Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
10260 ответов в этой теме

#10201
корнер59

корнер59

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 284 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

дедушке Порфирию Ильичу исполнилось


Не Иванов фамилия?

#10202
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 394 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Не Иванов фамилия?

Пугачев

 

У того Порфирия, что за закаливание топил, Корнеевич отчество было.



#10203
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 532 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

ты опять балаболишь
Не всем, несколько человек он забанил

 

 

Самое время написать анонимный допрос за клевету и оскорбления! 



#10204
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 164 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Самое время написать анонимный допрос за клевету и оскорбления! 

да уже давно
Непонятно почему человек до сих пор на свободе
Надо меня уже делать супервайзером у меня не забалуешь

#10205
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 394 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir


Надо меня уже делать супервайзером

А Какой у вас IQ?



#10206
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 164 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

А Какой у вас IQ?

21 сантиметр

#10207
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 394 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

21 сантиметр

Можете смело проситься супервайзером к дедушкам в сауну)



#10208
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 164 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Пора уже придумывать статью в правилах за тупые шутки

#10209
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 164 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
С другой стороны чего ожидать от человека который просил фото моих ягодичных?

#10210
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 164 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Кстати лайфхак как раз на ночь

IMG_2551.jpeg

#10211
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 394 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Кстати лайфхак как раз на ночь

 

«Ай, Моська! Знать, она сильна, что лает на Слона!»



#10212
Skier

Skier

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 627 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Чердак тут ролик запостил, официальная федерация ПЛ нормативы жима повышает.

 

463.jpg


То, что казалось лёгкой прогулкой, стало непростой задачей.

225,5 кг теперь тебе надо пожать на МС России.

Надо подналечь на тренировки теперь.



#10213
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 532 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

Чердак тут ролик запостил, официальная федерация ПЛ нормативы жима повышает.

 

attachicon.gif 463.jpg


То, что казалось лёгкой прогулкой, стало непростой задачей.

225,5 кг теперь тебе надо пожать на МС России.

Надо подналечь на тренировки теперь.

 

 

Правильно все, а то Мастеров развелось как собак нерезаных.



#10214
Skier

Skier

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 627 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Правильно все, а то Мастеров развелось как собак нерезаных.

Но гроссмейстер то возьмет МС, как думаешь?



#10215
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Но гроссмейстер то возьмет МС, как думаешь?

222.5 пожмет и возьмёт. Это же всего лишь мс. Гроссмейстером стать намного труднее.

#10216
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Хотя-бы сорок килограммов штангу кто-нибудь из фэтшэймеров (жопосеков) рванёт с пола одной рукой?
Нет? Ну так и не пиздите :rofl:

#10217
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Гриф, разумеется, алимпийский должон быть :new_russian:

#10218
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 164 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Хотя-бы сорок килограммов штангу кто-нибудь из фэтшэймеров (жопосеков) рванёт с пола одной рукой?
Нет? Ну так и не пиздите :rofl:

ну так же по секам главное видуха а не рвать штангу одной рукой

#10219
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


ну так же по секам главное видуха а не рвать штангу одной рукой


Главное казаться, а не быть. Я в курсе :D

#10220
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 164 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Главное казаться, а не быть. Я в курсе :D

а кто-нибудь из чревоугодников 17 раз подтянется? Нет? Вот и не пиздите :)

#10221
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

а кто-нибудь из чревоугодников 17 раз подтянется? Нет? Вот и не пиздите :)

Бараний вес любой дурак поднять сможет :D
Я с сороковкой в жопосячей кондиции раз 5-6 подтягивался :D
А у тебя даже кубиков не видать :rofl:

#10222
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


а кто-нибудь из чревоугодников 17 раз подтянется?

Четырнацать рас. был видос. но он пропал вместе с видосом где подъёмпнреворот пять раз, следом не вынимая полусиловой несколько раз, следом пара подтягоф. Люди видали в своё время :D

Сообщение изменено: Grillmaster (14 сентября 2025 - 08:43)


#10223
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Гибкая Диета. Жри гавно, считай килокал, худей на два дня :rofl:

#10224
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 164 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Четырнацать рас. был видос. но он пропал

пропал вместе с прессом

#10225
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Я с сороковкой в жопосячей кондиции раз 5-6 подтягивался

генетик. Чердак еле-еле 1 раз сможет выпердеть

#10226
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


генетик. Чердак еле-еле 1 раз сможет выпердеть


Перепутал. C двадцаткой. Я с дватцаткой 5-6 раз подтягивался на сушке :D

#10227
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 532 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

Но гроссмейстер то возьмет МС, как думаешь?

 

Думаю, пройдет пару годиков и возьмет МСМК. Пока его хейтеры на желудочной диете будут по одну повторению раз в полгода прибавлять. Если, конечно, в ЛТП не загремят на излечение



#10228
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Ну я просто когда жырный подтягивабсь пять-шесть раз. А когда худею, то тупо двадцатку вешаю, да и всё :D Мышцы то теже, что и когда жырный :D

#10229
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 532 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

а кто-нибудь из чревоугодников 17 раз подтянется? Нет? Вот и не пиздите :)

 

 

Когда резьба по кости, и собственного веса полтинник с шортами, то надо раз 70 подтягиваться



#10230
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 164 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Alex6, решил Сергеева заменить пока он отлучился?


3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)