Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бар-Трактир "3 Пятачка" для людей

* * * - - 7 голосов

  • Please log in to reply
11527 ответов в этой теме

#10411
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 769 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Skobyelena:

а вы тут об обуви для здоровья, где не одна мышца в стопе не может работать, ну вы молодцы, аплодирую стоя))))))))))))))))))

:huh: 

Grillmaster:

Разминку сделал, теперь можно серьёзно тренить. Для здоровья.

Kaчок:

Придираюсь конечно, но с горбом и головой вниз для здоровья не делают. :unknw:

Это совершенно точно не о здоровье...

Да и в носках тяжести тягать это тоже совершенно не о здоровье... :search:

А действительно! 

Ведь если по жизни всегда ходишь в обуви, а двигаешся мало, то когда идешь в горы, то лучше идти босяком! Для здоровья!

Ведь 

Skobyelena:

эволюция миллионы лет создавала кучу косточек и мышц в стопе, для наиболее выгодного использования телом

:good: 

#10412
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 758 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Дома хожу босиком и зимой и летом. Збс.

#10413
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 302 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

oscid писал 01 Июн 2025 - 19:57:

Дома хожу босиком и зимой и летом. Збс.

 

 

Прям как Порфирий Иванов. Главное, не закончить как он



#10414
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 758 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Alex6 писал 01 Июн 2025 - 20:07:

Прям как Порфирий Иванов. Главное, не закончить как он


Неебу кто это. Твой кореш?

#10415
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 769 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

oscid:

Дома хожу босиком и зимой и летом. Збс.

Тогда будь последователен! Тяни и приседай тоже босяком!

#10416
Grillmaster

Grillmaster

    ОТРАВЛЕНЫЙ АЦЕТОНОМ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: х.з.

Kaчок писал 01 Июн 2025 - 17:38:

:huh: А действительно!
Ведь если по жизни всегда ходишь в обуви, а двигаешся мало, то когда идешь в горы, то лучше идти босяком! Для здоровья!
Ведь :good:

Саня, так босиком была только разминка. А для здоровья я после неё, предварительно обувшись, уже начал тренироваться.

Grillmaster писал 01 Июн 2025 - 06:57:



Всё. Разминку сделал, теперь можно серьёзно тренить. Для здоровья.


Сообщение изменено: Grillmaster (02 июня 2025 - 07:06)


#10417
Grillmaster

Grillmaster

    ОТРАВЛЕНЫЙ АЦЕТОНОМ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: х.з.


#10418
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 758 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Kaчок писал 02 Июн 2025 - 03:30:

Тогда будь последователен! Тяни и приседай тоже босяком!


У нас в старом зале, тренер всегда тянул босяком сам и подопечные у него босиком приседали. Тренер кстати в хорошей форме. Выступал в ББ и лифтинге

#10419
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 984 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Kaчок писал 02 Июн 2025 - 03:30:

Тогда будь последователен! Тяни и приседай тоже босяком!

и что особенного? я и тяну и приседаю и во дворе хожу босиком летом, да!!! не зря тебя Олег всегда троллит), всегда думал что зря, а оказывается нет, учи Саша то, с чем работаешь и не выставляй себя на смех перед теми кто в теме)))))



#10420
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 984 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

oscid писал 02 Июн 2025 - 04:41:

У нас в старом зале, тренер всегда тянул босяком сам и подопечные у него босиком приседали. Тренер кстати в хорошей форме. Выступал в ББ и лифтинге

он заботился о своём здоровье и своих подопечных



#10421
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 769 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Skobyelena:

и что особенного?

Ничего... 

Хотя я так и написал...

Kaчок:

Тогда уж лучше босиком!

:unknw: 

Skobyelena:

учи Саша то, с чем работаешь и не выставляй себя на смех перед теми кто в теме

:lol3: 

Очень интересно! Я-то занимаюсь реабилитацией и восстановлением после операций и травм.  Откуда мне знать кто и в какой теме в кедах смеется или ржет? Да и не сильно интересно... 
 



#10422
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 903 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Oscar01 писал 01 Июн 2025 - 06:06:

renepjd,Ты так часто пишешь про патриотизм, сам чего до сих пор не на передке? Диван не заводится?

очкую

#10423
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 903 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

aid писал 01 Июн 2025 - 07:00:

renepjd еще поскромничал - не написал, что тренер года.

потом из-за какой-то фигни сняли звание

#10424
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 903 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Kaчок писал 01 Июн 2025 - 08:54:

К сожалению или к счастью, но разбиратся в том, чего не делаешь невозможно... 
Как и разбиратся в том, что делаешь плохо, тоже невозможно. Максимум выйдет знать, что получится, если делать также плохо. 
 

ты считаешь что я не разбираюсь
Есть люди здесь которые считают что ты не разбираешься
Все субъективно
Тем более я написал что более-менее

#10425
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 302 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

renepjd писал 02 Июн 2025 - 17:21:

очкую

 

Водки вьеби,поллитры фронтовых и вперед на ладе на штурм опорника. 



#10426
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 583 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Skobyelena писал 02 Июн 2025 - 04:42:

и что особенного? я и тяну и приседаю и во дворе хожу босиком летом, да!!! не зря тебя Олег всегда троллит), всегда думал что зря, а оказывается нет, учи Саша то, с чем работаешь и не выставляй себя на смех перед теми кто в теме)))))

https://yandex.ru/vi...303165055176610



#10427
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 769 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

renepjd:

ты считаешь что я не разбираюсь

Это где ты такое вычитал?

renepjd:

Есть люди здесь которые считают что ты не разбираешься

И-и?

renepjd:

Все субъективно

Далеко не все... особенно в вещах которые приводят к какому-то результату, а не сами по себе. 

 

#10428
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 115 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Skobyelena писал 02 Июн 2025 - 04:43:

он заботился о своём здоровье и своих подопечных

Но все же есть упражнение, которое лучше делать в обуви, например толчок 2х гирь. Ну не будешь же босыми пятками стучать об асфальт? Да об любое покрытие. А без этого стука пятками гири плохо вылетают вверх!



#10429
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 984 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Сергеев писал 03 Июн 2025 - 04:36:

Но все же есть упражнение, которое лучше делать в обуви, например толчок 2х гирь. Ну не будешь же босыми пятками стучать об асфальт? Да об любое покрытие. А без этого стука пятками гири плохо вылетают вверх!

Серёж, ты не понял, разговор шёл о здоровье, а не о спортивном результате.

 Да, и стучать пятками, это плохая идея, любой удар в теле человека это, плохо.



#10430
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 115 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Skobyelena писал 03 Июн 2025 - 05:22:

Серёж, ты не понял, разговор шёл о здоровье, а не о спортивном результате.

 Да, и стучать пятками, это плохая идея, любой удар в теле человека это, плохо.

Ну если только для здоровья, тогда я согласен. Но в этом случае и гиревой толчок делать не стоит, ибо пятками там стучать все же надо для повышения эффективности.



#10431
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 984 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Сергеев писал 03 Июн 2025 - 05:46:

Ну если только для здоровья, тогда я согласен. Но в этом случае и гиревой толчок делать не стоит, ибо пятками там стучать все же надо для повышения эффективности.

не надо, надо уметь технически правильно уходить в ноги



#10432
Grillmaster

Grillmaster

    ОТРАВЛЕНЫЙ АЦЕТОНОМ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: х.з.
Маслице нужно не намазывать, а накладывать.



#10433
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 309 сообщений
  • Пол: Не определился

Grillmaster писал 05 Июн 2025 - 14:40:

Маслице нужно не намазывать, а накладывать.

attachicon.gif IMG_20250605_163922.jpg

а то жопа склеится.)

#10434
Grillmaster

Grillmaster

    ОТРАВЛЕНЫЙ АЦЕТОНОМ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: х.з.

Август писал 05 Июн 2025 - 15:51:


а то жопа склеится.)


Гибкодиетчики говорят, что не склеивается. Знай, только, считай. Да взвешивай! И что сахар - безвреден.

#10435
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 320 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Grillmaster:

И что сахар - безвреден.

Сахар ты попалишь если активный хлопец, а жир сразу на жопу идет. С ним ниче делать не надо. На готовенькое.



#10436
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 320 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

oscid:

У нас в старом зале, тренер всегда тянул босяком сам и подопечные у него босиком приседали.


Все правильно делал. Если нет обуви с жесткой подошвой и веса не 35кг.

#10437
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 369 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Grillmaster:

И что сахар - безвреден.

Абсолютно, вопрос в количествах.



#10438
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 202 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Kaчок писал 02 Июн 2025 - 03:30:

Тогда будь последователен! Тяни и приседай тоже босяком!


А чем плохо приседать босиком?

#10439
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 320 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

swistl писал 06 Июн 2025 - 13:12:

А чем плохо приседать босиком?


Ты хочешь спорить с кочком?

Достоин ли ты его внимания вообще?

Это элита ЖФ



#10440
корнер59

корнер59

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 178 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Мастадонт писал 06 Июн 2025 - 13:13:


Ты хочешь спорить с кочком?

Достоин ли ты его внимания вообще?

Это элита ЖФ

Вот он и вопрошает к элите. 




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых