Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бар RIHAD

* * * - - 30 голосов

  • Please log in to reply
178233 ответов в этой теме

#93001
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 438 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Уррра!!!!

attachicon.gif MI_21012021_210542.pngattachicon.gif MI_21012021_215959.jpgattachicon.gif MI_21012021_220012.jpgattachicon.gif MI_21012021_220030.jpgattachicon.gif MI_21012021_220043.jpgattachicon.gif MI_21012021_220100.jpgattachicon.gif MI_21012021_220118.jpg



Лучше б гино убрал. А ты предпочёл эмочелку помыть наконец

#93002
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 040 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Если честно вся эта местечковая проза отвратительна. Почему-то поэзия считается по плечу любому. Хотя это не менее сложный жанр искусства, а то и более, чем проза.

#93003
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 438 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО
Рихад у тебя талия по ширине как плечи. Ты стал откровенно жирным на пицце и выпечке маминой. Это чревоугодие стронговое

#93004
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 972 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Если честно вся эта местечковая проза отвратительна. Почему-то поэзия считается по плечу любому. Хотя это не менее сложный жанр искусства, а то и более, чем проза.

Честная местечке овя проза
Ьулото красной осечки роза
Словно сверхчеловеческая позпв.
Да ебись оно в е конем

#93005
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Мастеру, конечно, решпект за смелость: за то, что не попобоялся выкладывать фото в ужасной форме; но пора уш останавливать набор. Ибо потом придётся долго и мучительно голодать, просматривая фуд-челленджи, чтобы вернуть былую форму. Беда в том, что он не видит; искренне считает это "небывалым обмяснением; Уррра!"©; но пошёл уш простой набор жЫра. 

Честная местечке овя проза
Ьулото красной осечки роза
Словно сверхчеловеческая позпв.
Да ебись оно в е конем

Пора на тренировочку; а попотом - Рому!



#93006
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 972 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N
Да щоб ебать

#93007
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 972 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N
Не ребят, пацан должен жить для пацанов.назер этих баб

#93008
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 851 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не ребят, пацан должен жить для пацанов.назер этих баб


Rob-Halford-surprised-1.jpg

#93009
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 040 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Не ребят, пацан должен жить для пацанов.назер этих баб


Сколько накатил?



#93010
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Мастеру, конечно, решпект за смелость: за то, что не попобоялся выкладывать фото в ужасной форме; но пора уш останавливать набор. Ибо потом придётся долго и мучительно голодать, просматривая фуд-челленджи, чтобы вернуть былую форму. Беда в том, что он не видит; искренне считает это "небывалым обмяснением; Уррра!"©; но пошёл уш простой набор жЫра. 

Пора на тренировочку; а попотом - Рому!

Вывод тут, имхо,  следующий - на самом деле Рихаду более важен процесс и эксперименты, а не текущая форма.

То, что раньше он писал "отратительно, это не бодибилдинг, не видухинг, так, как вы - нельзя, пожизненно лучшая видуха постоянно" - это были ответы на "быдлинг" и мотивационные лозунги, а не глубокое внутреннее убеждение.



#93011
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Вывод тут, имхо,  следующий - на самом деле Рихаду более важен процесс и эксперименты, а не текущая форма.

То, что раньше он писал "отратительно, это не бодибилдинг, не видухинг, так, как вы - нельзя, пожизненно лучшая видуха постоянно" - это были ответы на "быдлинг" и мотивационные лозунги, а не глубокое внутреннее убеждение.

Так ладно если б мясо набирал...а то он жирнее меня а пишет про 14% жира

Там 25 минимум,лол



#93012
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Вывод тут, имхо,  следующий - на самом деле Рихаду более важен процесс и эксперименты, а не текущая форма.

То, что раньше он писал "отратительно, это не бодибилдинг, не видухинг, так, как вы - нельзя, пожизненно лучшая видуха постоянно" - это были ответы на "быдлинг" и мотивационные лозунги, а не глубокое внутреннее убеждение.

Честно говоря, отчаялся найти логику в его теоретических изысканиях. Они ещё и подаются на птичьем языке; непосвящённый с ума сойдёт; но даже для матёрого исследователя Бакинского Преднакопа и Сербского Поднакача, - нелегко уловить нить рассуждений. 



#93013
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 293 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Честно говоря, отчаялся найти логику в его теоретических изысканиях. Они ещё и подаются на птичьем языке; непосвящённый с ума сойдёт; но даже для матёрого исследователя Бакинского Преднакопа и Сербского Поднакача, - нелегко уловить нить рассуждений. 

 

Проосто наш мастер получает удовольствие от самого процесса. А чтобы оправдать существование этого самого процесса, по ходу дела выдумывает всякие сменяющие друг друга цели



#93014
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Блять но я старательно обжирался и доводил свое тело до такого ужасного состояние по жиру как у Мастера сейчас, систематическим переданием и зажорами пицц,нутел ,круасанов , мака и прочего. А мастер сделал это на простой еде.Сука обидно же



#93015
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Проосто наш мастер получает удовольствие от самого процесса. А чтобы оправдать существование этого самого процесса, по ходу дела выдумывает всякие сменяющие друг друга цели

И это прекрасно! На редкость целеустремлённый и мотивированный человек.



#93016
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 164 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Мастеру, конечно, решпект за смелость: за то, что не попобоялся выкладывать фото в ужасной форме

Отвратительный пост! Это мои лучшие 68кг!



#93017
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 164 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Проосто наш мастер получает удовольствие от самого процесса. А чтобы оправдать существование этого самого процесса, по ходу дела выдумывает всякие сменяющие друг друга цели


Ничего подобного, у меня цель! Сечнявость на рост-99! Просто эти цели на противоположных полюсах :crazy: Но я их сближаю!!



#93018
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 164 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Блять но я старательно обжирался и доводил свое тело до такого ужасного состояние по жиру как у Мастера сейчас, систематическим переданием и зажорами пицц,нутел ,круасанов , мака и прочего. А мастер сделал это на простой еде.Сука обидно же


Ты жирней меня там! И ты читил омерзительным быдлобелком! Баночками с тунцом с нижней полки и яйцами!



#93019
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 164 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Подтягивания 60сек 10x3+4x5+3.9x4
Брусья 60сек 10x9
Тяга гантели в наклоне 30x10
Наклонные отжимания blue+gray+red@10
ПГНБ правой 15.8x10
Подъемы гантели перед собой 14.5x10
Подъемы гантели в сторону 14.5x10
Разгибания правого трицепса из-за головы 13.6x10
Жим гантели стоя 20.2x20п, 18.4х20л

 

Нормально, вес 68.4кг. Небывалое омяснение и покорение своей лучшей 72-кгшной формы продолжается. В брусьях вот просто убил трицепсы на 9-м подходе и понял что дальше не нужно ничего делать. Вот наглядный пример того как при достаточном рабочем весе много объема не нужно. В понедельник проходка!



#93020
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 672 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Нормально, вес 68.4кг. Небывалое омяснение

Я при росте 176 весил 72 и то был с жиром. Представляю на сколько ты жиробас при росте 160 и почти таком же весе.



#93021
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

Блять но я старательно обжирался и доводил свое тело до такого ужасного состояние по жиру как у Мастера сейчас, систематическим переданием и зажорами пицц,нутел ,круасанов , мака и прочего. А мастер сделал это на простой еде.Сука обидно же

В 40 лет это слишком просто, поэтому неинтересно. А тебе приходиться буквально через себя переступать, чтобы разжиреть. Но ты не отчаивайся. У тебя есть шанс стать киевским Джулиусом Мэддоксом.



#93022
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша


Отвратительный пост! Это мои лучшие 68кг!

Архимед завидует, что при весе 100 кг выглядел хуже ,чем ты на 68 кг.



#93023
V8 Twinturbo

V8 Twinturbo

    тень

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 481 сообщений
  • Имя: Данило
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Рихад,тебе будут писать что ты жирный до тех пор,покуда ты не скажешь- "ну  жирный я ,и шо? Вам какое дело,сударь?"

Людей раздражает когда кто-то много на себя берет.

Вот смотри,для меня ты-стройный.Потому что я жирнее тебя.

А вот почитает сухой атлет тебя и начинает пинать.

Потому что мерило вещей- человек.

Ты как кот Шредингера. Одновременно и жирный и нет.



#93024
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 164 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

V8 Twinturbo, ты все верно сказал! Но дело совсем не в том человек сам жирный или нет. Реально сухие типа А.Тс, Домуса, Сашо, Честера, Фейза и т.д. - вообще в этой теме форму мою не комментили ) Так что зависит от того какой человек, какая у него душа!!

 

Люди! Мне пофиг что кто-то выглядит так же или лучше веся на 150кг больше! ) Важно что это мои лучшие 68кг и это УРРРРА!!! А скоро станут и лучшими 69, а потом и лучшими 72 ) Очень надеюсь дойти туда с первой попытки с видимыми кубами при удачном освещении!



#93025
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Так что зависит от того какой человек, какая у него душа!!

 

или, как вариант, кого ты успел задеть



#93026
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .
Стронгожир! Молоток!

#93027
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Стронгожир! Молоток!

Сумо...... хули!



#93028
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .
Свиносила! Саломощьность!
Наконецто!

#93029
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Свиносила! Саломощьность!
Наконецто!

Серёг, ты сейчас как сам-то, в теме бодибилдинга и волосатых кубофф или отошёл напрочь? 



#93030
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Реально сухие типа А.Тс, Домуса, Сашо, Честера, Фейза и т.д. - вообще в этой теме форму мою не комментили ) 

Нет ни корреляции, ни козации такой. И достаточно сухие, вроде Рампейджа или ДмитрияР критиковали, и критиковали жёстко. Рампейдж так и вовсе одно время постил множественные фотожабы и карикатуры, a-la Кукрыниксы. Так что Архимед - не единственный "реально сухой"©, кто критикует.


Сообщение изменено: Архимед (22 января 2021 - 11:30)



5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых