349875 ответов в этой теме

[Руст]

Руст, а кто прототип девчонки на второй фотке?

Малашка?

Да!. Она единстсвенная постоянная посетительница в баре "у Рихада". И на третьем фото,  обрати внимание, она там на заднем плане, удивлена всем этим беспределом. 

[Дмитрий Р]

я чето ее фоток не помню(((

[Олег К]

Вечер продолжается в стиле "Мой батя самых честных грабил" 

[Малашка]

я чето ее фоток не помню(((

Совершенно излишне, на третьей фотографии я получилась очень удачно...
Точно как в жизни - потихоньку выглядываю из-за шторки со священным ужасом!

[Дмитрий Р]

Малашка,  и этх уже не помню)сушка зло!

[Олег К]

вот, зацените один из последний постов мерцалова! и скажите после этого, что он не звезда и не нужен нам, а!   Ну не вечно и не всем а конкретно скользкими людьми без мыла в жопу  влезающих....неужели вы не видите сущности наумова...политической проститутки.....он там всегда где ему выгодно и где он только не пытался подняться над собой....)))  будет ему светить с фашистами он глазом не моргнув туда переметнётся.....что вы неужели не видите этого слизняка????  Он был баркашовцем м вдруг стал коммунистом....здесь ему денег давать стали  и есть возможность продвигать не ниве спорта свою дочь в политику.....Да спорт им и на хер не нужен....он это не отрицает.....что вы бля ослепли чтоли??????????  Ему нечего мне ответить по сути так он пидарасит на сайте......кстати его любимая тема это жопа ...ебать в жопу и  пидарасы......кто больше этим страдает тот и твердит на эту тему больше всех....как говорится - на воре шапка горит Ещё год-полтора назад наумов трындел тут что Марьяна пропагандирует пауэрлифтинг в массах школьных и если после встречи с Марьяной хоть одна девочка займётся  лифтом это уже большой успех.....пусть слова сказанные им только что что пауэрлифтинг и на хер не нужен девочкам он скажет тем кто начал заниматься жимом или троеборьем после встречи с Марьяной....как он быстро перекрасился сучонок...вот такая категория  людей  всегда и во все времена не уважалась....мало того это категория предателей  А те кто говорит что я вечно всем недоволен не знают меня близко....говорю всегда в лицо и прямо без гнилых заходов и поэтому не всем я нравлюсь..да я и не красна девица всем нравиться....знаю что говорю и никогда не стану жопу лизать хоть кому....А  нравится мне всё в жизни кроме таких гнилых людей.....Тут ещё палейчик - знаток великий человеческих душ рассуждает о моей неудавшейся жизни..))))  ничто кроме смеха это не вызывает......вот как некоторые люди не зная о человеке ничего и о его жизни дают оценку??????  Это просто пиздец!!!!!!!)(  палей тот вообще охуевшая рожа....кого он тут только не изобличал....и меня и Кокляева и за любого возьмётся рассуждать что кто пидар и кто его любовникк...у Миши Кокляева любовника нашёл оо!!!!!!!  ГУБЧК  отдыхает.... два урода наумов да палей....остальными доволен...есть правда овцы заблудшие с зашореными глазами..но и до них дойдёт думаю кто есть кто....сейчас палей с наумовым дуются друг на друга..но скоро начнут дружить против меня....а мне пох эти слизняки..))))))

Поспешное обобщение.

У них всё гамно друг на друга льётся с времён, когда они все вместе начали развивать альтернативный лифтинг на Руси. В конечном итоге не поделили баблоу,

Боливар не выдержит десятерых))) 

Очень бы хотелось, чтобы альтернативщики обратно скооперировались под какой-то эгидой. Это снова подымет статус лифтинга... Ведь реально ИПФ-ФПР подгнило. Пора нахуй с трона. И провести лифтинг в Олимпийскую семью!

Совершенно излишне, на третьей фотографии я получилась очень удачно... Точно как в жизни - потихоньку выглядываю из-за шторки со священным ужасом!

Фотке гони!!!!1111(с)

Не отмажешься или пиздун 

[Дмитрий Р]

ФОТО ФОТО ФОТО!!!

[Balgo]

У них всё гамно друг на друга льётся с времён, когда они все вместе начали развивать альтернативный лифтинг на Руси. В конечном итоге не поделили баблоу, Боливар не выдержит десятерых)))

Так вот в чем вся суть, а мну то думал, чего они собачатся.

Но все равно не красиво оттаптываться на дочке за папу.

[renepjd]

Совершенно излишне, на третьей фотографии я получилась очень удачно...Точно как в жизни - потихоньку выглядываю из-за шторки со священным ужасом!

а повтори фотки, а то интересно на тебя взглянуть, а листать лень

[Олег К]

Так вот в чем вся суть, а мну то думал, чего они собачатся. Но все равно не красиво оттаптываться на дочке за папу.

Гела,зри в корень. Мерчалыч сам открыл эту тему на Факторе, хотел порадоваться по-стариковски за молодое поколение в спорте. А всё свелось к политике. Не все ведь приёмлют эти все камбэки в коммунизм и комсомолоблядство.

[renepjd]

, а ты нахуа коллину на аву поставил?

[Олег К]

Не самых честных - убивал.

Сейчас придёт Сеньор и вспомнит классическое Некрасовское:

Однажды в студёную зимнюю пору

Я ёб тебя в попу, ты вёз меня в гору 

[Игорек!]

Сеньор, я только что узнал, что подельники Васильевой сидят и надолго.
Ты слышал что-нибудь про ее подельников?

Неужели они есть и они сидят?

Почему о них не было ничего слышно?

Ну а чо! Заипись. Справедливость и закон востержествовали. Воры сидят в тюрьме!)))

А ты все на мордор жалуешься. На отсутствие законности.

Смотри, все нормально, оказывается. Васильева вернула бабло и вышла, а настоящие воры будут гнить в застенках до конца дней своих.

Это реал)))

[Balgo]

Гела,зри в корень. Мерчалыч сам открыл эту тему на Факторе, хотел порадоваться по-стариковски за молодое поколение в спорте. А всё свелось к политике. Не все ведь приёмлют эти все камбэки в коммунизм и комсомолоблядство.

Олег я правильно понимаю, один открыл тему о дочери другого,

затем не поделили баблос и тут же разошлись по политическим мотивам,

причем тот, кто тему открывал стал пистеть дочку второго за политику,

но в уме баблос держит?

[Олег К]

Сцуко, вы терминаторы какие-то!((( Бежать я могу минут 8, а плыть - метров 50, если в спокойной воде...

Игорёк реально терминатор, на 120 кило кроссы бегать 

Но он, сцуго, не приседает... Читер !!!!111

[Дмитрий Р]

Игорёк реально терминатор, на 120 кило кроссы бегать

прикинь бежит на тебя этот медведь!да жесть!

[Олег К]

Олег я правильно понимаю, один открыл тему о дочери другого, затем не поделили баблос и тут же разошлись по политическим мотивам, причем тот, кто тему открывал стал пистеть дочку второго за политику, но в уме баблос держит?

Да, хрен знает все эти подробности... Все эти говносрачи на Пл.ру заархивированы.

Эти топ-лифтеры и все вокруг этого движения-довольно специфичный народ. 

[Игорек!]

Сейчас придёт Сеньор и вспомнит классическое Некрасовское:
Однажды в студёную зимнюю пору
Я ёб тебя в попу, ты вёз меня в гору 

Выходит Маяковский из кабака, окруженный толпой девиц. Девицы начинают его охаживать:
- Владимир! А это правда, что Вы можете сочинить стихотворение прямо с ходу, на месте?
- Конечно! - говорит подвыпивший поэт революции, - Давайте тему!
- Ну, вот видите, в канаве - пьяница валяется.
Маяковский, гордо выпрямившись, громогласно начинает:
Лежит безжизненное тело,
На нашем жизненном пути.
Голос из канавы:
Ну а тебе какое дело?
Идешь с блядями и иди.
Маяковский:
- Пойдемте, девушки, это Есенин.

[Олег К]

прикинь бежит на тебя этот медведь!да жесть!

В одной руке розовый кастет, в другой велосипед   

[Малашка]

Дык только что выкладывали наши групповые фотки, на стр.6292 - отличные получились, особенно третья мне полюбилась!
Население кабачка "У Рихада" за привычным ритмом жизни!
Только жаль Руста не видно - он фотографировал.

[Дмитрий Р]

Малашка, ну мы просим!

[Олег К]

Выходит Маяковский из кабака, окруженный толпой девиц. Девицы начинают его охаживать: - Владимир! А это правда, что Вы можете сочинить стихотворение прямо с ходу, на месте? - Конечно! - говорит подвыпивший поэт революции, - Давайте тему! - Ну, вот видите, в канаве - пьяница валяется. Маяковский, гордо выпрямившись, громогласно начинает: Лежит безжизненное тело, На нашем жизненном пути. Голос из канавы: Ну а тебе какое дело? Идешь с блядями и иди. Маяковский: - Пойдемте, девушки, это Есенин.

Слыхал такую быль?

Проснулся с утра Мусоргский. Во рту кошки насрали, головушка буйная бо-бо...

А тут сучонок Римский-Корсиков:

-Пока, блядина, гениальную оперу "Хованщина" не допишешь, не опохмелю!!!

И дописал-таки Модест Петрович...

Верно Руст глаголит, у каждого своя мотивация)))

[renepjd]

Дык только что выкладывали наши групповые фотки, на стр.6292 - отличные получились, особенно третья мне полюбилась! Население кабачка "У Рихада" за привычным ритмом жизни! Только жаль Руста не видно - он фотографировал.

кинь ссылку

[Олег К]

Реально читер, не приседая иметь 120! Я вот утречком отприседал в удовольствие... 130 4 по 6. Лёгкий день))) Дальше присед с паузами, с гораздо большими весами... не знаю, завтра забабахать или до понедельника преднакопить.

Если лифтуешь, частоту тренинга не отпускай реже, чем раз в 5 дней. 

ИМХО

[Игорек!]

Игорёк реально терминатор, на 120 кило кроссы бегать 
Но он, сцуго, не приседает... Читер !!!!111

Блять, по совету не знаю кого, решил не бегать, а ходить.

И вот блять летом пошел на озеро час хотьбы. пиздец что случилось. Связка под коленом или в колене что то воспалилось, болит уже месяца 3.

Три месяца карл.

От хотьбы.

Я бегал, таких проблем не было.

Так вот. Мажу мазями. Легчает ненадолго. Из машины выхожу, хромаю.

Децл разомнется нога, иду более менее ровно.

Начал приседать. Нога разогревается и боль утихает.
сегодня прседал 140 на 8, потом качнул грудь и пошел бегать.

ОблегчеНие реальное.

К стати говоря. Начал бегать пару тройку недель назад. Ноге легче. Заживает.

А без бега вообще улучшений не было.

Вот тебе и реал. Вот тебе польза хотьбы и вред от бега.

А во мне 120 кг.
сейчас. После бега 115)

Реал лайф)))