она кушала в основном траву, а не комбикорм. 

Такое мясо дорогое. Но оно того стоит, в шабес беру кило как правило. на пару дней хватает. 



Обычно у арабских мясников беру, но в этот раз взял в другом месте. Чет напрягает вид араба с ножом. 



#105124
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Чё пиздишь?!!!)) Пережорщик бурятский! Я всегда с женой. В Тай вообще второй раз еду. В этом году.

 

Пфф, можно подумать, там с женой нельзя куролесить как душе угодно )

 

Всё, уехал на фестиваль шишек!

Без меня тут разбирайтесь, у кого изюм, кто пережорщик, а кто бурятский...



#105125
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Я получил ваву. От подтягиваний с расширителями -боль где-то глубоко в правой ладони. Вот такой вот преднакоп, преднакопил. 



#105126
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Пфф, можно подумать, там с женой нельзя куролесить как душе угодно )

 

Всё, уехал на фестиваль шишек!

Без меня тут разбирайтесь, у кого изюм, кто пережорщик, а кто бурятский...

Шишку будешь демонстрировать?



#105127
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Я получил ваву. От подтягиваний с расширителями -боль где-то глубоко в правой ладони. Вот такой вот преднакоп, преднакопил. 

Айяяй. Вава на ладони, да ещё на правой... :crazy:



#105128
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Я получил ваву. От подтягиваний с расширителями -боль где-то глубоко в правой ладони. Вот такой вот преднакоп, преднакопил. 

 

А хули ты хотел? Хорошо хоть ваву, у тех кто всегда расширяет как правило хронические воспаления запястья, нихуя делать не могут. 

Не с просто лямки люди использут. Расширители такой же тренажер как штанга. Если переборщить - сломаешь. 



#105129
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

А хули ты хотел? Хорошо хоть ваву, у тех кто всегда расширяет как правило хронические воспаления запястья, нихуя делать не могут. 

Не с просто лямки люди использут. Расширители такой же тренажер как штанга. Если переборщить - сломаешь. 

 

Лучше Хиляк пусть сознание "расширяет". Может жрать меньше будет хотеть и наконец-то тренироваться начнёт.



#105130
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Обыкновенная юношеская ебанутость - желание куярить на полную кочергу с нуля, когда возраст уже не позваляет. жрать так ведро, воровать так миллион



#105131
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

А хули ты хотел? Хорошо хоть ваву, у тех кто всегда расширяет как правило хронические воспаления запястья, нихуя делать не могут.  Не с просто лямки люди использут. Расширители такой же тренажер как штанга. Если переборщить - сломаешь. 

да не, запястье в полном порядке. все делать могу. 

внутри ладони, в самом центре, если начать пальцы растопыривать - боль близко к большому пальцу. Хз, что там за связки, но это уже не в первый раз такая хуита, в прошлом году у меня такая же петрушка была с блоком, щипок - и песта. 

Если переборщить - сломаешь. 

отдохну пару дней, восстановлю бизоном, поделаю растяжку кисти и снова в бой. 



#105132
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

да не, запястье в полном порядке. все делать могу. 

внутри ладони, в самом центре, если начать пальцы растопыривать - боль близко к большому пальцу. Хз, что там за связки, но это уже не в первый раз такая хуита, в прошлом году у меня такая же петрушка была с блоком, щипок - и песта. 

 

отдохну пару дней, восстановлю бизоном, поделаю растяжку кисти и снова в бой. 

Не тереби ваву - отвалится. Переходи на жгуты и преднакоп.



#105133
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

отдохну пару дней, восстановлю бизоном, поделаю растяжку кисти и снова в бой. 

 

конечно. ведь такие травмы именно за пару дней восстанавливаются. никаких сомнений да!



#105134
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

и преднакоп.

преднакоп уже в брюхе. 

ykDix02JBWo.jpg



#105135
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

да не, запястье в полном порядке. все делать могу. 
внутри ладони, в самом центре, если начать пальцы растопыривать - боль близко к большому пальцу. Хз, что там за связки, но это уже не в первый раз такая хуита, в прошлом году у меня такая же петрушка была с блоком, щипок - и песта. 

отдохну пару дней, восстановлю бизоном, поделаю растяжку кисти и снова в бой. 

Твоя медстраховка такие вавы тоже покрывает или только карачун?

#105136
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

конечно. ведь такие травмы именно за пару дней восстанавливаются. никаких сомнений да!

это не травма, это хрен знает что. 

это не из-за расширителей, это скорее я перебрал с  телеграфным ключом, он же известен как онанатор. 



#105137
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

бля, только сейчас заметил. 

Сережечка прав, у меня воспалились оба сустава больших пальцев. ебануться...все, я ушел умирать. пиздец, теперь меня турник убивает. 



#105138
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Ещё один дуремар-ниспровергатель чужой рыготни наступил на грабли?

Всё, как всегда в баре у бакинца))))



#105139
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 575 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Кравцова фотку постил вчера. Пресс наше не всё.

А что не так с Кравцовым и Картером? Они плохо выглядят, жирно?

 

Пережорщих и мерзкий читер Пол Картер

По размеру головы выносит даже нашего Сенора.

 

От подтягиваний с расширителями -боль где-то глубоко в правой ладони.

А я предупреждал.



#105140
Temirbek

Temirbek

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 288 сообщений
  • Имя: Темур
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ташкент

я погуглил- а Петр Крылов жал 2 пуда- внимание- 86, сука раз..КАК??

пздц, у меня в 20 лет макс. было 20 раз, после не пробовал, лежит где-то во дворе, с ржавчиной :)))

#105141
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 159 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

А что не так с Кравцовым и Картером? Они плохо выглядят, жирно?

Залитые имха, хотя как билдеры они бы наверное и на сцену так выходили, грим и свет помогут :)

#105142
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

А что не так с Кравцовым и Картером? Они плохо выглядят, жирно?

Зато Нуколс- красава))))



#105143
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 159 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
У меня подтягивания во дворе с резьбой, больно держаться, но только хардкор, только реал. Когда устаю большим пальцем тоже сверху хватаю, чередую с обычным хватом.

#105144
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Олень ебанулся совсем))) свет и грим помогут
Завидуешь? Уилкс представляешь какой?) А ты бля отжимаешься по 10 раз и брусья по 6...ебаный стыд


У меня подтягивания во дворе с резьбой, больно держаться, но только хардкор, только реал. Когда устаю большим пальцем тоже сверху хватаю, чередую с обычным хватом.

вавочка болит? Купи себе розовые перчатки

Сообщение изменено: Arik (18 октября 2015 - 02:02)


#105145
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Олень  ИШАК ебанулся совсем))) свет и грим помогут

:crazy:



#105146
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Залитые имха, хотя как билдеры они бы наверное и на сцену так выходили, грим и свет помогут

 

а ты пиздёнка была против дегидрации пару месяцев назад. 

 

может у них реаллайфное питание? а ? Сучка 



#105147
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

у меня в 20 лет макс. было 20 раз

 

Именно жим? Без ног?



#105148
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Залитые имха, хотя как билдеры они бы наверное и на сцену так выходили, грим и свет помогут :)

Олдбой, уточни, пожалуйста, с каких пор Рихад за дегидратацию? Или что такое "залитые"? Разве это не реал-лайф?



#105149
Temirbek

Temirbek

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 288 сообщений
  • Имя: Темур
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ташкент

Именно жим? Без ног?

Да, чистый жим без ног. Но потом бросил

#105150
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 575 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Залитые имха, хотя как билдеры они бы наверное и на сцену так выходили, грим и свет помогут

В смысле залитые? Нет сечки/рельефа/вен?




12 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 12 гостей, 0 скрытых