Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#94711
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Как говорил дядя Миша, не к ночи будет упомянут, а вы попробуйте со стоек 200 снимите.

По видухе метателя никогда бы не поверил, что он даже со стоей снимет. Ручки спички, да и сам на бегуна больше похож.
может в реале он здоровый лось, по фото это трудно оценить.

Пусть в отбив, все равно силен, беспесты

#94712
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

А тут метатель и занимается явно не 3 года  :D

 

Между тренировками метателей и толкателей нет разницы, в плане силовой подготовки.

Я к тому, что сам так изъебывался под штангой и смотрел как это делают многие другие. 200 с ебическим отбивом пара человек жали. У нас в городе сильная школа, несколько чемпионов России. Так те и намного больше жали, само собой. Даже есть такая фраза "жим толкателя". Ну в данном случае метателя.



#94713
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Взял бы неочищенный кедр, он конечно дороже в разы, но и чистится сложнее настолько же, а лишний геморрой с чисткой разгоняет метаболизм до скорости света ))


Кедра не было, да и не хочу я до такой степени раскручивать метаболизм. Боюсь мясо попалить. Буду плавно раскручивать. На арбузах)))

ryabuji,

Зачем ты опять Рихада на аватарку поставил. Это уже не модно)))

#94714
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ты не веришь ,что он настоящий долбоеб ?!правда думаешь,что просто троллит ? омг

Начинал Рихи как тролль ( давно). Но потом, уже в процессе, пистанулся на всю голову. 


Сообщение изменено: Руст (12 сентября 2015 - 09:14)


#94715
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

ryabuji,

Зачем ты опять Рихада на аватарку поставил. Это уже не модно)))

 

это не Рихад. Это среднестатистический типовой кроссфитЁр. Забей, просто наболело ))



#94716
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
ryabuji,

Саш, а у тебя по лифтингу есть звания, разряды?

Почему ты в выступающего не окрашен?
Надо красить. Цвет зеленый. Гороховый. Самый красивый, после канареечного)))

#94717
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Игорек,давай Рихада разукрсим сначала!Че там они думают?Вообще жесть, Маэстро не красят!!

куда простым смертным, елси Ри не крашен?!!!



#94718
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

 

КМС в 2008 году

А сейчас я в безыкипе IPF, там нормативы экипировочные ))

Но КМС экипного без экипировки в декабре осилю, в категории до 120.



#94719
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Саш, а у тебя по лифтингу есть звания, разряды? Почему ты в выступающего не окрашен? Надо красить. Цвет зеленый. Гороховый. Самый красивый, после канареечного)))

Он выступает б\э, но считают ему, как экипировщику.

Эти долбоёбы из ФПР до сей поры безэкипные нормативы ввести не могут, этот ж такие ракетные технологии)))



#94720
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Кстати, мог бы на троллинг Сережечки насчет сухости отвечать фотками еврейских узников фашистких лагерей смерти.

 

ты совсем ебанулся?



#94721
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Игорек,давай Рихада разукрсим сначала!Че там они думают?Вообще жесть, Маэстро не красят!!
куда простым смертным, елси Ри не крашен?!!!


Ну мы выдвинули инициативу, авторитетные товарищи поддержали. Но админ, видимо, очкует. Консервативен слишком.
Не берет на себя смелость признать и выделить мастера из толпы.
А может просто преднакапливает))

#94722
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Олег К,

 

Хз, ни меня ни кого другого, кто выступает без экипы это не смущает.

Народ реально хороший подбирается. Не за ради медалей или званий, сами с собой состязаются. Ну не все, наверно. Но в целом.


ты совсем ебанулся?

 

Эмро, представляешь сколько ты потерял лулзов?



#94723
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

КМС в 2008 году
А сейчас я в безыкипе IPF, там нормативы экипировочные ))
Но КМС экипного без экипировки в декабре осилю, в категории до 120.


А почему в экипе не выступаешь?
И ты по жиму или в тройке, напомни.

#94724
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Кстати, где этот тощий пидор? 

Нехай из-под шконки вылазит!

А то скучно становится без его клоунад :rofl:  



#94725
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

А почему в экипе не выступаешь?

 

Потому что не вижу смысла тратить столько сил, пока не буду готов выполнить в экипе мастера.

Тренировки в экипировочном ПЛ - это полный жесткач. Я к такому хардкору еще не преднакопил.



#94726
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Потому что не вижу смысла тратить столько сил, пока не буду готов выполнить в экипе мастера.
Тренировки в экипировочном ПЛ - это полный жесткач. Я к такому хардкору еще не преднакопил.


Вообще не понимаю этот спорт. В том смысле, что не вижу интереса.

ББ тоже хуета, соревновательный.
А вот для себя, в качестве физкультуры самое то.

Самое прикольное, на мой взгляд, это боевые искуства. Борьба, бокс, мма и прочие разновидности, кроме бесконтактной хуеты, таэквондо,каратэ тому подобных джедайских направлений))

П.с. еще велоспорт прикольно. Но не тот, что тур де франс, а тот, что с рюкзаком, пивом и розовыми кастетами)))

#94727
apitilez

apitilez

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 580 сообщений
  • Имя: Вячеслав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

кроме бесконтактной хуеты, таэквондо,каратэ тому подобных джедайских направлений))

Зря так, многие бойцы в ММА как раз имеют базу таэквондо, карате, джиу-джитсу, что делает их более вариативными и креативными бойцами, и позволяет ушатывать свою оппозицию с разных ракурсов.

Бойцов ММА с базой бесконтактного боя не видел, тут соглашусь =)


Сообщение изменено: apitilez (12 сентября 2015 - 09:36)


#94728
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Вообще не понимаю этот спорт. В том смысле, что не вижу интереса.

 

Ну ты дрищепёром просто никогда не был откровенным. А если бы ты 10 лет назад мечтал пожать 180, читая книгу МакРоберта, а сам бы жал при этом 70х2...

 

 

Самое прикольное, на мой взгляд, это боевые искуства. Борьба, бокс, мма и прочие разновидности, кроме бесконтактной хуеты, таэквондо,каратэ тому подобных джедайских направлений))

 

Считайте меня ебанутым, но я бы с большим удовольствием понаблюдал как 55кг Рихад летает и втыкается в настил под чутким руководством этого усатого дядьки.

 



#94729
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Как говорил дядя Миша, не к ночи будет упомянут, а вы попробуйте со стоек 200 снимите.
По видухе метателя никогда бы не поверил, что он даже со стоей снимет. Ручки спички, да и сам на бегуна больше похож.
может в реале он здоровый лось, по фото это трудно оценить.
Пусть в отбив, все равно силен, беспесты

Крепления грудных мышиц к рукам удачные наверное)

#94730
RampageCV

RampageCV

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: CV

Проверка формы. Результат Эстетичного Рекомпоза на рефидах.

 

image.png



#94731
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да не надо этого пидора жирного цитировать. Культурист, мля


http://yandex.ru/clc...s=1442079976299

#94732
Анатольь

Анатольь

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 637 сообщений

риха скажи гарантирует ли преднакоп, что с учетом  сдвига миллиметров на твоем лице ты сможешь отбить эту десяточку у пережорщика 45 процетника.

Миниатюры

  • пережорщик.jpg


#94733
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

ryabuji,

 

ипать он его выкрутил, как белье


Сообщение изменено: Don VOVCHIK (12 сентября 2015 - 09:46)


#94734
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

ryabuji: Кстати, мог бы на троллинг Сережечки насчет сухости отвечать фотками еврейских узников фашистких лагерей смерти. ты совсем ебанулся?

Молодец, что процитировал, а то б я упустил этот момент!)))



#94735
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Анатольь,

 

А по мне Усманова на 10ку не тянет.

 

 

ryabuji,

 

Это вообще Мужик, с большой буквы.



#94736
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

http://yandex.ru/clc...s=1442079976299

Здесь покруче)))



#94737
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Эмро, представляешь сколько ты потерял лулзов?

Саня, спасибо что ты есть! :rofl: :good:



#94738
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Проверка формы. Результат Эстетичного Рекомпоза на рефидах.
 
image.png


О, свежий репортаж нашего лучшего корреспондента со студии Рампейдж пикчерз! Официального партнера студии Рихад ФМ!)))

как всегда прямо из центра событИй волшебного мира преднакопа!!!)))

#94739
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Рихад и преднакоп-это матрица!

А Муран-пророк его ахент Смит



#94740
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Чем суше становится рихад, тем меньше разговоров от него о бабах.

а я предупреждал, скоро будет виагру пить, чтоб писюн на пописять поднимался




9 посетителей читают эту тему

1 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых


    v.g.a.