Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Дневник здоровья

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
20032 ответов в этой теме

#9601
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 933 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Немецкий Охуевший Тренинг ))


:D

#9602
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 933 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

РФЛ?

Не, просто дефицит. По-другому такую калорийность держать не получится. И главное голода нет, что самое смешное)

#9603
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 933 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


ЗЫ Грудь индейки вбиты 300г приготовленой, но посчитаны, как сырая. Потому что в воде белка нет.

Сообщение изменено: Grillmaster (14 мая 2023 - 10:03)


#9604
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 933 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
А это вчерашний хавчик. Первый и последний перед отходом ко сну)



#9605
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 041 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
У меня 180/50/50. 1320

На 7 день начало хотеться жрать. Смотрю со страстью на угли ))) Сцук товарищ сегодня притащил в офис сухарики с чесноком из черного хлеба . Не удержался сожрал. )))

Творог 5% вообще не дает насыщение. Съедаешь 300 грам похуй. Как ничего

#9606
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 933 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

У меня 180/50/50. 1320

На 7 день начало хотеться жрать. Смотрю со страстью на угли ))) Сцук товарищ сегодня притащил в офис сухарики с чесноком из черного хлеба . Не удержался сожрал. )))

Лучше тогда грузануться грамм на 300-400, а то есть вероятность преждевременного срыва с протокола имхо.

Творог 5% вообще не дает насыщение. Съедаешь 300 грам похуй. Как ничего

Просто на угли тянет, поэтому скорее всего. Купи какую-нибудь овощную смесь заморозку. Там калорий мало, и вкусненько в то-же время за счёт вкусовых добавок. Не то что свежие.

Сообщение изменено: Grillmaster (14 мая 2023 - 10:23)


#9607
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 041 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Лучше тогда грузануться грамм на 300-400, а то есть вероятность преждевременного срыва с протокола имхо.

Просто на угли тянет, поэтому скорее всего. Купи какую-нибудь овощную смесь заморозку. Там калорий мало, и вкусненько в то-же время за счёт вкусовых добавок. Не то что свежие.


Тыква есть )))) Замороженная ))

#9608
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 933 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Тыква есть )))) Замороженная ))

:D

У меня тоже одна лежит (батэрнат), так и не сварил до сих пор :D

#9609
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 933 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Чонить типа такого есть у вас?





#9610
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 041 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Да есть конеш

#9611
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 933 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Да есть конеш


Ну вот. На РФЛ вкусовые рецепторы должны были уже почиститься за неделю - зайдет на ура.

#9612
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 933 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Погляди ещё зэро-энергетики. Они вкуснее зэронапитков. Калорий ноль, а кайфанёшь на все 100%)

#9613
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 933 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой



#9614
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 041 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Захавал вчера на ночь тыкву. Ну и гадость же )) Уж лучше кабачок запечь



#9615
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 933 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Захавал вчера на ночь тыкву. Ну и гадость же )) Уж лучше кабачок запечь

:D

Я тыкву уже забыл когда ел. Кажется в детстве)
Ты запекал её, или варил?

#9616
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 041 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

:D

Я тыкву уже забыл когда ел. Кажется в детстве)
Ты запекал её, или варил?


Заморозка. Бросил чуток сливочного масла и потушил. Там из нее воды налилось когда растаяло.



#9617
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 933 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Заморозка. Бросил чуток сливочного масла и потушил. Там из нее воды налилось когда растаяло.

Может стоило сперва разморозить?

#9618
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 041 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Может стоило сперва разморозить?


Жрат охота было гыы



#9619
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Здоровый! :good: Заметно, что дружишь со спортом.

У меня в школе были пятёрки только в течении пары недель после родительских собраний, или вызова родителей в школу :D И то, только класса до 6-го) Потом я уже не давал себя наказывать, и пятёрки закончились :rofl:

   Дык в том и дело, что был круглым отличником (для золотой медали надо было пересдать, кажется, "Английский" и "Труд" (хе-хе), но махнул рукой, тем более, уже страна валилась в бездну, не до того было уш), потому у всех этих околонОучных онанистов никак не выйдет дело применять к Архимеду тот же подход, что к любому, кто честно признаётся, что в школе забивал болта - просто потому, что Архимед лучше них знаком и с физикой, и с химией, и с астрономией, и с биологией, про гуманитарные дисциплины и речи не веду, дабы слишком не жестить уш, хе-хе-хе. Потому тут у них полный затык и разрыв шаблона - когда на их же поле им не удаётся повы2,7бываться, более того, их жёстко втыкают прАгибом на 5 баллоу (а к такому уже не привыкать, хотя, в общем, оно и не надо бы, но любят иерархичные бипедальные макаки померяться красными жопами - ну иногда приходится вот так осаживать).

   Потом, уже в университете, начал пробовать всякое - пивасик, винишко, 777 (куда без него-то?), водочку (на военных сборах прямо вот зашла), "начал играть в орлянку и покатился"©... Был у одного из товарищей гараж, обклеенный изнутри плакатами с рок-группами (и голыми бабами, естественно), мы там причащались, как говаривал тот товарищ: "Велкам ту май офис!", - это означало, что пора бухать-с. Параллельно шёл распад СССР с приХватизацией (позднее грянул расстрел Парламента и первая чеченская война), что подтолкнуло к мысли о том, что, как минимум, наши общественные науки - науками не являются, коль не смогли предвидеть и предотвратить этот процесс ("Мы не знаем общества, в котором живём", - Ю. В. Андропов), а являются, прикрытым вумными фразами, шарлатанством и масонской графоманией, так что самые ранние семена Конспирологии нашли свою почву уже в те годы. Позже, некоторые вопросы возникли и к дисциплинам т.н. "естественным", а сегодня этих вопросов так много, что игнорировать их никак невозможно, если, конечно, человек не страдает вялотекущей шизофренией (а это уже почти обычное состояние масс на всём Земном Шаре, увы). 


Сообщение изменено: Архимед (15 мая 2023 - 01:15)


#9620
ole

ole

    ---

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 588 сообщений
  • Имя: ---
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пхеньян

Захавал вчера на ночь тыкву. Ну и гадость же )) Уж лучше кабачок запечь

Фу-фу-фу, чуть не стошнило)



#9621
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 294 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Уж лучше кабачок запечь

 

С фаршем внетри, раз уш такое дело

 

Тьху. с баклажаном перепутал)))


Сообщение изменено: swistl (15 мая 2023 - 02:08)


#9622
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 901 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

С фаршем внетри, раз уш такое дело
 
Тьху. с баклажаном перепутал)))

кабачок тоже подойдет
082BE8E8-57A0-41CA-9DDD-686E80FB7D43.jpeg
Там внутри фарш , сверху сыр :)

#9623
ole

ole

    ---

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 588 сообщений
  • Имя: ---
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пхеньян

кабачок тоже подойдет
attachicon.gif 082BE8E8-57A0-41CA-9DDD-686E80FB7D43.jpeg
Там внутри фарш , сверху сыр :)

Миша,  а фарш готовый или сырой и сколько мин и темпер.?



#9624
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 901 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Миша,  а фарш готовый или сырой и сколько мин и темпер.?

a
Фарш сырой , 40 минут на 180 градусов , потом сыром с чесноком намазать и еще 10 минут на 200 . Фарш , как для котлет , с луком пассированным , можно как для тефтелей , рис готовый добавить :)

#9625
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 041 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Можно вдоль разрезать серединку чуть выбрать и туда фарш

#9626
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 933 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Можно вдоль разрезать серединку чуть выбрать и туда фарш


Лодочки. Кетодиетическое блюдо :D

#9627
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 041 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Мне пока незя)

Кстати отцепило. Жрат неохота

#9628
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 901 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Можно вдоль разрезать серединку чуть выбрать и туда фарш

лодочки не канают , а вот такие большие шайбы на ура , надо только кожу с них снимать , у таких больших она толстая .

#9629
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 041 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

лодочки не канают , а вот такие большие шайбы на ура , надо только кожу с них снимать , у таких больших она толстая .


Лодочки и без мяса збс. Серединку оставляешь, посыпаешь смесью перца, муки, чеснока и сыра
Готовить до состояния альденте)

#9630
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 901 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Лодочки и без мяса збс. Серединку оставляешь, посыпаешь смесью перца, муки, чеснока и сыра
Готовить до состояния альденте)

Я вообще кабачки не ем , если готовлю что - то из них , то для жены , детей и внуков , им нравятся .


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых