вот про выносливость здесь чушь для посвящённых
Сообщение изменено: Skobyelena (Вчера, 18:03)
Серёж, да всё просто как старая "трёшка" вот смотри, борцы бегают на треньках как лошади, а на ковре через 2-3 минуты сдохли и так почти во всех видах спорта кроме тех где основное бег, проверяли мы эту выносливость много раз, стоит вывести спортсмена из области его комфорта и куда только девается его хвалёная выносливость.
Дядь Ген, при всём уважении, но там не написано, что от бега будешь вынослив во всём и везде, там написано, что после бега проще адаптироваться к другой циклике (моё восприятие), нежели после вело.
Там не написано про борьбу и прочие ациклические виды, там сравниваются между собой строго две локомоции - бег и вело... простые тезисы для обычных физкультурников (не для спортсменов). Отсель и тезис про пользу совмещения/чередования → для физкультурника-зожника - это гуд, для спортика - нет ибо антиспецифично.
Вас смутил тезис, что, по мнению автора, бег сильнее развивает выносливость? Во-первых, это авторское мнение легкоатлета, во-вторых, только по отношению к вело.
Дядь Ген, при всём уважении, но там не написано, что от бега будешь вынослив во всём и везде, там написано, что после бега проще адаптироваться к другой циклике (моё восприятие), нежели после вело.
Там не написано про борьбу и прочие ациклические виды, там сравниваются между собой строго две локомоции - бег и вело... простые тезисы для обычных физкультурников (не для спортсменов). Отсель и тезис про пользу совмещения/чередования → для физкультурника-зожника - это гуд, для спортика - нет ибо антиспецифично.
Вас смутил тезис, что, по мнению автора, бег сильнее развивает выносливость? Во-первых, это авторское мнение легкоатлета, во-вторых, только по отношению к вело.
Серёж, извиняюсь я просто не принял в расчёт, что это физкультурный уголок, а потому беру свои слова обратно.
Сообщение изменено: Михаил 111 (Сегодня, 00:01)