1184 ответов в этой теме

[Викинг33]

В отличной форме земляк!!!Так держать!

[Legioner]

Викинг33Валер ну не без твоей помощи.за что большое спасибо.Плохо что едешь в командировку и не с кем будет трениться эту самую последнию тяжелую неделю до сорев.П.С.Звонили пацаны с крыма -берут меня морским пехотинцем ,так-что восьмое мая Севастополь сапун гора -смерть фашистским окуппантам.Геморр только что похудал и все шмотки кроме обтягивающих кофт-висят.шиться смогу только после шестнадцатого.

[TOSHIBA]

Legioner
Жень, сколько сейчас биц.
я так понял сейчас сушка

[Legioner]

TOSHIBAНе мерял и не будум Мало.Главное чтобы на сцене были не кости сушенные.А так я только сейчас за весом слежу.Вес на фотках-девяносто один в труселях.

[Legioner]

Всем привет.соревки в субботу-пустой без углей.завтра рис-рис.вплавках восемьдесят семь-мрак.наедать надо.очень надеюсь буду больше и суше послезавтра-закумарила сушка это есть хочу нормально и нормально работать.

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Legioner (14 апреля 2011 - 07:07)

[a-lloyd]

хорошая форма.

[львица]

соревки в субботу-

удачи

[oljcha]

Всем привет.Случайно заскочил в свою райцентровскую качалку пофотался.Так чтобы кое кто не сбрасывал со счетов.

а мне последняя нраица)))

[Legioner]

a-lloyd
львица
oljcha Ребят спасибо.честно очень нервничаю и переживаю.полтора года ж не выступал.вообще убедился лишний раз в одном готовить намного легче чем самому париться.

[SVET@]

соревки в субботу

Удачи огромной!!!

[Викинг33]

Жека хорошо подсушился!!!Удачи тебе в субботу.Держись!!!!!!

Сообщение изменено: Викинг33 (14 апреля 2011 - 10:37)

[Forever Strong]

Legioner
Удачи на соревнованиях !!!

ИМХО может показалось! но грудь отстает к примеру от очень хороших рук ...

[Legioner]

Forever Strong Спасибо.Грудь?а ее нет.Была до середины февраля-тогда девяносто четыри при кубах был.жирок только внизу спины.Да приехал человек один в гости виделись еще в армии последний раз.навалял сто тридцать на шестой раз левая надрыв.второй за четыри года а правая рваная ж.Надо было отьесться.отлежаться квартал.о один человек давал половину денег на подготовку-и я согласился.ни турник делать.ни на груди приседать не могу.пришлось выдумывать пару хитрых упражнений.вода ушла -грудная ушла.а боли -это мрак,я ширы спереди не знаю как выводить.Прикол в том-что поем пару дней по людски и все пройдет и забудеться.

[ИННА]

Legioner
Жень,держись и удачи тебе!

[kukla_koldyna]

Ты лучший!...

[valik7771]

Legioner
Отличная форма!!!Молодец!!

[Сыч]

как выступил?

[Legioner]

Сыч Никак.В финал не попал.Недогрузился-восемьдесят шесть.а складочка была под ягодицей и внизу спины.Ноги сохранил но торс сыпанулся.Ниче в следующую субботу думаю получше будет.

[oljcha]

Legioner
ДЕржись!

[Грузчик]

сухой!!!!!!1
заметочки
грудь слабенькая,спинка радует,позирования корявовато))))

[Legioner]

Грузчик Да галимая там форма.Позавчера третьим стал на
области-блин докатился до ручки,судьи подходили и в лицо говорили-лучше чем на Днепре но баллы снимаем за рваную грудь-шей.нашел хирурга вроде на лето операция.Думал фотоссесию сегодня-куда там-клиенты как коршуны накинулись-тому жалобу.тому иск.тому едь в Сизо.Естественно без нормальной еды мозг не работал-поэтому начал есть и плыть.А куда деваться-за два месяца потраченн почти косарь зелени-а отдачи-чашка за десять гривен и грамотка с пятирублевой медалью.По лове потратил много просто ни на что-куча добавок,витамины левые набрал.эту неделю на аптечных сидел и без гр и лучше был.Да и нефик было срываться три раза за подготовку-специфика организма-что льет нереально.Извините что написал кучу слов-накипело.

[kukla_koldyna]

[LUCKY PUNCH]

Женя, все равно ты молодец!!! Где то еще выступить планируешь?

[Legioner]

LUCKY PUNCH На войне-в Одессе-девятого мая -по сорок четвертому году в составе ркка.Если пошиться успею.А так пока операцию не сделаю-на сорева ни ногой.

[ssg-70]

На войне-в Одессе-девятого мая -по сорок четвертому году в составе ркка.

Ждём фоток красивых-эффектных и много-много!

[oljcha]

Legioner

На войне-в Одессе-девятого мая -по сорок четвертому году в составе ркка.Если пошиться успею.А так пока операцию не сделаю-на сорева ни ногой.

ты главное, не торопись,распланируй по шагам, а там все само собой пойдет.Только не перескакивай.

[Грузчик]

Legioner
не не люблю когда ты многословен!
по порядочку теперь!!!!!!!-как ето ты грудь порвал когда где мать его за ногу?!!!!!!!!!!!!!!!!
так вот у нас в киеве 29-30-01 соревы будут и юниоры и мужики кажись.
хуже всего как бабосы вливаешь и нихера (пр.за мой фр) не получаешь!! сам на курс только сел и ка квсегда чтоб им пусто было заболел(((((

kukla_koldyna
капец видео смотреть тошно!-подруга стоит больше типов(((

[Esmond]

Жень, с последнего раза когда тебя видел ты стал больше, суше, масивней

[GROMMAN]

Legioner
Привет!
Слушай.написал тебе в личку письмо.,жду ответа!Нужно связаться с тобой!
Форма хорошая!А с грудью и у меня беда,нужно чтото решать,,Прорвёмся!

[madmaks]

Да галимая там форма.Позавчера третьим стал на
области-блин докатился до ручки,судьи подходили и в лицо говорили-лучше чем на Днепре но баллы снимаем за рваную грудь-шей.нашел хирурга вроде на лето операция.Думал фотоссесию сегодня-куда там-клиенты как коршуны накинулись-тому жалобу.тому иск.тому едь в Сизо.Естественно без нормальной еды мозг не работал-поэтому начал есть и плыть.А куда деваться-за два месяца потраченн почти косарь зелени-а отдачи-чашка за десять гривен и грамотка с пятирублевой медалью.По лове потратил много просто ни на что-куча добавок,витамины левые набрал.эту неделю на аптечных сидел и без гр и лучше был.Да и нефик было срываться три раза за подготовку-специфика организма-что льет нереально.Извините что написал кучу слов-накипело.

грудь шей , а вот по остальному у всех косяки на пподготовке я 11 суток сидел а потом за 4 недели надо было и набрать и сохнуть и знаешь вышло правдо хуего