178233 ответов в этой теме

[корнер]

У меня так: Ебашил - может заболел а может нет. Не ебашил - может заболел а может нет. Вообще не тренил - один хуй может заболел а может нет)

 

Прям как у Сани Качка методика. То же стремлюсь к эталону.

[Dimik]

Вот хуй ты угадал.

Да не переживай ты так, спору Фулбади и Ривз vs обьемка и Димарь уже лет 8 ))) - ведутся еще с тех времен когда Рихад весил 80 кг, я выглядел как ты, тока в 3 раза жирнее, и тока Олег К был таким же но просто имел жим на 10 кг меньше

Сообщение изменено: Dimik (05 апреля 2021 - 09:05)

[Олег К]

Да не переживай ты так, спору Фулбади и Ривз vs обьемка и Димарь уже лет 8 ))) - ведутся еще с тех времен когда Рихад весил 80 кг, я выглядел как ты, тока в 3 раза жирнее, и тока Олег К был таким же но просто имел жим на 10 кг меньше

Ложь! 8 лет назад у меня был жим на 15 кг меньше и сам я был кило на 6-8 полегче )))

Где-то весной 13-го и пожал первый раз 150 кг

[корнер]

Ложь! 8 лет назад у меня был жим на 15 кг меньше и сам я был кило на 6-8 полегче ))) Где-то весной 13-го и пожал первый раз 150 кг

 

Ты смотри. Так и до перевербовки не далеко. Вот-вот и сменю секту.)

Сообщение изменено: корнер (05 апреля 2021 - 09:20)

[Dimik]

Ложь! 8 лет назад у меня был жим на 15 кг меньше и сам я был кило на 6-8 полегче )))
Где-то весной 13-го и пожал первый раз 150 кг

Я чето думал у тебя было 160 а стало 170!
Да и какая разница впринципе, это как у Димаря было 160 тонн а стало 170))

[Олег К]

Я чето думал у тебя было 160 а стало 170!
Да и какая разница впринципе, это как у Димаря было 160 тонн а стало 170))

А ты сам попробуй, сначала дойди до жима 150 кг, а потом попробуй добавить к нему ещё хотя бы пятёрочку. )))

Я ещё в жиме стоя 25 кг , приседе 30 кг и становой 30 кг прибавил с тех времён. Сила=масса мышечная хуле 

[Don VOVCHIK]

А ты сам попробуй, сначала дойди до жима 150 кг, а потом попробуй добавить к нему ещё хотя бы пятёрочку. )))
Я ещё в жиме стоя 25 кг , приседе 30 кг и становой 30 кг прибавил с тех времён. Сила=масса мышечная хуле 

Зачем это тебе с такой видухой?))))

[Олег К]

Зачем это тебе с такой видухой?))))

Моя видуха всяко получше твоей, пупс 

[Dimik]

А ты сам попробуй, сначала дойди до жима 150 кг, а потом попробуй добавить к нему ещё хотя бы пятёрочку. )))
Сила=масса мышечная хуле 

Сила равно (ощутимо) масса мышечная тока в самом начале тренинга, да.
Когда прибавка в 5 кг, там как правило уже, не стоит оно того в плане чтоб именно ради массы, тока уже чисто соревновательно если охота

[Don VOVCHIK]

Моя видуха всяко получше твоей, пупс 

Может быть может быть, но зачем?

[Don VOVCHIK]

Надо опрос провести!
У кого лучше видуха у меня или у тебя)

[Don VOVCHIK]

Хотя зачем...

[Dimik]

Может быть может быть, но зачем?

Должен же кто-то под 160 кило корячиться, не всем тока на шашлычках тусоваться)

[Don VOVCHIK]

Должен же кто-то под 160 кило корячиться, не всем тока на шашлычках тусоваться)

Димик сосед мой походу. Учуял

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (05 апреля 2021 - 10:01)

[Don VOVCHIK]

Ща отужинал и спать.
А вы жмите жмите, улучшайте видуху, меряйтесь прогрессом хуй пойми ради чего.

[Dimik]

Димик сосед мой походу. Учуял

У меня завтра запланирован тож

[Don VOVCHIK]

Dimik,
Та ну его. Это шышло. Муде)
Лучше потрениться конечно

[Dimik]

Dimik,Та ну его. Это шышло. Муде)Лучше потрениться конечно

Ну и потренюсь тож.
По сплиту самопальному, за бро-сайнс!

[Don VOVCHIK]

Ну и потренюсь тож.
По сплиту самопальному, за бро-сайнс!

Вот это дело.
Вот он-ответ.
На поверхности.
Надо потрениться, чтоб потом хорошо пожрать и выпить!

[oscid]

У меня так:
Ебашил - может заболел а может нет.
Не ебашил - может заболел а может нет.
Вообще не тренил - один хуй может заболел а может нет)

А у тебя так :
ебашил 3 часа, перестало в прогресс.
Или бросать или ебашить 6 часов.
Стал допустим ебашить 6 часов - снова остановочка, чо дальше, или еще больше ебашить или бросать тренить и начинать вспоминать как ебашил, и как это было здорово, перемещать штангу туда сюда))

 

Это ты придумал и переврал. Хожу с удовольствием 3 паза в неделю по 60-75 минут. Растет потихоньку и збс. Если проебался, можно быстро вернуть и опять дальше двигать.

Сообщение изменено: oscid (05 апреля 2021 - 10:18)

[Don VOVCHIK]

Это ты придумал и переврал. Хожу с удовольствием 3 часа в неделю по 60-75 минут. Растет потихоньку и збс. Если проебался, можно быстро вернуть и опять дальше двигать.

Чо ростет?
Может не будешь ходить тренится еще больше вырастит?

[oscid]

Чо ростет?
Может не будешь ходить тренится еще больше вырастит?

 

ЧСВ растет. Достаточно в принципе!

[Don VOVCHIK]

ЧСВ растет. Достаточно в принципе!

Оно и в интернетах сидя очень хорошо расьет

[Олег К]

Чо ростет?
Может не будешь ходить тренится еще больше вырастит?

Ещё больше вырастет пузо, как у тебя, Вован? )))

[Don VOVCHIK]

Ещё больше вырастет пузо, как у тебя, Вован? )))

Пузо растет не От, а Для.
Поэтому одобряю.

[Олег К]

Пузо растет не От, а Для.
Поэтому одобряю.

Не для, а вместо )))

[Архимед]

Ты такой осведомлённый, почему в старой халупе гантель дёргаешь, а не с тёлками на яхте нежишься?

Дык осведомлённость, вообще, знание - напрямую с благосостоянием не связано же. Смайлик любого Нобелевского лауреата по экономике.

Рубль, доллар, бензин, биткойн, ковид, тикток... кто-нибудь в мире вообще понимает, как работает этот мир, или уже происходит что-то неконтролируемое и непрогнозируемое?)

Смешались в кучу рубль, доллар,

Ковид, биткоин и тикток...

Как вирус с маски лезет в горло, 

И в моск без мыла Лжепророк:

 

Билл Гейтс - коварный рептилоид,

Неупокоенный вампир.

Биткойн, как слиток злата стоит...

В какую жопу мчится Мир?

 

И в Небесах Рассвет Кровавый

Зарделся Огненной Пестой.

И варит новую отраву

Старуха мрачная с косой...

P.S. Клаус Шваб напрямую уш сказал, и даже книжку напейсал "The Great Reset", - ну это для тех, кто совсем уш окончательно в бронебое и в танке. Ну, чтоб не сомневались, значит, что "Старый Мир сгорит в огне горнила. Леса падут под ударами топора. Установится новый Порядок!"© Держись за своё золото крепче, Рыцарь! Ибо грядёт!

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Архимед (05 апреля 2021 - 10:27)

[Don VOVCHIK]

Сегодня на трене.
Новый инструктор грит.
Давай тренить.
У тя блеать будет пиздатый прогресс для этого, кроме ему денег, нужно тотототото.
Смотрел я на него как на умолешенного.
Откожись -молвит он -от пива, мяса, веселья и срамных девок... и будешь жать 160... приседатб 240 и тянуть 250.
В ответ я принем заказал доставку два кило шишла и 4 литра пива. Ибо нех.

[oscid]

Оно и в интернетах сидя очень хорошо расьет

 

1+1 = 3

[Don VOVCHIK]

Во блин, кнопок добавили в форум.