Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Натуральный бодибилдинг

* * * - - 2 голосов

  • Please log in to reply
1338 ответов в этой теме

#991
FHN

FHN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 557 сообщений
  • Имя: Артем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

тренирую со жгутом дельты на 25 повторений. 


Сообщение изменено: FHN (12 сентября 2019 - 05:49)


#992
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 083 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

тренирую со жгутом  


Наш человек)))

#993
FHN

FHN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 557 сообщений
  • Имя: Артем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Наш человек)))

классно с ним, кстати



#994
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 083 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

классно с ним, кстати


А ты думал!

#995
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

классно с ним, кстати

 

дрочить . Если на горло намотать .



#996
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

А ты думал!



#997
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 345 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Рихад засыпает, просыпается FHN
FHN в русской раскладке это АРТ
Абаджиев Рихад Тамерланович

#998
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 597 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Рихад засыпает, просыпается FHN FHN в русской раскладке это АРТ Абаджиев Рихад Тамерланович

врядли. рихад слишком ограниченный. 



#999
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Там самое интересное в конце

"По диагонали" прокрутил до конца.

Вы об этом:   "… и стоит оно всего 495 рублей." ?



#1000
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 345 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Нет. Там самое пиздатое - Рич Пиана

#1001
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 083 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

"По диагонали" прокрутил до конца.
Вы об этом:   "… и стоит оно всего 495 рублей." ?


А вот это сам методист))))
https://m.vk.com/dgoodkov

#1002
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 345 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Гоу ту май рист я методист

#1003
merQ

merQ

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 774 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

А вот это сам методист)))) https://m.vk.com/dgoodkov

Хоть бы в качалку записался для приличия!



#1004
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Нет. Там самое пиздатое - Рич Пиана

О стероидах - или плохо, или ничего!

#1005
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 858 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Хоть бы в качалку записался для приличия!

Он дома норм кочается. Натурально. А не вот это вот все.



#1006
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 55 514 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город:
Тфу, бля. Я думал это троль, а это просто тупой барыга :D

#1007
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

За малым исключением тут пишут дрищи и поддрищики, так признайтесь, кто уже начал по червончику откладывать на покупку классной методы для "накачаццо"?

Только ответьте честно, как это принято в интернете!



#1008
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 345 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

За малым исключением тут пишут дрищи и поддрищики, так признайтесь, кто уже начал по червончику откладывать на покупку классной методы для "накачаццо"?

Только ответьте честно, как это принято в интернете!

 

Мышечная масса коррелирует с финансовым состоянием? Исследования есть?



#1009
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 858 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Только ответьте честно, как это принято в интернете!

Я у югия возьму. Этот надежды не вселяет. Мутный кедр.



#1010
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

За малым исключением тут пишут дрищи и поддрищики, так признайтесь, кто уже начал по червончику откладывать на покупку классной методы для "накачаццо"?

Только ответьте честно, как это принято в интернете!

.........Я готов . Возьму га себя обязательство к 2021 году скопить нужную сумму . Не пожалеюживота своего "! Накоплю ! Тля буду !



#1011
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Коллеги, может скинемся всем форумом и Рихаду на эту замечательную программу? Сам он по известным причинам не купит ...

А "побочка" у методы более чем интересная, и Рихаду крайне необходимая:

(С)

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Мышцы по этой программе растут действительно быстро! Будьте готовы к иногда неадекватной реакции окружающих людей. Вместе с мышцами особенно растет количество флирта со стороны особей противоположного пола! И на это тоже нужно как-то реагировать и быть готовым.


Сообщение изменено: Serhio Ulinado (13 сентября 2019 - 08:04)


#1012
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Коллеги, может скинемся всем форумом и Рихаду на эту замечательную программу? Сам он по известным причинам не купит ...

А "побочка" у методы более чем интересная, и Рихаду крайне необходимая:

(С)

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Мышцы по этой программе растут действительно быстро! Будьте готовы к иногда неадекватной реакции окружающих людей. Вместе с мышцами особенно растет количество флирта со стороны особей противоположного пола! И на это тоже нужно как-то реагировать и быть готовым.

........Уважаемый Коллега ! С Вашей стороны немного нечистоплотно было не упомянуть о крайней баранистости нашего всеобщего любимца. Наряду с программой , Вы обьязаны были упомянуть о том , что для успешного применения данной программы нам всем нужно будет скнуться ещё и на тренера на выезде. 

 

Предлагаю кандидатуру Эмраера . Он сможет , одевшись в латы на буланном коне эффектно появится в городе Баку , чем несомненно произведёт эффект как на местных 10 - чек , так и на самого Мастера .

...........Иначе проэкт не имеет смысла . Спасибо .



#1013
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Рихад понакаченнее этого типа раза в два!

#1014
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

........Уважаемый Коллега ! С Вашей стороны немного нечистоплотно было не упомянуть о крайней баранистости нашего всеобщего любимца. Наряду с программой , Вы обьязаны были упомянуть о том , что для успешного применения данной программы нам всем нужно будет скнуться ещё и на тренера на выезде. 

 

Предлагаю кандидатуру Эмраера . Он сможет , одевшись в латы на буланном коне эффектно появится в городе Баку , чем несомненно произведёт эффект как на местных 10 - чек , так и на самого Мастера .

...........Иначе проэкт не имеет смысла . Спасибо .

Коллега, а разве Рихад не достоин лучшего, а не просто Рыцаря?

На форуме есть сертифицированный тренер Пандора!

Там более она попуподнакачалась, а это может стать приятным бонусом, ежели альфовость одного проснётся, а думаящая часть мозга другой выключится )))



#1015
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 597 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень


Тфу, бля. Я думал это троль, а это просто тупой барыга :D


Имхо, настолько тупыми люди не бывают. Скорее это тролль. И под конец он сделал главный вброс, типа убеждайте меня.

#1016
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 689 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

сука,  все таки троль, а не дебил

Вынужден возразить, представляется более обоснованным другой диагноз:

Тфу, бля. Я думал это троль, а это просто тупой барыга :D

 

а упражнение действительно не такое простое, как кажется. психологически себя заставить делать 20 повторений совсем непросто.  

:rofl:

Попробуй 5х60 чего-нибудь что нравится, а потом болтай. Я пробовал мне понравилось.

8P



#1017
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Попробуй 5х60 чего-нибудь что нравится

Дык это 300 грамм всего ...

#1018
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 597 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень
Нужно голосование. Тролль или дебил(барыга)?

#1019
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 689 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Имхо, настолько тупыми люди не бывают. Скорее это тролль. И под конец он сделал главный вброс, типа убеждайте меня.

Алексей, ты  добрый человек и оптимист.

У тупости, как и у разума, нет пределов. 



#1020
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 689 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Дык это 300 грамм всего ...

Жим лежа, 35%ПМ, темп 30 отдыхи 120 сек. 

 

Нужно голосование. Тролль или дебил(барыга)?

Нет. Лучше тотализатор.

Какие деньги?)




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых