Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

renepjd

* * * - - 7 голосов

  • Please log in to reply
9846 ответов в этой теме

#9751
корнер59

корнер59

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 858 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

так говорят те кто не может накачаться потому что одно другому не мешает
Я например и накаченный и функциональный
судя по его постам мозг уже не очень функциональный так что тоже мимо

Возраст не учитываешь? Кто знает что с тобой будет через 20 лет.)

#9752
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 049 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Ему сколько лет? Нахрен уже эта качалка не нужна в перспективе.

пусть тогда сидит в своей норе и не лезет к качкам

#9753
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 049 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Возраст не учитываешь? Кто знает что с тобой будет через 20 лет.)

если начну так же бредить то пусть меня усыпят
Раз он старый он что может не следить за словами и всякую херню писать людям?

#9754
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 261 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

пусть тогда сидит в своей норе и не лезет к качкам

Ограничь и все проблемы. А то садо-мазо.

#9755
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 261 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

пусть меня усыпят

Есть кому усыплять?

#9756
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 049 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Ограничь и все проблемы. А то садо-мазо.

ни фига
Пусть заходит завидуют позорится своими завистливыми желчными бредовыми постами

#9757
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 049 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Есть кому усыплять?

конечно нет
Кто же захочет усыпить такого классного пацана
Это как котёнка усыпить :)

#9758
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 295 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Кто же захочет усыпить такого классного пацана

О те знают три инвалида с форума. Веди бложик, цепляй самок



#9759
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 049 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

О те знают три инвалида с форума

Сергеев Алекс а кто третий? :)

#9760
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 295 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Сергеев Алекс а кто третий?

Гриль



#9761
корнер59

корнер59

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 858 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

конечно нет
Кто же захочет усыпить такого классного пацана
Это как котёнка усыпить :)

Ну не сейчас же. Через 20 лет, если придут проблемы со здоровьем. Тьфу три раза.

#9762
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 276 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Да ему видуха даром не нужна. Главное функционал. Чтобы в жизни пригодилось. Гирю раз довести кинуть к примеру. А твои 150 подтягиваний за день не функционально и в жизни не нужны.

Не, я не против функционала в подтягиваниях, просто меня это не интересует.  Может такое быть или нет? Никогда не видел смысла в том чтобы накачаться. Меня интересует гиревой функционал.

 

так говорят те кто не может накачаться потому что одно другому не мешает
Я например и накаченный и функциональный
судя по его постам мозг уже не очень функциональный так что тоже мимо

Нет совмещать не возможно, за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь. Тем более когда человек близок к своим ген пределам. Я помню в  далеком СССР в сборной по ТА комсоргом был некий Иванченко. И он занимался бодибилдингом вместе с ТА и выходил на помост самым накачанным. Его выгнали нахрен и не по идейным соображениям, а потому что в результате улучшения тела, снизились результаты в ТА. Хотя он говорил вроде разумно про внешний вид, но у организма не бездонный запас ресурсов. Когда начинается борьба за ресурсы, то приходится лишнее отсекать. По этой же причине например и гирвики серьёзно не качаются или тоже за борт. Чемпион Иван Денисов никогда не жал лежа, да даже и стоя не жал. Тягу он правда делал, но это просто хобби -внутренняя потребность, а так то он признает что это была дурость. А уж ББ он даже и не думал заниматься.


Сообщение изменено: Сергеев (03 декабря 2025 - 04:28)


#9763
корнер59

корнер59

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 858 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Не, я не против функционала в подтягиваниях, просто меня это не интересует. Может такое быть или нет? Никогда не видел смысла в том чтобы накачаться. Меня интересует гиревой функционал.


Нет совмещать не возможно, за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь. Тем более когда человек близок к своим ген пределам. Я помню в далеком СССР в сборной по ТА комсоргом был некий Иванченко. И он занимался бодибилдингом вместе с ТА и выходил на помост самым накачанным. Его выгнали нахрен и не по идейным соображениям, а потому что в результате улучшения тела, снизились результаты в ТА. Хотя он говорил вроде разумно про внешний вид, но у организма не бездонный запас ресурсов. Когда начинается борьба за ресурсы, то приходится лишнее отсекать. По этой же причине например и гирвики серьёзно не качаются или тоже за борт. Чемпион Иван Денисов никогда не жал лежа, да даже и стоя не жал. Тягу он правда делал, но это просто хобби -внутренняя потребность, а так то он признает что это была дурость. А уж ББ он даже и не думал заниматься.

А вот Саша Качок утверждает, что что он жутко функционален благодаря грамотному качу. .)

Сообщение изменено: корнер59 (03 декабря 2025 - 04:36)


#9764
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 295 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

А вот Саша Качок утверждает, что что он жутко функционален благодаря грамотному качу. .

Синтольной жидкости в банке



#9765
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 276 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

А вот Саша Качок утверждает, что что он жутко функционален благодаря грамотному качу. .)

Ну все правильно, он функционален в каче. Но согласись не в плавании , ни в беге и не в гирях. Это же простые вещи, чем занимаешься , то и тренируешь. Ну допустим пока молод, то в чем то можно и совмещать, но не на пользу дела, а просто организм еще вывезет. А вот если уровень уже высокий , то совмещать в одно время не получится. Допустим МСМК по ТА не побежит марафон, он скорей всего не захочет бегать даже и  3 км. Но бег до 100 м поскольку это родственная дисциплина  может тренировать без вреда для своего дела.


Сообщение изменено: Сергеев (03 декабря 2025 - 04:53)


#9766
корнер59

корнер59

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 858 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Ну все правильно, он функционален в каче

Прикрепленный файл  VID_20251203_180715.mp4    65,24Мб

Нарабатываю функционал.)

#9767
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 623 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

да похер
Все равно больше тебя
Зато смотри какая спинища
Акт

attachicon.gif VID_

attachicon.gif 2025-

Спина классная. Больше чем у Сергеева, меня и ещё у нескольких участников форума 60+.

Но в категории 50+ у тебя есть конкуренты по видухе. А уж по силовым ты некоторым своим ровесникам можешь только блины подавать или за водкой бегать.

Хочешь адекватных сравнений по видухе и подтягиваниям - иди на соревнования.

 

Да ему видуха даром не нужна. Главное функционал. Чтобы в жизни пригодилось. Гирю раз довести кинуть к примеру. А твои 150 подтягиваний за день не функционально и в жизни не нужны.

Предпочтения в жизни могут быть разные и штанга, гири и подтягивания необязательно на первом месте.

"Если один раз в жизни тебе понадобиться меч - носи его с собой всю жизнь"(с)



#9768
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 623 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не, я не против функционала в подтягиваниях, просто меня это не интересует.  Может такое быть или нет? Никогда не видел смысла в том чтобы накачаться. Меня интересует гиревой функционал.

Солидарен.

Попытки быть универсальным во всех видах физической активности - это бред новичка.

Мне тоже уже не впёрся ПМ1, бег, и ещё кое-что из прошлой активности. А жаль.

 

attachicon.gif VID_.
Нарабатываю функционал.)

Нормальный громила. :good:

Но где это пригодиться в жизни? Через дыру в потолке пиздить мясо со склада?)



#9769
корнер59

корнер59

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 858 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Предпочтения в жизни могут быть разные и штанга, гири и подтягивания необязательно на первом месте.

"Если один раз в жизни тебе понадобиться меч - носи его с собой всю жизнь"(с)


Естественно. Кто-нибудь даже вязание предпочитает. Но мы же о функционале изначально. С сумками на пятый этаж вбежать. Огород вскопать. Мешок картошки на багажник закинуть...)

#9770
корнер59

корнер59

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 858 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Но где это пригодиться в жизни? Через дыру в потолке пиздить мясо со склада?


Машину товарища на рыбалке из грязи вызволять. Люки канализационные открывать(каналья в селе у родителей жены часто засоряется). Опять же им картошку в погреб опускать-поднимать. Да мало ли.

#9771
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 623 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну все правильно, он функционален в каче. Но согласись не в плавании , ни в беге и не в гирях. Это же простые вещи, чем занимаешься , то и тренируешь. Ну допустим пока молод, то в чем то можно и совмещать, но не на пользу дела, а просто организм еще вывезет. А вот если уровень уже высокий , то совмещать в одно время не получится. Допустим МСМК по ТА не побежит марафон, он скорей всего не захочет бегать даже и  3 км. Но бег до 100 м поскольку это родственная дисциплина  может тренировать без вреда для своего дела.

100%

 

..... Но мы же о функционале изначально. С сумками на пятый этаж вбежать. Огород вскопать. Мешок картошки на багажник закинуть...)

Функционал бывает такой разный. На функционал пока не жалуюсь и даже напротив.

Хотя по этажам с сумками не бегаю, огорода и машины нет, а картошку покупаю по мере надобности не более 5 кг - пусть гниет в магазине, а не у меня.

Юрий, у нас разные и функционалы и цели.

 

97% форума получат неуд от нашего марафонца по пульсовой стоимости бега, 50% форума не переплывут Волгу, 30% форума не пробежит 5 км быстрее 30 минут и т.д. и т.п.

Не всем это нужно.



#9772
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 049 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Попытки быть универсальным во всех видах физической активности - это бред новичка.

а по-моему нормально если конечно нет цели и жать 200 и марафон бежать за 03:00
Но развиваться в разных направлениях в силе выносливости это хорошо пусть не в том не в другом не будешь лучшим, но для жизни и здоровья так полезнее

Сообщение изменено: renepjd (03 декабря 2025 - 06:43)


#9773
корнер59

корнер59

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 858 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

а картошку покупаю по мере надобности не более 5 кг - пусть гниет в магазине, а не у меня.

Это потому-что у тебя погреба нет.)

#9774
корнер59

корнер59

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 858 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Хотя по этажам с сумками не бегаю,


И лифт не ломается.)

#9775
корнер59

корнер59

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 858 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

но для жизни и здоровья так полезнее


И опять же гораздо интереснее, когда есть разнообразие. По себе знаю. Классно было, когда ещё играл в футбол. Качнëшьс, в футбол поиграешь, в бассейне поплаваешь, в баньке попарился, ух, хорошо!

#9776
корнер59

корнер59

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 858 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск
Вчера понравилось у Соловьева...
Ну что,валим...
Либерал-Куда?
Патриот-Кого? :)

#9777
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 623 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а по-моему нормально если конечно нет цели и жать 200 и марафон бежать за 03:00

На 200 повторений какой вес?)

...........
Но развиваться в разных направлениях в силе выносливости это хорошо пусть не в том не в другом не будешь лучшим, но для жизни и здоровья так полезнее

Кому что нравится. И кто на что способен.

2 разряд по пяти видам спорта или МС по одному виду?



#9778
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 049 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Кому что нравится. И кто на что способен.

я говорю про пользу для жизни и здоровья
Не всегда то что нравится, полезно для этого


2 разряд по пяти видам спорта или МС по одному виду?

тут слишком много неизвестных условий
Но в целом первый вариант лучше для выше озвученных целей

#9779
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 049 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
По идее хватит силовых тренировок и кардио
Будут мышцы и сила и выносливость и сердечно сосудистая система нормально и координация и растяжка и функциональность и что там ещё есть

#9780
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 324 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Его выгнали нахрен и не по идейным соображениям, а потому что в результате улучшения тела, снизились результаты в ТА.

Сергей , откуда такие сведения , что его выгнали ? Да , были травмы серьезные , отчасти из-за сгонки веса , не смог подвестись к очередному отбору , а конкуренция в 82,5 всегда была будь здоров в то время . Но если бы выгнали , то вряд ли бы змс присвоили .


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых