Ну т.е., как у девок принято - напрямую не ломилась, но намекала.
да это не просто намекала, это ты уже мог ее сразу вести в подсобку проверять излишки на задней поверхности бедра.
А почему не трахнул?
У меня в тот момент были проблемы с личной жизнью, я вообще на девок смотреть не хотел. Устал от всего сильно... Нервы были, как сгнившая тряпка, я чуть на людей не кидался на улицах... Ну и не в моём вкусе, хотя объективно симпатичная - бывшая художественная гимнастка, длинноногая, разговорчивая... Может, тонковата излишне - там килограммов 50 при росте 178 наверное... Такие без внимания не бывают, странно, что вообще подошла...
балланс уже ловишь,чтоб без стенки делать?
Чисто на брусьях делаю без всякого упора 3 раза в глубокой амплитуде - практически жим стоя своего веса на 3 раза... Ну там хитрости есть... Не совсем жим стоя... Больше похоже в начале движения на жим лёжа вверх головой под большим углом... Но - Тссс! Это только между нами - воркаутерами!
Сообщение изменено: Senor (25 сентября 2015 - 06:55)
куево,что на улице нет брусьев,мне кажется,что себя б легко выжал
придетс пресс прорабатывать усиленно
Я учился на низких брусьях - не так страшно. Сейчас могу и на высоких уже. Но осваивать лучше на низких - избавляешься от страха перед падением, ну и их можно легко сделать самому или купить в спортивном магазине.
У меня в тот момент были проблемы с личной жизнью, я вообще на девок смотреть не хотел. Устал от всего сильно... Нервы были, как сгнившая тряпка, я чуть на людей не кидался на улицах... Ну и не в моём вкусе, хотя объективно симпатичная - бывшая художественная гимнастка, длинноногая, разговорчивая... Может, тонковата излишне - там килограммов 50 при росте 178 наверное... Такие без внимания не бывают, странно, что вообще подошла...
В народе называется ТУПАНУЛ =))
Бывает =)))
Без обид =)
в). Порядочным женщинам, которые часто бывают соблазнены всякими ловеласами, а после, будучи брошенными, и потратив на проходимца лучшие годы своего сексуального расцвета, остаются у разбитого корыта... Проститутки берут на себя часть этих донжуанов, т.е., у условного Честера меньше времени и желания остаётся дурачить простушку, мечтающую о замужестве, и он идёт к проститутке. Порядочным женщинам профит. Это не моё наблюдение. Это Бертран Рассел писал - в книге "Брак и мораль". Ну и много иных важных социальных функций проститутки выполняют. Короче, полезная профессия. Надо легализовать я считаю.
Я немного другое имел ввиду ( просто мысль свою не расшифровал). Просто эти две категории по-любасу будут ходить по шлюхам, и мнение у них будет своё ( положительное). А вот взять одного моего знакомого. Он в принципе не может заниматься сексом без симпатии. Ему нужно развитие романа, отношения и тп ( хотя бабы его дурят по полной, получается та же проституция, только с мозгоёбкой и в разы дороже, но это другая история). Поэтому если у него спросить , нужно ли легализовывать проституцию, то скорей всего ничего путного от него не услышишь ( типа да нах*й они ваще нужны). Опять же таки, есть однолюбы. Им с любой точки зрения лучше найти одну.
в) теперь насчёт проходимцев. У таких мне кажется как раз денег нет, а если и есть, то они скорей всего спустят на другое: тачки, азартные игры и проч. А тёлок они так же будут обманывать. Поэтому думаю это не та категория. ( кстати почему ты отнёс к ней Честера? мне кажется он немного другой).
90% твоего пиздежа начинается с этой фразы
А вот взять одного моего знакомого.
з.ы. В моём случае никакого пиздежа нет ))) Потому что ничего выдающегося в этом примере тоже нет, я думаю у каждого есть такой знакомый/знакомые.
Так, а что это я? Фото не кидаю, получается 3,14здун? Не бывать такому! Никогда Сеньор никого не обманывал! Noblesse oblige! Вот, Николай, как и обещал. Надо погулять пойти, пройти свои 10 км и 700 ккал сжечь, ну и просто, люблю я гулять по ночному Ростову...
Белый кот выбирал, кому помочь деньгами - отечественному производителю из хутора Ведерников Ростовской области, братьям из Грузии или эльфам из Франции... Остановился на эльфийском нектаре. Мукузани - оставлю на следующий рефид, теперь только через неделю, увы... А Ведерников пойдёт на ежедневный бокал красного сухого за завтраком...
Он к слову пришёлся, как яркий представитель любителей женских прелестей на форуме.
Честер словесноблядующий тип ( это я щас на ходу придумал)))). Ему важно это всё обсуждать, перетирать со всеми, все эти блядки-романы и тп. А я н-р ёбарь-тихушник ( тоже моё определение). Зато н-р про футбол могу пистеть часами ( хотя сам пинал по мячу последний раз лет 20 тому назад).
Рихад ты тролишь или серьёзно не понимаешь что не любое употребление PED влечёт за собой необратимые изменения
Факты не интересны. Мнение есть!
AnatolyR, в случае с кленом это не известно, но и отрицать возможность физиологической мутации по этой причине нельзя. Тем более были фоты спустя 2 года тренинга до клена и после.
Честер, попроси, пожалуйста, Рихада найти эти фото.
Вот странно, что он постоянно не вспоминает про эфедрин Сеньера.
Сеньор сухой и мускулистый, но у Виктора объёмы больше, он выглядит более мощным. К тому же Сеньор старше Рыгата, а Виктор помладше будет.
Так что маэстро лелеет мысль, что с возрастом будет выглядеть не хуже Сеньора, а вот за Виктором ему уже не угнаться.
З.Ы. И вообще, кто поймёт, что на уме у этого полоумного ?
Сообщение изменено: evicerator (25 сентября 2015 - 08:04)
Вот странно, что он постоянно не вспоминает про эфедрин Сеньера.
Это всем в баре урок! Не быдлите! И будете иметь привилегии. Как Сеньор. Делюсь бесплатным инсайдом. Не хамите владельцу бара, не швыряйте стулья в витрину, не добавляйте работы местному вышибале Стэтхэму... И бармену Сеньору - головной боли. Потому что готовить коктейли посетителям, когда над головой свистят пули - неудобно! И будете прощены.
Если б Сеньор не бухал, а качался, он бы мог многим химикам нос утереть.
Алко блокирует синтез белка. У сеньора же ежедневные запои.
Не смотря на это отличная форма. Генетик, хуле)
Я не знал... Благодарю!
Сообщение изменено: Senor (25 сентября 2015 - 08:11)
Серго, а как же 160/300???
Когда-нибудь, может быть. Торопиться некуда.
Без фармы забудь о тренинге ног три раза в неделю. Они у тебя посяпятся к хуям, т.к не будут восстанавливаться!
а на вопрос зачем надо я уже ответ давал - максимальная гипертрофия верха спины и дельтоидов.
Тогда при чем тут приседы и т.д.? Берешь силовой цикл на жим и фигачишь по нему, пока жим стоя (ну или жим из-за головы) не будет кг 80-90х10. Аналогично с подтягами, до 40-50х10. И заполировать все динамическими шрагами - 250-300х10 и уже должны неплохие трапеции появиться.
Ну или альтернативный вариант - вежливо просишь Владимира Ивановича написать тебе прогу. Он как раз любит и умеет заниматься развитием дельт и спины.
Серьезно чтоли? Алкоголь это же катаболик.
Вообще не запаривался по этому вопросу. Алкоголь всегда был первичен, тренировки вторичны. Т.е., выбирая между тренировкой и попойкой с друзьями, я всегда выбирал попойку... Ну и во время попойки - пережор, естественно, там не до подсчёта БЖУК, особенно когда жена товарища меняет блюда со скоростью хорошего официанта в мишленовском ресторане...
Конечно! Это одна из причин, почему я почти не пью. Изредко только.
Ну и зря. Ты же не профи. Что тебе от этого кача? Форму сильно не испортишь, если будешь изредка позволять себе выпить. А вот ограничивать себя в удовольствии не дело. Кач не должен у любителя быть на первых местах. Это же долбоебизм. Все хорошо в меру. И кач и виски, и пиво со шлюхами)
Так я выпиваю изредка по 3 бутылочки пива (0,5) Мне хватает. Пью исключительно ради вкусовых качеств. Немецкое пиво кстати не особо люблю, больше чехшское нравится. Немецкое свежесвареное хорошее, но в бутылках не особо. Вискарь тоже пью, когда есть с кем пить. Вот 3 недели назад брат двоюродный приезжал с Бремена, выпили, пообщались. Но такое редко.
0 пользователей, 21 гостей, 0 скрытых