Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#92161
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Хиляка надо исключить из списка, как реально зарабатывающего недурно.

по самобичеванию и нытью



#92162
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

по самобичеванию и нытью

впрочем как и раньше - ноют в теме и в целом по форуме все, но только мне об этом указывают прямо, причем сами же нытики. 



Кстати, Сяоцзунь попытался проверить свой Уилкс, как Маэстро на жиме стоя, но не получилось:

300 кг в категории до 77. 



#92163
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

впрочем как и раньше - ноют в теме и в целом по форуме все, но только мне об этом указывают прямо, причем сами же нытики. 

Ну я тоже в углу ссаных нытиков же. Ною вот о несправедливости, о политике... Ну вслед за Толстым "не могу молчать"(с). Потому и место моё - за дальним столиком, который даже иногда забывают официантки, ну да не беда - у меня коньяк с собой во фляжке обычно...



#92164
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Ну я тоже в углу ссаных нытиков же. Ною вот о несправедливости, о политике... Ну вслед за Толстым "не могу молчать"(с). Потому и место моё - за дальним столиком, который даже иногда забывают официантки, ну да не беда - у меня коньяк с собой во фляжке обычно...

вой-нытье слышится и в  других темах "я отработал, а прибавки не получил", "бицуню потянул", "устал", "сушка-хуюшка", "болит плечо, спина". Короче, нытиков хватает. 



#92165
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

вой-нытье слышится и в  других темах "я отработал, а прибавки не получил", "бицуню потянул", "устал", "сушка-хуюшка", "болит плечо, спина". Короче, нытиков хватает. 

Собственно, вся русская литература - одно сплошное нытьё. Достоевский? Орден Нытика Первой Степени, с бантом и мечами! Толстой? Кавалер всех степеней Ордена Нытика! Некрасов? Его именем впору называть очередной орден... Разнылись, понимаешь! Параллельно всю русскую культуру на плечах подняв, но это неважно! Главное, что ныли, негодяи! Маркс тоже ныл, кстати. И Чернышевский. И Герцен. Короче, у нас неплохой столик, если что. Хорошая компания. В основном Призраки, но и живые есть... 


Сообщение изменено: Senor (04 сентября 2015 - 04:24)


#92166
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

хотел на полшишки-попробовал прогормоны, вот коготок то и увяз. но я честно меньше полуграмма в неделю, можно скзать все еще натурал

 

нахуй эту химию, да еще и оральную, надо натуральный тестостерон ставить.



Остались только Качок, Рампейдж, Витек и Атс, да и те на химиков больше похожи.

 

И гольфнат с мартином



#92167
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

нахуй эту химию, да еще и оральную, надо натуральный тестостерон ставить.

наконец я понял кто такие натуралы. Это те кто ставит натуральный тестостерон и натуральный гормон роста))))

Логично и не доебешься)))



И гольфнат с мартином



#92168
Анатольь

Анатольь

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 637 сообщений

Достоевский

ой только не надо в этот список этого ушлепка тащить. никогда не понимал восхищения о его творчества.

#92169
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Наглым образом забываешь гончаровцев!


вы для натуралов выглядите слишком хуйово)

Натуралы нашего форума суше и мощнее))

Вы химики неудачники

#92170
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

ой только не надо в этот список этого ушлепка тащить. никогда не понимал восхищения о его творчества.

А я очень уважаю Братьев Карамазовых, перечитывал неоднократно. 

 

есть еще замечательные произведения из цикла юмора - "Село Степанчиково и его обитатели", "Дядюшкин сон" и т.д. 


Сообщение изменено: Хиляк (04 сентября 2015 - 04:41)


#92171
muglan

muglan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 381 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Казань

Я похоже тоже крутанул свой метаболизм по-Качку.

Скинул 5 кг.

Как же здорово вместе крутятся преднакоп и метаболизм.
Причем, что интересно, можно крутить их вместе, а можно по-очереди. Сначала крутишь преднакоп, потом крутишь метаболизм. И так бесконечно.
В этом есть истинная крутизна. :D


Песенка про разгон метаболизму.

22 минуты, 22 минуты, 22 минуты - новая строка
22 минуты беги как ебанутый, как желтый Логан тренера Кочка...

#92172
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Хиляка надо исключить из списка, как реально зарабатывающего недурно. 

Так это ж хорошо!
И Хиляк будет учить, как зарабатывать недурно!

#92173
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Натуралы нашего форума суше и мощнее))

сильные но легкие)

Сообщение изменено: Dimik (04 сентября 2015 - 04:55)


#92174
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

А рихадзила начинает сохнуть! уже неплохо выглядит, меньше 10%



Качок красава! Всех запутал. Где до, где после, синтол или заливные препы. хуй проссышь



#92175
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

А рихадзила начинает сохнуть! уже неплохо выглядит, меньше 10%
Качок красава! Всех запутал. Где до, где после, синтол или заливные препы. хуй проссышь

Это с непривычки, у него тактика такая - завалить кучей инфы, многие сдаются...

#92176
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Зашел на первую страницу темы, чтобы чуть освежить память, и несколько офигел. Кто не видел - рекомендую.



#92177
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Собственно, вся русская литература - одно сплошное нытьё


Пришвин хорошо пишет...если пропускать описания природы - вообще заебись )

а вообще мне Чехов всегда нравился )



А я очень уважаю Братьев Карамазовых, перечитывал неоднократно.


Колян, не пизди ) твоя настольная книга - Гаргантюа и Пантагрюэль ))

Где до, где после, синтол или заливные препы


тоже синтола хочу заебенить в дельты, надо с Качком проконсультироваться!

#92178
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Собственно, вся русская литература - одно сплошное нытьё... 


Да не, мне вот Гоголь и С-Щ всегда нравились, сатира и здоровый цинизм без нытья.

#92179
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 169 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Зашел на первую страницу темы, чтобы чуть освежить память, и несколько офигел. Кто не видел - рекомендую.

Там еще и деза. TII, Михалы4 не игнорировались, возможно были короткие периоды в далеком прошлом в далекой, далекой галактике с белыми солдатиками.

#92180
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Там еще и деза. TII, Михалы4 не игнорировались, возможно были короткие периоды в далеком прошлом в далекой, далекой галактике с белыми солдатиками.

Неужели пять десятков юзеров неадекватно себя вели, оскорбляли и прочее?



#92181
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Неужели пять десятков юзеров неадекватно себя вели, оскорбляли и прочее?


так и было, или ты сомневаешься?

#92182
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии


так и было, или ты сомневаешься?


Ты тоже себя неадекватно вёл, оскорблял и прочее?

#92183
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

M. Kvakin, не, я по недоразумению в список попал ) потом немного ерничал ) потом получил помилование и УДО и встал на путь исправления! считаю что Рихад сформировал эффективную систему рекомпоза, с которой я несогласен лишь по мелочам!



#92184
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 169 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Кстати, я сегодня потянул 2.43х :)
137.5/56.4==2.4379
Если при весе 54.0 потяну 135 - будет ровно 2.5х.

#92185
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Песенка про разгон метаболизму.
22 минуты, 22 минуты, 22 минуты - новая строка
22 минуты беги как ебанутый, как желтый Логан тренера Кочка...

Случайное стечение обстоятельств в реале таково, что когда я делаю кардио и бегаю по району маленький круг, то это занимает ровно 22 минуты.
большой круг 40-45.

И вот когда я пробегаю маленький круг, то чувствую, как начинает зверско раскручиваться метаболизм.
Когда же бегу большой, то в какой то момент, а теперь я понимаю, что это происходит после 22 минуты, срабатывает переключатель метаболизма и метаболиз начинает закручиваться обратно.
Поскольку большой круг заканчивается примерно на 44 минуте, то раскрученный до 22 минуты метаболизм, закручивается накуй в ноль к концу дистанции.

Получается, что бегал, что не бегал. Метаболизм закручен в лучшем случае, а то вообще ушел в минуса.
поэтому от такого кардио нет эффекта.
Это реал.

Хорошо, что качок подсказал как надо. Я то бегал маленький круг только из-за лени и из-за того, что после силовой тренировки трудновато делать кардио. А теперь я буду бегать научно обосновано по маленькому кругу. Не дольше 22 минут.

Начну прямо сегодня. Раскручу метаболизм так, чтоб крутился не переставая все выходные, пока я бухаю и хожу по клубам))))

Сообщение изменено: Игорек! (04 сентября 2015 - 06:19)


#92186
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

, Игорек, зачем ты бегаешь? чтобы похудеть и вилкс вырастить?



#92187
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

, Игорек, зачем ты бегаешь? чтобы похудеть и вилкс вырастить?


кручу метаболизм.

На вилкс мне покуй. Я не знаю, что это)))

#92188
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

кручу метаболизм.


как Саша Качок?

а БМВ будешь в желтый перекрашивать?



#92189
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я когда раньше бегал, у меня выходило больше 22-х минут точно. Так вот почему я постепенно стал заплывать ))))) 



#92190
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

как Саша Качок?
а БМВ будешь в желтый перекрашивать?


Буду, но там не желтый, а канареечный цвет. Такой не достать. Ищу выходы на людей, которые помогли бы с подбором правильного цвета. Преднакопляю деньги. Покраска стоит очень дорого. Так как процесс покраски происходит непосредственно по скайпу)


17 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 16 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)