Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Себастьяно НЕГОРО

- - - - -

  • Please log in to reply
978 ответов в этой теме

#931
Есаул

Есаул

    курбаши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 173 сообщений
  • Пол: Не определился
Lion-King
лукавит
не хочет делится секретами мастерства...

на самом деле у него другой сплит:
День 1 - правая половина
День 2 - левая

а в это

И главное, - никаких анаболиков

я безусловно верю


#932
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ

две пачки чего? да ладно протеинов не верю  не бось химку употребляешь?
только честно? или в реале генетика у тебя такая? достоин еще как достоин!!
за такое тело тебе респект  не знаю как ставить плюсики а то бы поставил бы!

пиши еще!!!

#933
Dim_Berk

Dim_Berk

    Груда Изумруда

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 167 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Israel
Есаул
Себастьяно НЕГОРО
user posted image

#934
Kamoze

Kamoze

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 48 сообщений
набрал под 20 кг сухих мышцефф а фотков не вешает- Него(дяй)

#935
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Согласен. Сегодня Вовку на приседах страховал, так вот, скажу я вам, Вовка уже почти вернул все свои рекорды. А они нешуточные, уж поверьте.
Сразу говорю, меня не спрашивайте, захочет опубликовать - сам напишет.

#936
OlegV

OlegV

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 498 сообщений
Круто!
Собрался соревноваться?

#937
Аэробус69

Аэробус69

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 520 сообщений
Вована в студию
С правильным питанием и рекордами

#938
Toha

Toha

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 194 сообщений
Ведь шифруется падонаг
Щас втихую подготовится, выиграет какие нить соревнования и только потом фотки выложит, типа "был какой то чемпионат мира, проходил я мимо, дай думаю заскачу..."

#939
DIM. ON.

DIM. ON.

    Толстый ФАЗАфактор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 203 сообщений
  • Пол: Не определился
Негорыч, блин... Тихушник!

Фото в студию!

#940
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Сегодня попробую его сфоткать, хоть он и отнекивается. Говорит, что через пять кг сфоткается...
Добавлено
Отнекался. Но завтра у нас тусэ намечено... не уйдёт!

#941
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Kach

Юрыч, ждёмс фото репортажа

#942
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Фото есть!
Буду дома, обработаю и вывешу.

#943
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Супер!!! Ждёмс!

#944
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Ну, что Негоро хотите? Его есть у меня (чо-то намудрил с фотошопой, пока фотки в jpg переводил, цвета зеленоватые вышли. А переделывать - лень)!!!

Миниатюры

  • IMG_6590_resize.JPG


#945
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Есть и покрупнее:

Миниатюры

  • _MG_6601_1_resize.jpg


#946
Amino

Amino

    Анти Сюси-Пуси

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 276 сообщений
Kach
По крупнел заметно ! А есть фотки с совместных тренеровок ?

#947
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Да что там, даже в позах есть - ДВОЙНОЙ-МАТЬ-ЕГО-БИЦЕПС-СПЕРЕДИ!!!

Миниатюры

  • _MG_6673_1_resize.jpg


#948
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига

По крупнел заметно !  А есть фотки с совместных тренеровок

Совместных с чем? Или с кем?

Продолжаю репортаж. На тусовке царил несколько разнульный прибалтийский дух. Некоторые даже курили , не побоюсь этого слова, МАРИХУАНУ!!!! Но наш герой не таков!

Миниатюры

  • _MG_6676_1_resize.jpg


#949
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Крупнее сей самоотверженный поступок:

Миниатюры

  • _MG_6675_1_resize.jpg


#950
Amino

Amino

    Анти Сюси-Пуси

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 276 сообщений
Kach
Твоих и Негоро.

#951
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Но, вы не волнуйтесь за Володю, ему было весело и так!

Миниатюры

  • _MG_6609_1_resize.jpg


#952
XPOM

XPOM

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 073 сообщений

Но, вы не волнуйтесь за Володю, ему было весело и так!

ХеХе

Мошный шапко не вопрос !

#953
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига

Kach,
Твоих и Негоро.

У нас абсолютно разные тренировки. Мы не можем заниматься вместе. Так, подстраховать - не проблема, а повторить стиль и методику тренировок друг-друга - нереально.
Но вот сфоткаться совместно удалось:

Миниатюры

  • _MG_6658_1_resize.jpg


#954
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига

Мошный шапко не вопрос ! 

Шапка - собственность Мадмакса. Вот кто был звездой вечера:

Миниатюры

  • _MG_6648_1_resize.jpg

Сообщение изменено: Kach (15 августа 2006 - 11:24)


#955
DIM. ON.

DIM. ON.

    Толстый ФАЗАфактор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 203 сообщений
  • Пол: Не определился
Зачотная пьянко!

Требуем Негору поплесс!

#956
Аленушка

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Даже боюсь предположить что это у Володи в бутылочке неужели тот самый протеин

Сообщение изменено: Аленушка (15 августа 2006 - 11:28)


#957
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига

Зачотная пьянко! 

Никакого алкоголя ваще! Качковское тусе!

неужели тот самый протеин

Вполне возможно. Но я не уверен, что именно ТОТ САМЫЙ(!!!).

#958
OlegV

OlegV

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 498 сообщений
Kach
Фсё круто Зачётное тусэ Я прям смотрел и радовался глядя на всё это действо Так куда Негоро готовится и почему на форуме не пишет?

На тусовке царил несколько разнульный прибалтийский дух. Некоторые даже курили , не побоюсь этого слова, МАРИХУАНУ!!!! Но наш герой не таков!



#959
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Вован тихарит. Передам ему привет от ЖФ на случай, если он сюда сам не заглядывает, мож и объявится снова.

#960
Mikey

Mikey

    ((((((((загорелый медвежонок))))))

  • Забанен
  • Pip
  • 762 сообщений

Некоторые даже курили , не побоюсь этого слова, МАРИХУАНУ!!!! Но наш герой не таков!

Вот это да! И сила есть, и воля есть....и силаволи присутствует!
Настоящий инд....мужчина.


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых