Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
10543 ответов в этой теме

#10441
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 024 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Странно от тебя такое слышать Вроде не глупый. Мне вот очень обидно когда так разговаривают с профессионалами, с людьми которые на самом деле чего то добились. Ты ж не профи в силовых видах? Тогда надо молчать и слушать и спасибо говорить за инфу. А вы реально как упоротые дебилы себя ведёте. Стыдно должно быть. Я в своей профессии столько наглых недоумков вижу- ппц. Это ни к чему хорошему не приведет.

Ну, билдинг действительно стоит особняком от видов спорта, где результаты измеряются метрически, и критерии оценки в нем неочевидны для сторонних людей (в том числе для меня), поэтому понять такое мнение можно. Просто нужно учиться шире смотреть на вещи) я когда-то тоже так думал, но вообще это что-то из разряда, что жим на мосту/сумо это не сила)
Про шахматы тоже спорят спорт это или игра, например.

Сообщение изменено: Валерочка (23 сентября 2025 - 04:56)


#10442
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 442 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Результаты такие

высокие триглицериды 3,15 при норме до 1,69

холестерин 4,61 норма до 5

Немного понижен холестерин ЛПВП 0,98 при норме от 1  и выше

холестерин ЛПНП 2,2 норма до 3

холестерин не-ЛПВП 3,63 норма до 3,8



#10443
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 690 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Результаты такие

высокие триглицериды 3,15 при норме до 1,69

холестерин 4,61 норма до 5

Немного понижен холестерин ЛПВП 0,98 при норме от 1  и выше

холестерин ЛПНП 2,2 норма до 3

холестерин не-ЛПВП 3,63 норма до 3,8

Получается что сливочное масло, сметану и яйца надо увеличивать в рационе, чтобы получилась норма. А тренер из Ялты не больно опытный, он думал наоборот, но результаты анализов показали его недостаточную компетентность и осведомленность по поводу питания спортсменов верхнего эшелона..


Сообщение изменено: Сергеев (23 сентября 2025 - 05:49)


#10444
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 442 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir


Про шахматы тоже спорят спорт это или игра, например.

Про шахматы могут спорить только малообразованные люди :D

 

 Доказать, что шахматы — это спорт, можно, опираясь на официальные критерии, признанные во всем мире, а также на логические аргументы, которые опровергают основные стереотипы.
 
Вот структурированное доказательство по нескольким ключевым направлениям.
 
### 1. Официальное признание
 
Это самый сильный аргумент.
 
*   **Международный олимпийский комитет (МОК):** В 1999 году МОК официально признал шахматы видом спорта.
*   **Всемирная ассоциация международных спортивных федераций (GAISF):** Шахматы (представляемые Международной шахматной федерацией FIDE) являются полноправным членом этой организации, которая объединяет олимпийские и неолимпийские виды спорта.
*   **Национальные олимпийские комитеты:** Более 100 стран, включая Россию, официально признают шахматы спортом на государственном уровне. Это дает шахматистам право на спортивные звания (например, мастер спорта), финансирование и поддержку.
 
**Вывод:** С формальной точки зрения вопрос закрыт. Шахматы юридически и административно являются спортом.
 
---
 
### 2. Соответствие ключевым критериям понятия "спорт"
 
Спорт — это не только физическая активность. Его классическое определение включает следующие элементы, всем из которых шахматы полностью соответствуют.
 
#### **А. Соревновательный характер**
Это основа спорта. В шахматах есть:
*   Четкие правила и регламенты.
*   Победа и поражение, определяемые объективно (мат, сдача соперника, просрочка времени).
*   Рейтинговые системы (например, рейтинг Эло), которые позволяют сравнивать силу игроков.
*   Иерархия соревнований: от местных турниров до чемпионатов мира.
 
#### **Б. Наличие интеллектуального и психологического напряжения, сравнимого с физическим**
Это главное возражение противников: "В шахматах нет физической нагрузки". Но спорт — это, прежде всего, **преодоление**.
*   **Умственное напряжение:** Мозг шахматиста во время партии работает на пределе возможностей. Исследования показывают, что профессиональные шахматисты могут сжигать до 6000 калорий за день турнира (не от движения, а от стресса и концентрации). Это колоссальная нагрузка на организм.
*   **Психологическое давление:** Спортсмен должен управлять эмоциями, стрессом, цейтнотом (нехваткой времени), принимать решения в условиях неопределенности. Психологическая устойчивость — ключевой фактор победы.
*   **Элемент физической подготовки:** Современные шахматы требуют хорошей общей физической формы. Длительные партии (до 6-7 часов) требуют выносливости. Физическое истощение напрямую влияет на качество принимаемых решений. Все топ-гроссмейстеры серьезно занимаются спортом (бег, плавание, кардиотренировки), чтобы поддерживать форму.
 
#### **В. Систематические тренировки**
Как и любой спортсмен, шахматист должен много и упорно тренироваться:
*   Изучение теории (дебютов, миттельшпиля, эндшпиля).
*   Решение тактических и стратегических задач.
*   Анализ своих и чужих партий.
*   Практика (игра с соперниками разного уровня).
*   Работа с тренером.
 
#### **Г. Унифицированные правила и справедливость борьбы**
Правила шахмат стандартизированы по всему миру. Существует строгая система контроля за их соблюдением (арбитры), а также борьба с нечестной игрой (например, защита от читерства с помощью компьютеров).
 
---
 
### 3. Контраргументы против стереотипов и их опровержение
 
| Стереотип ("Почему шахматы - не спорт") | Опровержение ("Почему это не так") |
| :--- | :--- |
| **"Нет физической активности"** | Спорт — это соревнование и преодоление. Физическая выносливость необходима для поддержания концентрации в течение многих часов. Мозг — самый энергозатратный орган. |
| **"Это просто игра, как нарды или карты"** | В отличие от многих игр, где велик элемент случайности (случайность карт, костей), в шахматах результат определяется исключительно мастерством соперников. Случайность сведена к минимуму. |
| **"Шахматисты не выглядят как атлеты"** | Внешний вид не является критерием. Существует множество видов спорта, где атлетическое телосложение не является главным (например, стрельба, керлинг, автоспорт). При этом современные гроссмейстеры все чаще следят за своей физической формой. |
 
### Заключение
 
Доказать, что шахматы — это спорт, можно следующим образом:
 
1.  **Формально-юридически:** Они признаны таковыми главными спортивными организациями мира (МОК, GAISF).
2.  **По существу:** Шахматы полностью соответствуют ключевым критериям спорта: соревновательность, необходимость в изнурительных тренировках, колоссальное умственное и психологическое напряжение, важность физической выносливости и наличие унифицированных правил.
 
Таким образом, шахматы — это **интеллектуальный вид спорта**, где главное соревнование происходит не на мышечном уровне, а на уровне стратегии, тактики и психической устойчивости.


#10445
Wal72

Wal72

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 219 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

....

 
Спорт — это не только физическая активность. ...

спортивная дисциплина как раз всегда связана с физическим усилием. У нее в общем 4 атрибута организация, соревнования, физическое усилие в процессе соревнования, тренировочный процесс. Шахматы это интеллектуальное соревнование (причем я уже сомневаюсь, интеллектуальное ли оно)  :no:



#10446
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 087 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Screenshot_2025-09-23-06-11-44-509_com.opera.browser-edit.jpg

#10447
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 495 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Мнение из интернета

" Отсутствие значительной физической активности Ключевой элемент спорта — соревнование через физическое напряжение и развитие тела. В шахматах это отсутствует. Шахматисты часами сидят за доской, что, по мнению критиков, скорее способствует гиподинамии, чем физическому развитию.
Низкая зрелищность Профессиональный спорт ориентирован на зрителя. Шахматная партия (не считая блица) малопонятна и незрелищна для широкой публики. Как отмечается на форумах, «в футбол никто не умеет, но все понимают, а в шахматы все умеют, но никто не понимает».
Проблема допинг-контроля Целесообразность антидопинговых мер в шахматах ставится под сомнение, так как нет доказательств, что какие-либо вещества могут дать решающее преимущество. Некоторые гроссмейстеры считают, что допинг-тест для шахмат не актуален, и его введение — лишь формальность, не имеющая реального смысла для игры.
Природа соревнования Шахматы — это прежде всего интеллектуальная деятельность, искусство или наука, а не физическое состязание. Высказывается мнение, что шахматы ближе к конкурсу пианистов или решению математических задач, где важен чистый интеллект, а не спортивное мастерство.

Альтернативный взгляд и что учесть

Несмотря на приведенные аргументы, важно понимать, что этот вопрос не имеет однозначного ответа и является предметом договоренностей.

· Официальный статус: Международный олимпийский комитет (МОК) признал шахматы видом спорта еще в 1999 году. Во многих странах, включая большинство государств ЕС, шахматы имеют официальный спортивный статус. Это юридический факт, который опирается на такие критерии, как наличие строгой системы правил, международных федераций (ФИДЕ), рейтингов и соревнований.
· Расширенное определение спорта: Сторонники признания предлагают более широко взглянуть на понятие "спорт". Они указывают на необходимость для шахматистов серьезной физической выносливости для поддержания концентрации в течение многочасовых партий, а также на наличие в шахматах всех атрибутов спорта: соревновательности, тренировочного процесса, этикета и спортивного духа."

#10448
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 442 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Проблема допинг-контроля Целесообразность антидопинговых мер в шахматах ставится под сомнение, так как нет доказательств, что какие-либо вещества могут дать решающее преимущество.

 

ББ надо в МОК письмо написать, чтобы шахматы перестали считать спортом))) Все колоть перепробовали, а результаты в шахматах не растут)))



#10449
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 495 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Онегдод

Гроссмейстер, размышляя над миттельшпилем спросил астронома:
Как вы, считая звёзды, не замечаете, что ваш конь уже три хода под ударом?
Зато я вижу, ответил астроном, что пока вы считали ходы, я уже ваш мат на горизонте событий рассчитал. Чёрные дыры, знаете ли, безжалостны

#10450
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 306 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

сильно не пиннайте, но все эти признания-не признания "спортом"  субъективно, по параметрам которыми пытаются оперировать, все действия выполняемые человеком подходят под термин "спорт", перечислять не буду нет в этом смысла, а все эти организации и их "признания" это всего лишь очередной бизнес определённой кучки людей и возможность манипуляции определёнными слоями населения и не более того, так-что все эти моки, вады и т.д. занимаются в первую очередь сбором бабла, а всё остальное второстепенно



#10451
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 024 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N
aaleksdd,aaleksdd,aaleksdd,
А почему это к бодибилдингу не относится? Да, в нем нет прямого соревнования в физических качествах, но критерии победы вполне объективны, и без этих самых физических качеств приобрести такую форму невозможно.
Кто-то и керлинг или скейтборд не признает за спорт, допустим, типа развлекуха.. Но так про что угодно можно сказать. В игровых командных видах спорта тоже, допустим, не только в физических качествах соревнуются, там нужен комплекс всего для победы, а не просто быть быстрым или сильным.

#10452
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 197 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Чтоб какой-нибудь условный "двойной бицепс" показать, надо 10 лет потратить?)
Пусть не так элегантно, но изобразить подобное сможет любой, у кого руки на месте, а выполнить какой-нибудь гимнастический элемент тоже коряво и не элегантно - ту уж фигушки любой исполнит.


Ты чего до Семена доебался. Обидно за другие виды спорта? Так он вроде не говорил ничего плохого про гимнастов или фигуристов. Любой профспорт - тяжелая работа. Шахматы тоже.

#10453
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 687 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Ты чего до Семена доебался. Обидно за другие виды спорта? Так он вроде не говорил ничего плохого про гимнастов или фигуристов. Любой профспорт - тяжелая работа. Шахматы тоже.

видимо не хватает Олега , вот и бросается на всех, кто попадется, ну ничего , вроде сегодня выходит  



#10454
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 197 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Спорт - соревнования людей в плане физических качеств посредством соревновательных активностей. Имха такая моя. В этом плане бодибилдинг эти качества напрямую не проявляет в соревновательной активности. Но штука в том, что без их развития не победить в соревновании. (Смайлик ВИГа). И тренировочный процесс существует. Так что бодибилдинг вполне себе спорт. А кто так не считает пусть бицепс покажет!

#10455
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 128 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Так может, шахматы тоже не спорт? Там вообще мышцы не двигаются.

 

Шахматы являются спортом, если использовать определение, в которое входят интеллектуальные способности, как вырал Гусев. А если взять определение, которое я приводил, то  и бодибилдинг спорт. Так что вопрос в том, какое взять определение.



#10456
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 442 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

На всякий случай заказал через интернет в аптеке 90 капсул омега 3, так как в моей рационе омеги 3 практически нет. Через 3 месяца повторно на липидный профиль сдам анализы. И, конечно, с  читмилами из быстрых углеводов надо завязывать. 



#10457
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 087 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Формула 1 не требует ни физподготгвки, ни интеллекта. Тем не менее, это тоже вид спорта. Потому что Спорт, это, в первую очередь - развлекуха!

#10458
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 687 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

На всякий случай заказал через интернет в аптеке 90 капсул омега 3, так как в моей рационе омеги 3 практически нет. Через 3 месяца повторно на липидный профиль сдам анализы. И, конечно, с  читмилами из быстрых углеводов надо завязывать. 

сам назначил анализы, сам назначил лечение, красава  



#10459
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 442 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

сам назначил анализы, сам назначил лечение, красава  

А надо было как все: у отставного пожарника попросить назначить и истолковать анализы? :D



#10460
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 197 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

А надо было как все: у отставного пожарника попросить назначить и истолковать анализы? :D


Пожарник это жук. Ребята, что тушат пожары - пожарные!

#10461
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 690 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

сам назначил анализы, сам назначил лечение, красава  

Сам, это не значит что хуже. Я уже 18 лет так делаю и ни разу не был в поликлиннике,  и даже по новому месту жительства не стал на учет нигде ни в одной поликлинике. Но конечно надо признать что могут возникнуть случаи, что без квалифицированной мед помощи не обойтись. Но вот тот последний 18й раз мне предлагали срочно делать операцию на венах и если бы не Новый год, то сделали бы. Но я их сам вылечил без операции пока они праздновали.. Кстати врачиха была серьезно напугана и считала что я должен лежать в больнице и там ждать операцию и направление мне выписала, ей мерещилась гангрена, сепсис, истечения кровью и всё такое.



#10462
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 753 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Формула 1 не требует ни физподготгвки, ни интеллекта

Нифигасебе не требует. Там физуху развивают дай бог.

#10463
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 442 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Пожарник это жук. Ребята, что тушат пожары - пожарные!

Вроде и так и так можно. Это все равно, что бордюр и поребрик обсуждать.

 



#10464
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 197 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Нифигасебе не требует. Там физуху развивают дай бог.


Александр шутит

#10465
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 197 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Вроде и так и так можно. Это все равно, что бордюр и поребрик обсуждать.


А что тут обсуждать? Поребрик конечно. Бордюр - это девка гулящая, апробация - милочка моя ))

#10466
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 128 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Результаты такие

высокие триглицериды 3,15 при норме до 1,69

холестерин 4,61 норма до 5

Немного понижен холестерин ЛПВП 0,98 при норме от 1  и выше

холестерин ЛПНП 2,2 норма до 3

холестерин не-ЛПВП 3,63 норма до 3,8

Вот еще стимул худеть - высокие триглицериды. А холестерин ЛПНП прямо отличный.



#10467
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 004 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

На всякий случай заказал через интернет в аптеке 90 капсул омега 3, так как в моей рационе омеги 3 практически нет. Через 3 месяца повторно на липидный профиль сдам анализы. И, конечно, с  читмилами из быстрых углеводов надо завязывать. 

у сестры моей были похожие анализы , пропила Омегу-3 и наттокиназу , триглицериды понизила до середины референсов , ЛПВП подрос на единичку  .



#10468
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 753 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Вот еще стимул худеть


Зеркальная болезнь - основной стимул худеть у любого самца.

#10469
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 004 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вот еще стимул худеть - высокие триглицериды. А холестерин ЛПНП прямо отличный.

есть еще в липидном профиле ЛПОНП , липопротеины очень низкой плотности  , но у Алексея я их почему-то не вижу



#10470
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 432 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

имхо, вопрос , можно ли определить соревновательный бодибилдинг как спорт или нет, вообще не важен и лишь запутывает суть дела.

а суть в том, можно ли считать специалистов по бодибилдингу( спортсменов и  тренеров) реальными экспертами  или нет, достойно ли их мнение быть в чем-то приоритетным. 

как бы не определить соревнования по бодибилдингу- хоть как "конкурс красоты", хоть как "спортивное мероприятие", но для победы в нем необходимыми условиями являются развитие мышечной массы(причем подконтрольное, не хаотичное) и низкий уровень жира. и как бы не влияло на победу дополнительные факторы - предвзятость судейства, грим, нюансы в использовании фармакологии, умение позировать - эти два фактора остаются базовыми, основой. без них остальные просто не включаются в игру.

то есть специалисты по бодибилдингу являются может быть не идеальными экспертами по подконтрольному наращиванию мышц и сжиганию жира, но других вообще нет. для всех остальных видов деятельности(в спорте-не спорте, без разницы) эти две операции( увеличение мышц/сжигание жира) либо не являются целенаправленными, либо не проходят поверку конкуренцией. (то есть пауэрлифтеры могут увеличивать мышечную массу процессе своего совершенствования,  но этот процесс сопрягается с тренингом в лифтинге, выстраивается им. то есть, другими словами, что выросло,то выросло.  а врач-диетолог может непосредственно заниматься сжиганием жира, но компетентность конкретного врача остается совершенно неизвестной, в отличии от отдельно взятого специалиста по бб)

поэтому спецы в бб являются  наилучшими (не идеальными,  но наилучшими из существующих) экспертами в улучшении формы тела путем наращивания мышц и сжигания жира и их мнение сугубо приоритетно в этих вопросах по отношению  мнению любых других специалистов. 

такое имхо. 


Сообщение изменено: sandwolf77 (23 сентября 2025 - 10:48)



5 посетителей читают эту тему

1 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых


    aaleksdd