349875 ответов в этой теме

[Znatok Ne]

в плане ног, спорно очень...ибо это естественная, свойственная организму, нагрузка...
 
нагрузка как раз достаточная, причем "правильная" без перегрузок, гипертрофии желудочков  и т.д...
 
при регулярных нагрузках вполне сохраняются мыщцы, нужные для жизни...от больших бицепсов, груди и раскачанных ног, 70 см в обхвате - лишняя нагрузка на сердце из-за необходимости снабжать их кислородом, на пищеварение, печень и т.д., из-за того что мышцам надо много "еды"...ну и нагрузка на позвоночник....
 
мне он сейчас не нужен..

т.е. ты хочешь сказать, что возрастная саркопения и ее влияние на здоровье, качество и продолжительность жизни - вещь не значительная?

Сообщение изменено: Znatok Ne (14 сентября 2015 - 04:25)

[rihad]

Ну плохое пиво и у нас где-то доллар стоит. Только его лучше не пить... Может лучше по вину? Как в Азербайджане с вином?

 

Я не знаток этих дел, но наши вина вроде "семь красавиц" хвалят, в том числе зарубежом.

Меня самое дешевое пиво вполне устраивало - я не привередлив. Для смака и гламура есть ликер цветастый типа шеридана. Возможно вы уже скондицированы к алкоголю что обычные дозы вроде 500-1000мл пива вас не забирают, и нужны бОльшие дозы, поэтому для меньших доз для вас важны вкусовые ощущения пива. Мне лично самое дешевое пиво дает полный комплект: чувство вкуса пива, отрыжка, сильный алкоэффект включающий радость, веселье и пение

[Znatok Ne]

...
хотя тот и пережорщик и эхик

и

... Химиком чуточку выглядит ...

хотя

... Может просто человек экспериментирует...

[rihad]

Но если я стану пить его часто, скажем чаще раза в месяц-два, то будет требоваться все больше и больше для того же эффекта, а это уже алконабор

[mickey.man]

Ну и идиот, пьёшь дешёвое дерьмо.

Почему? а может наобород оч умный кстати
и пьет бронхоблеватин

[Alan]

rihad,Это все от веса в 54кг. Как бабу-с бокала шампанского.

[ryabuji]

Да какой срач. За мнение в теме у маэстры ставят в сраный угол. Тут факты нужны. Типо этого

 

 

Охуеть. "Шах и мат, быдло".

[ViktorMsk]

Это все от веса в 54кг. Как бабу-с бокала шампанского.

 

Не обязательно. Хотя вес конечно же играет роль. Например меня тоже с трех бутылок по 0,5 пива пьянит. Просто пью редко, не привычен.

[Архимед]

rihad,Это все от веса в 54кг. Как бабу-с бокала шампанского.

Не факт. Ферментов, может, мало, может, с непривычки. Я сейчас 73 кг вешу - и не посоветую ни одному тяжеловесу пристроиться мне в хвост в смысле выпивки... 

[ViktorMsk]

Не факт. Ферментов, может, мало, может, с непривычки. Я сейчас 73 кг вешу - и не посоветую ни одному тяжеловесу пристроиться мне в хвост в смысле выпивки...

 

Ну с  тообой разве Прист сможет посоревноватся. Ты закаленый в этом плане))

[Alan]

Сам в связи с режимом сам пью очень редко, но после 2л хорошего пива, типа вичвуда, только начинается веселье, переход к 40 градусным напиткам.

[rihad]

Alan, частота тоже имеет значение. Меня один раз от 500мл х 2 так забрало... столько песенок, радости. Я попробовал через месяц повторить, уже не было ничего такого, только голова чуть поболела наутро и все. Это было до кача, между 2004-2009 гг. и весил в районе 60.

[Архимед]

Просто пью редко, не привычен.

Вот-вот. Ещё психический настрой влияет, общая усталость. Можно на таких нервах быть, что и бутылка коньяку проскочит, как бутылка пива. А можно пахать весь день, мало кушать, и от бутылки вина в кресле уснуть...

Ну с  тообой разве Прист сможет посоревноватся. Ты закаленый в этом плане))

Нет, Присту я уступлю, это несомненный лидер. Разве Игорёк с ним может потягаться. Моя борьба - за бронзу, да и то, вот - новые таланты на форуме открываются:

Сам в связи с режимом сам пью очень редко, но после 2л хорошего пива, типа вичвуда, только начинается веселье, переход к 40 градусным напиткам.

Вичвуд - хорошее пиво. Гоблина часто беру.

[Хиляк]

Сам в связи с режимом сам пью очень редко, но после 2л хорошего пива, типа вичвуда, только начинается веселье, переход к 40 градусным напиткам.

нужно наоборот. Сначала скороградусные, а потом уже под конец веселого застолья - пиво холодное, как десерт. 

[Дмитрий Р]

кто ту говорил,что после загрузки треня идет на ура???!

пстец по правде, туже чем 6-я на неделе!!!

[rihad]

Конечно 40градусник - другая история. Такого веселья и кайфа у меня еще не было. Я уже здесь писАл об этом. Подарил Джек Дениелс виски и сам из 700 мл 600 выдул там же Охрененный вечер был, на 200% радостный и общительный за столом, еще при выходе у ресторана блеванул мощно, ночью из дома застольникам звонил и стихи из книги читал им и т.д., сам сочинял и читал и т.д. А наутро все признаки средне-тяжелого отравления, от которого я еще 3 дня отходил )))

Сообщение изменено: rihad (14 сентября 2015 - 04:45)

[Alan]

,Да мне вся их линейка нравится. На том же мальчишнике своем я выпил 2 л пива, потом 0.7 виски на троих, потом с парнем водку 0.5 пополам, потом перебрались из бара с ночное заведение с абсентом, на нем я уже вырубил 2 из 3 приглашенных людей, сводил поблевать, усадил в такси. А ведь на всякий и курнуть прихватил)

[ryabuji]

Конечно 40градусник - другая история. Такого веселья и кайфа у меня еще не было. Я уже здесь писАл об этом. Подарил Джек Дениелс виски и сам из 700 мл 600 выдул там же Охрененный вечер был, на 200% радостный и общительный за столом, еще при выходе у ресторана блеванул мощно, ночью из дома застольникам звонил и стихи из книги читал им и т.д., сам сочинял и читал и т.д. А наутро все признаки средне-тяжелого отравления, от которого я еще 3 дня отходил )))

 

   

[Архимед]

,Да мне вся их линейка нравится. На том же мальчишнике своем я выпил 2 л пива, потом 0.7 виски на троих, потом с парнем водку 0.5 пополам, потом перебрались из бара с ночное заведение с абсентом, на нем я уже вырубил 2 из 3 приглашенных людей, сводил поблевать, усадил в такси. А ведь на всякий и курнуть прихватил)

Да ты можешь бросить вызов нашему чемпиону-священнику... Ещё и фарма... У тебя печень Россомахи - регенерирует тут же...

[mickey.man]

кто ту говорил,что после загрузки треня идет на ура???!
пстец по правде, туже чем 6-я на неделе!!!

предтреником загрузить за пол часа правильным

[Alan]

,Да это раз в год-полгода. Тут уж событие обязывало)

[Хиляк]

А ведь на всякий и курнуть прихватил)

я помню у другана в гараже попробовал ради интереса плюхи. Хрень полная. выдул 4 подряд и никакого эффекта. Правда потом как годзилла заблевал соседний гараж. 

[Alan]

Хиляк ,Потому что ко всему надо с умом подходить, а не жрать все подряд, пить пиво на десерт после 40 градусов, и и.д.

[ryabuji]

я помню у другана в гараже попробовал ради интереса плюхи. Хрень полная. выдул 4 подряд и никакого эффекта. Правда потом как годзилла заблевал соседний гараж. 

 

В гараже...

А че плов не ешь в туалете? ))

[rihad]

Вобщем, рефид закончен. Не так много, но это всего лишь я Подведем итоги.

1 яйцо+70мл молока 0.3% (остатки пачки)

1 йогурт даноне клубничный 105ккал

2 куриные котлеты

2 ломтика докторской колбасы с хлебом тендиром

111гр макарон

50гр сыра

120гр сгущенки 8.5%

25гр батончика типа баунти

40ккал шоколадки с крем-брюле

1 конфета меланже

130ккал "мамулиного торта"

200ккал торта тирамису

1 блинчик с творогом

1 хачапури с сыром

1 булка с сосиской

100гр творога+2 дольки дыни+1 долька персика

200ккал мороженого шоколадного с миндалем

 

Вроде ничего не забыл

Посмотрим на динамику. Следующий рефид в пятницу, вероятно это будет сам Папа Джонс.

Сообщение изменено: rihad (14 сентября 2015 - 04:59)

[ViktorMsk]

У Хиляка как всегда все через жопу ядра ))

[Дмитрий Р]

предтреником загрузить за пол часа правильным

я ниче не юзаю такого!

[ryabuji]

Вобщем, рефид закончен. Не так много, но это всего лишь я Подведем итоги.

1 яйцо+70мл молока 0.3% (остатки пачки)

1 йогурт даноне клубничный 105ккал

2 куриные котлеты

111гр макарон

50гр сыра

120гр сгущенки 8.5%

25гр батончика типа баунти

40ккал шоколадки с крем-брюле

1 конфета меланже

130ккал "мамулиного торта"

200ккал торта тирамису

1 блинчик с творогом

1 хачапури с сыром

1 булка с сосиской

100гр творога+2 дольки дыни+1 долька персика

200ккал мороженого шоколадного с миндалем

 

Посмотрим на динамику. Следующий рефид в пятницу, вероятно это будет сам Папа Джонс.

 

   

 

Рихадла, что ты делаешь со мной, прекрати!

[mickey.man]

я ниче не юзаю такого!

перебои в аптеке
или ориетация не позволяет?

[Дмитрий Р]

перебои в аптеке или ориетация не позволяет?

я абсолютно  чистый и таким намерен пока оставаться.