Не я не дальнобойшик.Я дальнобой неочень.А ты вроде дальнобойщик вот и ехай
А програмисту фу быть с корявыми рукаме,неумеющему сцитировать ровно.
Ну что это за вставливания-то?Давай объемную вставку!Дык, а ты позадавай ему столько же вопросов, сколько на меня навалил и ищи в нем же и причину )))
Легко, наслаждайся:
https://youtu.be/BplsGX5eLLo?t=137
Нет смысла прокручивать одно и то же имхо. Каждый раз прибавка все меньше, мышцы все привычнее, в итоге все равно битва за миллиметры+ моральная обрыдлость)Ну !Так это тоже збсь.
Хваты бы поварьировал там и гирьку навесил малую.
Чета ты мечешься ...
Сообщение изменено: Dimik (01 декабря 2016 - 11:23)
Хз...можно 50 этих поделать и вконце тренировки..как знаешь.Нет смысла прокручивать одно и то же имхо. Каждый раз прибавка все меньше, мышцы все привычнее, в итоге все равно битва за миллиметры+ моральная обрыдлость)
Я ща горизонтальными тягами просто спину в поддержке держу, а дельты трапы руки грудь потиху пытаюсь нарастить.
Так где ты мне про матчасть писал что-то до сегодняшнего дня?
Ну допустим вот тут: http://forum.steelfa...16&p=1057519546
Днб, уважение тебе, что держишь удар! Ты один из немногих натуральных атлетов здесь, которые все-таки прогрессируют не смотря ни на что. Свободный от стеретотипов ты движешься в сторону прогресса по методе Шреддера, которая идет вразрез с общепринятыми догмами. Это вызывает уважение! И одновременно зависть всяких жировиков и годами топчущихся на месте зальников, коих тут 95%.
Ну допустим вот тут: http://forum.steelfa...16&p=1057519546
Т.е. мой разговор с тобой когда-то про твой прогресс ты считаешь ответом на мой вчерашний вопрос "какие отличия программы Шредера делают ее такой эффективной"? Понятно...
Днб, уважение тебе, что держишь удар! Ты один из немногих натуральных атлетов здесь, которые все-таки прогрессируют не смотря ни на что. Свободный от стеретотипов ты движешься в сторону прогресса по методе Шреддера, которая идет вразрез с общепринятыми догмами. Это вызывает уважение! И одновременно зависть всяких жировиков и годами топчущихся на месте зальников, коих тут 95%.
Т.е. мой разговор с тобой когда-то про твой прогресс ты считаешь ответом на мой вчерашний вопрос "какие отличия программы Шредера делают ее такой эффективной"? Понятно...
перечитай еще раз о чем был изначально вчерашний разговор, может дойдет, и по ссылке туда-сюда можешь прокрутить, там много всякого от тебя было
0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых