20032 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Ну шведское - всё таки не однозначное, там и "шведская семья" есть )))

Шведская семья не влияет на здоровье)

[Anatolii]

По поводу хрени шведское правительство с Мастадонтом несогласное.


https://www.medikfor...a-poleznoy.html

 

Нет, я не учОный. УчОные, начитавшись исследований в интернетах, выдают их результаты за истину в последней инстанции, несмотря на то, что действиткльность им не соответствует. Пример кетогенное питание.

))

[Anatolii]

Шведская семья не влияет на здоровье)

Ну, да) Шизофрения тоже)

[Grillmaster]

Нет, дорогой) Это ты подменяешь смысл слов других людей. Никто на этом форуме не говорил об исчезновении мышечных клеток, хотя, по факту, как функциональные единицы, они перестают существовать. Ты вложил свои фантазии в слова других людей и с ними же и поспорил, причем постоянно меняя формулировки. А понять тебя затруднительно, учись формулировать, а не генерировать ржущие смайлики. А на фото Рома отчетливо видна потеря ММ.

Мне что, теперь копировать все посты, в которых говорится о горении мышц на сушке? Мышц, а не саркоглико.
На фото Рома отчётливо видна потеря саркоглико, которая восстановилась при возобовлении питания.
При похудении уходит саркоглико и жир. После похудения при возвращении углеводов и поддерживающей калорийности саркоглико восстанавливается, и ты снова красавчик. А вот если начать жрать в поофицит, то восстановится и жировая масса. Это-же как дважды два!

[Grillmaster]

Булки , пастила , макарошки это ахуэнно !!!!

Я с этим и не спорю) Травка тоже охуенна. И героинчик, и водочка

Сообщение изменено: Grillmaster (14 мая 2020 - 12:39)

[Grillmaster]

))

И каким образом нидний пост кореллирует с верхним?) Про Швецию пример был приведён Мастадонту, что хрень признана на государственном уровне. Причём тут моя учОность?

[Grillmaster]

Ну, да) Шизофрения тоже)

Опять вуаляции?) Или нет?

[Anatolii]

Мне что, теперь копировать все посты, в которых говорится о горении мышц на сушке? Мышц, а не саркоглико.
На фото Рома отчётливо видна потеря саркоглико, которая восстановилась при возобовлении питания.
При похудении уходит саркоглико и жир. После похудения при возвращении углеводов и поддерживающей калорийности саркоглико восстанавливается, и ты снова красавчик. А вот если начать жрать в поофицит, то восстановится и жировая масса. Это-же как дважды два!

Когда говорят о сжигании жира, ты тоже это воспринимаешь как сжигание адипоцитов, а не жира в них? 

[Anatolii]

И каким образом нидний пост кореллирует с верхним?) Про Швецию пример был приведён Мастадонту, что хрень признана на государственном уровне. Причём тут моя учОность?

А ты не в интернете начитался?

[Grillmaster]

Когда говорят о сжигании жира, ты тоже это воспринимаешь как сжигание адипоцитов, а не жира в них?

Нет, и тебе это, возможно, прекрасно известно. Уже стопитсот раз говорил, что жир уходит, а клетки остаются. И что на профиците он туда возвращается)

[Grillmaster]

А ты не в интернете начитался?

Извини, но копии с постановления шведского правительства у меня нет.

[Мастадонт]

Саня ты такую форму сделал не потому что на кето сидел. (ты и щас сидишь, а толку нет кроме циферок на весах)

А потому что ебашил нормально. Сам говорил что кг 160-170 тянул и видно было что мясо есть. А ща подтянуться не можешь толком. 

Вот и весь сказ.

[Stas R]

По моему, есть только 2 варианта: хорошо выглядишь, плохо выглядишь. Хорошо выглядишь обязано сочетаться с хорошо себя чувствуешь, иначе не считается. Всё)

поразительная гибкость для форума ББ.

Типа они не сгорели по этим фото? 

на втором фото после 25 дней голодания!!! - мышцы ног, вызывают лёгкое непонимание сказанного)

[Anatolii]

Нет, и тебе это, возможно, прекрасно известно. Уже стопитсот раз говорил, что жир уходит, а клетки остаются. И что на профиците он туда возвращается)

Почему, когда говорят о сжигании мышц, это они (злые языки) имеют ввиду исчезновение мышечных клеток? С чего ты это взял? Тебе удобно считать других дураками? Отупляя людей в своей голове, не забудь, что этот пагубный процесс происходит внутри твоего мозга)

Ты придуриваешься что ли? Я тебя спрашиваю, почему ты доебываешься к одному расхожему выражению, а к другому нет?

[Grillmaster]

Саня ты такую форму сделал не потому что на кето сидел. (ты и щас сидишь, а толку нет кроме циферок на весах)
А потому что ебашил нормально. Сам говорил что кг 160-170 тянул и видно было что мясо есть. А ща подтянуться не можешь толком.
Вот и весь сказ.

Блять... Я худел на дефиците, а кето способствовало комфортному его, дефицита, соблюдению
А подтягивался я в среднем 10 раз без допвеса при с. в. 80 кг и тяге 160-170)))) На прошлой, кажись, неделе с "пятнашкой" подтягивался 5х5. Даже видео было

[Grillmaster]

Почему, когда говорят о сжигании мышц, это они (злые языки) имеют ввиду исчезновение мышечных клеток? С чего ты это взял? Тебе удобно считать других дураками? Отупляя людей в своей голове, не забудь, что этот пагубный процесс происходит внутри твоего мозга)
Ты придуриваешься что ли? Я тебя спрашиваю, почему ты доебываешься к одному расхожему выражению, а к другому нет?

Чего? Не мне ли говорили хором, что я не прав, когда я заявлял, что мышцы не горят на сушке, а что из них всего-лишь уходит гликоген и вода?

[Олег К]

Т. е. ты продолжаешь настаивать, что я при грамотном тренинге весил, скажем 90-95 кг, например при 15 % жира. А позднее и все 100?

Я говорю о том, что где-то в твои расчёты закралась ошибка. Не может быть ffm одинаковым при 25% жира и 10%. Люди даже с фармобеспечением так наврядли смогут.

А зачем мне, например, жать 150 или 160 кг? Мне и сотки хватит. Кпждый дрочит как хочет. Вот ты ставишь себе силовые рекорды, но я ведь не спрашиваю тебя, типа нахера тебе на старости лет таскать тяжкленные штанги. Иди, мол, лучше теннисом займись и плаванием.

Ну так я- то больной пауэрбилдингом, признаю. А ты типа здоровый и излечился. Выходит дело, что нет...)))

Это опять твоё субъективное мнение, которое ты выдаёшь за единственно верное.

Может и субьективное. Но покажи мне людей, которые скажут, что сморщенная кожа в пупырышках по всему туловищу- это красиво. Разве что геронтофилы какие-нибудь ))

[Stas R]

  сморщенная кожа в пупырышках по всему туловищу- это красиво

Что за пупырышки по всему туловищу? О чём речь?

[Олег К]

Что за пупырышки по всему туловищу? О чём речь?

Речь об "эстетичности" видухи на этом фото

https://forum.steelf...20&p=1058818538

[Grillmaster]

Я говорю о том, что где-то в твои расчёты закралась ошибка. Не может быть ffm одинаковым при 25% жира и 10%. Люди даже с фармобеспечением так наврядли смогут.

Разумеется это ориентировочные расчёты. При 10% безжировая масса была то-ли 70,5 кг, то-ли 71,5 не помню точно. Скрины выкладывал на форуме уже, а сами распечатки давно уже выкинул. При весосонаборе просто считаю, что моя безжировая 72 кг, хоть и сам 95 кг вешу. Т. е. исхожу из наихудшего варианта, типа набрал только жир. Вот и всё.

Ну так я- то больной пауэрбилдингом, признаю. А ты типа здоровый и излечился. Выходит дело, что нет...)))

Все мы чем-то больны, и я не говорю, что это плохо. Выражение ББ- мозга не несёт негативной окраски. Под этим вырадением я подразумеваю гонку за мышечной массой, и только. Это как мем. Как венозный хуй)

Может и субьективное. Но покажи мне людей, которые скажут, что сморщенная кожа в пупырышках по всему туловищу- это красиво. Разве что геронтофилы какие-нибудь ))

Сморщеная кожа это не следствие сушки до 10%, а следствие многолетнего ожирения, и ты это прекрасно знаешь. Я буду лучше ходить с отвисшей кожой, чем жирным. Кроме того я не нуляю по улицам с голым торсом, а на пляже всем пох, что у тебя там висит)

[Grillmaster]

Речь об "эстетичности" видухи на этом фото
https://forum.steelf...20&p=1058818538

Там не пупырышки, а вены выше пупка)

[sportic21]

Толя, вообще то это клон )) Ты супервайзер, не забыл ? ))

Ты тоже клон, не забыл?

[Stas R]

Ты тоже клон, не забыл?

Гаш , ник Rubik, тоже нормальный, лучше прежних. Почти Пандора, только не шкатулка, а кубик)

[sportic21]

Гаш , ник Rubik, тоже нормальный, лучше прежних. Почти Пандора, только не шкатулка, а кубик)

sportic21 по твоему совету был создан и раньше он вроде тебе нравился)

[Stas R]

Речь об "эстетичности" видухи на этом фото https://forum.steelf...20&p=1058818538

Олег, чёт нехорошо это обсуждать, я даже не рассмотрел эти пупырышки. (((

[Stas R]

sportic21 по твоему совету был создан и раньше он вроде тебе нравился)

Это я обсуждал полумарафон (21км) , у тебя опять батарейка садится)))

[sportic21]

Это я обсуждал полумарафон (21км) , у тебя опять батарейка садится)))

Пойду ка я лучше в тему Послеобеденный Чат) а то раз уж речь зашла о полумарафонах, то и до марафонов недалеко)))

[Виктор С]

Между пятнашкой и 12, как говорят на родине Жванецкого, две большие разницы.

Конечно. Просто сухой и соревновательно сухой - это разное.

Но такое:

 Я держал пятнашку почти год спокойно. Нет ничего в этом сложного. 

достижимо с трудом великим и не всеми. 

В 2018 даже при 77кг/87 см навскидку у меня было не менее 19%. А может и 21%.

 

Зачем? Меня вообще удивляет это фехтование цифрами) По моему, есть только 2 варианта: хорошо выглядишь, плохо выглядишь. Хорошо выглядишь обязано сочетаться с хорошо себя чувствуешь, иначе не считается.

Всё)

Нет, не всё.

Хорошо себя чувствовать - это понятно. А хорошо выглядеть для кого?

88 кг/104 см я выглядел безобразно и чувствовал себя неважнецки, а 77 кг/87 см я выглядел неважнецки, но чувствовал себя отлично. И если бы не критическое снижение гормонального фона, я бы и дальше топил до талии 85 см. 

Нравится нужно самому себе, ну и может быть жене.

У меня только квадры и пекторальные вроде бы заметные, а бицепс/трицепс и талию искать нужно.(

 

Гриль умеет делать с собой всё, что захочет без вреда для здоровья. Остается только пожелать успехов и слегка по -доброму позавидовать.

Добрая зависть - это когда: "уж ты, какой охуенный, для меня недостижимо, хотя лет 20 назад я бы ему показал...может быть".)

[Grillmaster]

достижимо с трудом великим и не всеми.

Я Олегу примерно в этом ключе вчера и ответил. "Если тебе тяжело на 12%, то это не значит, что тяжело всем"
Что-то типа того.