20032 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Кстати на счет поэтапно.
Говорят, что в старости все желания и связанные с этим функции отключаются постепенно.
Сначала желание жратт, потом дратт, потом бухать и т.д, и орг умирает.
Желание бухать отключается в последнюю очередь, если что)))

Ну хоть похудеть получится)

[Andy_Two]

Я б от такой видухи не отказался. Серьёзно)

 

НЕ сарказм. Просто иллюстрация.

 

[Grillmaster]

https://www.ncbi.nlm...les/PMC9503095/

10 дней нежрат. С замерами

10 дней не вытерплю. В пятницу гриль должны привезти.

[Andy_Two]

10 дней не вытерплю. В пятницу гриль должны привезти.

 

Слабак!))

[Grillmaster]

НЕ сарказм. Просто иллюстрация.

Да я помню) Но лучше так, чем как сейчас )

[Andy_Two]

Да я помню) Но лучше так, чем как сейчас )

 

Н...да((

 

Тогда выкинь сразу "газовый гриль", который в пятницу должны привезти. А вместе с ним новую ветчинницу и кулинарную книгу впридачу(

[Grillmaster]

Слабак!))

Попробую все таки не жрать подольше. В эти выходные все равно грилить не планирую, а среди соедующей недели будет некогда)

[Grillmaster]

Н...да((

Тогда выкинь сразу "газовый гриль", который в пятницу должны привезти. А вместе с ним новую ветчинницу и кулинарную книгу впридачу(

Зачем? Можно же жрать по выходным, т.е. два через пять)

[oscid]

Вот кстати почему надо поджирать витамины и соль. Особливо витамин С и группу В

 

[Andy_Two]

oscid, а соль зачем?

[oscid]

10 дней не вытерплю. В пятницу гриль должны привезти.

Да не. Я не к тому что 10 дней надо нежрат. А для иллюстрации динамики потери разных там субстанций за это время

[oscid]

oscid, а соль зачем?

Натрый жиж утекает. А он нужон

[Andy_Two]

Натрый жиж утекает. А он нужон

 

Для мозгов вроде чучуть.да

Но вообще натрий удерживает воду вроде и кстати вроде антагонист магния (который регулирует моторику сосудов и тем самым регулирует/снижает давление). Натрий vs Магний

[Grillmaster]

Да не. Я не к тому что 10 дней надо нежрат. А для иллюстрации динамики потери разных там субстанций за это время

Да я понял. Но считаю, что ожирение и алкоголизм куда хуже потери каких то там субстанций.

[Grillmaster]

Вот кстати почему надо поджирать витамины и соль. Особливо витамин С и группу В

В принципе на голодовке можно добавить омегу и витамины с минералами.

[oscid]

В принципе на голодовке можно добавить омегу и витамины с минералами.

А если еще пратыина, то не будет теряться ММ ))

[oscid]

Для мозгов вроде чучуть.да

Но вообще натрий удерживает воду вроде и кстати вроде антагонист магния (который регулирует моторику сосудов и тем самым регулирует/снижает давление). Натрий vs Магний

Вот там в исследовании написали. Поэтому всеж натрий наверное стоит кушоц

 

Изменения Na и Cl заслуживают наибольшего внимания в аспекте ионов электролитов, поскольку у большинства участников Cl в крови был закрыт до нижнего порога от CF6 до CR3 и Na на CF9.

Взятые вместе, наши результаты показали, что взрослые могут хорошо переносить 10-дневный курс голодания с точки зрения физиологии и психологии без серьезных побочных эффектов. Энергетическое метаболическое обеспечение достигло нового и стабильного динамического баланса между 3-6 днями, и гомеостаз организма мог поддерживаться за счет ускоренного расщепления жира, сопровождаемого снижением расхода энергии в состоянии покоя. Добавление витаминов не требовалось, но следует принять во внимание NaCl. Эти результаты могут способствовать разработке терапевтической стратегии длительного голодания с CF не менее 3–6 дней для формирования нового метаболического гомеостаза.

Сообщение изменено: oscid (10 мая 2023 - 08:17)

[Grillmaster]

А если еще пратыина, то не будет теряться ММ ))

Тогда уж лучше аминки.

[Andy_Two]

В принципе на голодовке можно добавить омегу и витамины с минералами.

А если еще пратыина, то не будет теряться ММ ))

А если ещё углей и жиров, то не будет теряться возможность полноценно тренироваться))

[oscid]

Тогда уж лучше аминки.

Да. Ешь бцашки + минералы + витС + соль. Спалишь тока ЖЫР ))

[oscid]

А если ещё углей и жиров, то не будет теряться возможность полноценно тренироваться))

Ну на полном голодании наверное не стоит тренить вооще. 5 дней лучше в зал не соваццо.

[Grillmaster]

А если ещё углей и жиров, то не будет теряться возможность полноценно тренироваться))

[Grillmaster]

[Grillmaster]

Поехали!!!!! 8)

[Fortnite]

Поехали!!!!! 8)

]

куда ?

[Grillmaster]

куда ?

В стройность

[Grillmaster]

Заказал на голодовку. Завтра уже приедет

[montgomeri]

Хм, Валера уже как проповедник стал, в секте здоровья.

[Grillmaster]

Хм, Валера уже как проповедник стал, в секте здоровья.

Есть такое дело)
И главное, что он реально делает то, о чём снимает видео (в данном случае о голодании), а не как некоторые говноблоггеры пиздаболы.

[montgomeri]

Есть такое дело)
И главное, что он реально делает то, о чём снимает видео (в данном случае о голодании), а не как некоторые говноблоггеры пиздаболы.

Да говорит то он складно, но нет, это не для меня, я его посмотрю две  минуты и мне скучно становится.

Сообщение изменено: montgomeri (10 мая 2023 - 11:33)