19725 ответов в этой теме

[Горец67]

Так это ты?)
Фото это хрень - ракурсы, освещение. Видео честнее

Нет, это мои хотелки)))
Видео Чердака , это больше фото, нет движения и ракурс специально подбран)

[aid]

Так это ты?)

Фото это хрень - ракурсы, освещение. Видео честнее

У Чердака видео из одного кадра

[Anatolii]

Нет, это мои хотелки)))
 ракурс специально подбран)

А на твоих фото?)

[Горец67]

А на твоих фото?)

конечно, но я не заявляю , что у меня видны кубики пресса, в отличии от Чердака)

[Anatolii]

У Чердака видео из одного кадра

Дык, я и предлагаю Саше снять образцовое видео и схлестнуться в бескомпромиссной схватке, как я с Олдбоем. 

А пока 1 кадр Чердака vs фото Стейтома ))

[Anatolii]

конечно, но я не заявляю , что у меня видны кубики пресса, в отличии от Чердака)

А те не все равно?)

[Горец67]

Дык, я и предлагаю Саше снять образцовое видео и схлестнуться в бескомпромиссной схватке, как я с Олдбоем. 
А пока 1 кадр Чердака vs фото Стейтома ))

так я и не собирался схлестываться с Чердаком) Толь ты прочитай с чего это началось)

[Anatolii]

 Толь ты прочитай с чего это началось)

Вот мне больше не куй делать))) 

[aid]

Кстати, чисто по моему опыту иногда наблюдал отрицательную корреляцию между триглицеридами и холестерином. Когда одно было высоким, другое оказывалось низким. Так что, может быть, ссылки Яремы и Анаболия Метаныча не так уж друг другу противоречат?

Сообщение изменено: aid (11 сентября 2021 - 10:29)

[MrCherdak]

горец сказал, что у меня не видно кубиков. я сказал, что верхние видно. и показал видео.

[Горец67]

Дык, я и предлагаю Саше снять образцовое видео и схлестнуться в бескомпромиссной схватке, как я с Олдбоем. 
А пока 1 кадр Чердака vs фото Стейтома ))

А те не все равно?)

так я и не собирался схлестываться с Чердаком) Толь ты прочитай с чего это началось)

Вот мне больше не куй делать))) 

[Anatolii]

Не разгадал цепочку)

[Anatolii]

горец сказал, что у меня не видно кубиков. я сказал, что верхние видно. и показал видео.

На стоп кадре видно. Ну сними спереди) Они ежели есть, то есть.

Хотя ипал я эти съемки, сам сегодня пытался сфоткать в зеркало, какая-то хня выходит)

[MrCherdak]

Ну сними спереди) Они ежели есть, то есть.

вот сейчас сфоткал после того, как сожрал с чаем бутерброд с колбасой и тюбик сгущенки 270 грамм с белым хлебом.

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: MrCherdak (11 сентября 2021 - 10:55)

[Anatolii]

вот сейчас сфоткал после того, как сожрал с чаем бутерброд с колбасой и тюбик сгущенки 270 грамм с белым хлебом.

Так, надо сгущенки навернуть))

Я корячился, а телефон, сука, не фокусировался, а жену стеснялся позвать)) Вышел жирный, но это от плохой резкости, конечно.

 

[Горец67]

вот сейчас сфоткал после того, как сожрал с чаем бутерброд с колбасой и тюбик сгущенки 270 грамм с белым хлебом.

чит светом(с)))
П.с. да сейчас видно верхние кубики)

[Горец67]

Так, надо сгущенки навернуть))
Я корячился, а телефон, сука, не фокусировался, а жену стеснялся позвать)) Вышел жирный, но это от плохой резкости, конечно.

240881694_560349105241595_526043287184938364_n.jpg

Толь, может мне тоже ногу в колене согнуть, чтобы кубки пресса видны были?))))

Сообщение изменено: Горец67 (11 сентября 2021 - 11:07)

[Anatolii]

чит светом(с)))
 

Сгущенкой)

[Горец67]

Один химик, другой генетик - ноль ценности(с)))))

[Anatolii]

Толь, может мне тоже ногу в колене согнуть, чтобы кубки пресса видны были?))))

А ты уже со мной меряешься?) Ну, согни, если думаешь что от этого их больше будет) Я с прямыми ногами могу напряжение держать не больше 1-2 сек - спину простреливает, но видны они лучше)

[beylbom]

Так, надо сгущенки навернуть))
Я корячился, а телефон, сука, не фокусировался, а жену стеснялся позвать)) Вышел жирный, но это от плохой резкости, конечно.
 
240881694_560349105241595_526043287184938364_n.jpg

Толя ахуенно выглядишь вощимта!

[Anatolii]

Толя ахуенно выглядишь вощимта!

Не, не очень, но с поправкой на возраст - да))

[Горец67]

А ты уже со мной меряешься?) Ну, согни, если думаешь что от этого их больше будет) Я с прямыми ногами могу напряжение держать не больше 1-2 сек - спину простреливает, но видны они лучше)

а что так серьезно???)

[Anatolii]

а что так серьезно???)

Серьезно лучше видны или серьезно со спиной?)

[aid]

Один химик

да еще

ногу в колене согнул

[Горец67]

Серьезно лучше видны или серьезно со спиной?)

второе)

[Anatolii]

второе)

К сожалению, да. В некоторых положениях и движениях простреливает от левой ягодицы до лопатки. Приседать даже без веса больно, когда на стуле сидя наклоняюсь вперед, пресс когда напрягаю стоя, иногда просто в бытовых движениях. Сканироваться нужно, и время для этого нужно, и провоцирующий фактор убрать нужно) 

[MrCherdak]

Толя ахуенно выглядишь вощимта!

на химии ничего особенного

[Горец67]

К сожалению, да. В некоторых положениях и движениях простреливает от левой ягодицы до лопатки. Приседать даже без веса больно, когда на стуле сидя наклоняюсь вперед, пресс когда напрягаю стоя, иногда просто в бытовых движениях. Сканироваться нужно, и время для этого нужно, и провоцирующий фактор убрать нужно) 

печально)

[RTR150]

К сожалению, да. В некоторых положениях и движениях простреливает от левой ягодицы до лопатки. Приседать даже без веса больно, когда на стуле сидя наклоняюсь вперед, пресс когда напрягаю стоя, иногда просто в бытовых движениях. Сканироваться нужно, и время для этого нужно, и провоцирующий фактор убрать нужно)

А говорил, что становой с большими весами решил проблему.

Не все так просто судя по всему.

P.S. А есть видео приседа? Что там у тебя с кивком?

Сообщение изменено: RTR150 (12 сентября 2021 - 07:52)