53267 ответов в этой теме

[merQ]

Ого!))) я что-то пропустил?)

а что это вы так заинтересовались, о доблестный рыцарь?

[terminalX]

не стоит есть тарелки

[пачварык]

Метод творога и пряника )
 
А это идея. ПТК - прянично-творожный культуризм

Так кислотность збсь пряниками и понижается)))

[Олег К]

А это идея. ПТК - прянично-творожный культуризм

Система ПТУ (Просроченный творог Удалённого)  в своё время на Железном факторе гремела )))

[Silovichok]

Сегодня против кого дружим??  

[merQ]

Система ПТУ (Просроченный творог Удалённого)  в своё время на Железном факторе гремела )))

А в чем была система? А то я, бывает, творог не успеваю есть и он становится просроченным(

[Олег К]

А в чем была система? А то я, бывает, творог не успеваю есть и он становится просроченным(

Читай отсюда

http://forum.steelfa...35220&p=1918546

Там разборки похлеще барных ))))

[днб]

Дурачок ты, Вася, и не лечишься))) по всем таблицам у меня оптимальный для здоровья процент жира. Но мышц несравнимо больше, чем на тебе. Во-вторых, я никого и не призываю есть по полкило творога в день. Существуют и другие продукты.

 

  О, ну ништяк, так бы сразу и сказал, что по таблицам у тебя все оптимально. А я-то "дурачок" ведь по зеркалам определяю много на мне жира или мало )))

А про мышцы можешь мне не заливать, и не радоваться, ты не докажешь что их у тебя больше - они ж под жирами у тебя прячутся, а как только ты начнешь сушиться (если вдруг) - то все сразу сольешь к чертям и в лучшем случае такой же как я и будешь.

[Igor61]

в лучшем случае такой же как я и будешь.

Надо два фото рядом, для сравнения.

[Arik]

И желтые линии!

[днб]

Надо два фото рядом, для сравнения.

Фотку жирного Олега тебе надо? Спроси с него

Сообщение изменено: днб (01 декабря 2016 - 05:53)

[Arik]

Фотку жирного Олега тебе надо? Спроси с него

перестань пытаться поддеть Олега.
Лучше рассказывай ,как прогресс идет ,по силе,по мышцам,по рельефу. Желательно ,с доказательствами
Отличная методика должна давать отличные результаты

[Igor61]

Фотку жирного Олега тебе надо? Спроси с него

Не понял,то ли послал, то ли просто нахамил. Я же для объективности. Ртом то что угодно можно лялякать.

[днб]

перестань пытаться поддеть Олега.

перестань указывать мне что надо делать, а что не надо. Всему свое время

[днб]

Не понял,то ли послал, то ли просто нахамил. Я же для объективности. Ртом то что угодно можно лялякать.

Не то и ни другое. Надо фотку Олега - с него спрашивай или сам ищи, у меня нету.

[Arik]

перестань указывать мне что надо делать, а что не надо. Всему свое время

так и будешь соскальзывать?
Почему Клакоцкий неуклонно улучшается ,а ты нет? Может он тебе левую методику продал? Чтобы ты не стал его конкурентом на ютубе.
В этом что-то есть

[днб]

так и будешь соскальзывать? Почему Клакоцкий неуклонно улучшается ,а ты нет? Может он тебе левую методику продал? Чтобы ты не стал его конкурентом на ютубе. В этом что-то есть

Не соскальзываю никуда, единственное что меня тормозит от создания своей темы это невозможность сейчас делать фотки и видосы - оператора нет, снимать некому.

Я улучшаюсь, можешь не париться, а Шредер никаких методик никому не продает и не продавал никогда, но в твою голову эта мысль никак видимо не помещается.

[Igor61]

Надо фотку

Да накой мне сравнивать?   Кто в этом заинтересован? 

[днб]

Да накой мне сравнивать? Кто в этом заинтересован?

Ты на прошлой странице фотку просил, а теперь "на попятную" ? Не интересно - нечего было и просить.

[Мануэль]

Почему Клакоцкий неуклонно улучшается ,а ты нет?

 

Хороший вопрос. Ведь оба во многом похожи. Одного возраста, оба мезоморфы   Оба занимаются по отличной методе для натуралов. Оба упорные славянские атлеты. Но результаты очень разные.

[Arik]

Не соскальзываю никуда, единственное что меня тормозит от создания своей темы это невозможность сейчас делать фотки и видосы - оператора нет, снимать некому.
Я улучшаюсь, можешь не париться, а Шредер никаких методик никому не продает и не продавал никогда, но в твою голову эта мысль никак видимо не помещается.

если он не продает методик,то почему нет таких же учеников-шредеров ?

[днб]

А ответ простой - у одного стаж 19 лет, а у другого полтора года

если он не продает методик,то почему нет таких же учеников-шредеров ?

вот по тому же самому

Сообщение изменено: днб (01 декабря 2016 - 06:09)

[Arik]

Хороший вопрос. Ведь оба во многом похожи. Одного возраста, оба мезоморфы Оба занимаются по отличной методе для натуралов. Оба упорные славянские атлеты. Но результаты очень разные.

неужели Клакоцкий на фарме? Не может же быть в этом дело! Он сказал ,что натурал ,значит,натурал

[terminalX]

Оба занимаются по отличной методе для натуралов.

А что у Клакоцкого за методика вообще? Вроде всё то же самое, что и у сотен других блогеров, только с пропагандой натурализма.

[ryabuji]

А что у Клакоцкого за методика вообще?

 

"Ебашь базу до отказа"

[Мануэль]

неужели Клакоцкий на фарме? Не может же быть в этом дело! Он сказал ,что натурал ,значит,натурал

Конечно натурал. Не может же человек врать на камеру раз за разом. Да и анализы чистые   Ну а набор мяса в 35 лет на дефиците, так это пахать в зале надо, вот и весь сказ.

[днб]

Тренировочный стаж для них не является аргументом

А что у Клакоцкого за методика вообще? Вроде всё то же самое, что и у сотен других блогеров, только с пропагандой натурализма.

А ну ка, озвучь мне его методику?

[Arik]

Тренировочный стаж для них не является аргументом
А ну ка, озвучь мне его методику?

загугли атлета Майк О'Херн
От стажности тоже такой сухой и сильный , тоже натурал

[Мануэль]

А что у Клакоцкого за методика вообще? Вроде всё то же самое, что и у сотен других блогеров, только с пропагандой натурализма.

Так и есть. База плюс несколько тренировочных принципов, уходящих корнями еще к дедушке Вейдеру. Типа предварительного утомления или флашинга (памп по-современному).