нет иду, геранька меня хорошо спасает в этом плане, реально после нее, я не иду а как буд то лечу на трень) голова сразу свежая настрой 100%а ты не выспавшись треню не пропускаешь?
у меня одно время из за графика работы часто приходилось тренироваться после ночной смены где я не спал ни часу, но тогда предтренов не было или я не знал про них, просто чашка крепчайшего чая + бцаа) и все, ибо если бы я поел после такой ночи заставить пойти в зал себя уже не смог, и так примерно я года 3 проходил полусонным)
Вход
Регистрация








Наверх
