Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Боль и ужас домашнего бодибилдинга по Шредеру

* * * - - 18 голосов

  • Please log in to reply
13525 ответов в этой теме

#9031
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||
Jurik-11, по любому спасибо.

#9032
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

можно будет в классике выставиться и в ветеранах.

не было такой категории.

Классика отдельно, билдинг отдельно, ветераны, ну и юноши/юниоры тож отдельно...

единственное в этом сезоне можно было в 2 категориях выставляться самым молодым и самым опытным, так сказать))



#9033
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

не было такой категории.
Классика отдельно, билдинг отдельно, ветераны, ну и юноши/юниоры тож отдельно...
единственное в этом сезоне можно было в 2 категориях выставляться самым молодым и самым опытным, так сказать))

Я и говорю;в классике И в ветеранах.В открытой пока мне делать нех.

#9034
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Можно потратить тыщ 100-200 и сделать себе мини-зал со всем необходимым. Но будет скучно и лениво. В зале веселее, настроение поднимается, как раз хорошо после рабочего дня :)



#9035
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Я и говорю;в классике И в ветеранах.В открытой пока мне делать нех.

По классике до 91кг усыхать нужно, сможешь?

Ну и вот мастера:

Половина из них выходила в открытых категориях если что...

Миниатюры

  • 919A3948.JPG
  • 919A3952.JPG
  • 919A3951.JPG
  • 919A3952.JPG
  • 919A3958.JPG
  • 919A3962.JPG
  • 919A3966.JPG

Сообщение изменено: Дмитрий Р (03 мая 2017 - 08:56)


#9036
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Посторонние люди мотивируют?

человек - социальное животное

чо удивительного?



#9037
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Никакой разницы кроме разных неудобств (от необходимости подождать пока освободят снаряд, до необходимости его постоянно собирать, переставлять итд все под себя, что дико бесит в сравнении с тем когда у тебя все готово и все перед тобой) не увидел - и быстро забил на это дело.

 

ну да...пришел я в зал (5 минут пешком от дома)....жму, например, гантели сидя....12, 16, 20, 24, 28, 32 кило... просто беру гантели и делаю подход

дома я бы заебался собирать эти гантели.... покупать гантельный ряд чтоли? ну это пиздец сколько места и денег надо )



#9038
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

ну да...пришел я в зал (5 минут пешком от дома)....жму, например, гантели сидя....12, 16, 20, 24, 28, 32 кило... просто беру гантели и делаю подход
дома я бы заебался собирать эти гантели.... покупать гантельный ряд чтоли? ну это пиздец сколько места и денег надо )

Пиздец заморочки)
У меня как то все проще!

#9039
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

По классике до 91кг усыхать нужно, сможешь?
Ну и вот мастера:
Половина из них выходила в открытых категориях если что...

у меня 20 кг лищнего сала-вода,как раз резьба по кости будет при ок 90-93..думаю-да...

#9040
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

+
Нет, нужно чуть больше)

Резина может многое заменить имхо

#9041
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

По классике до 91кг усыхать нужно, сможешь?
Ну и вот мастера:
Половина из них выходила в открытых категориях если что...

N 23 мненя и тащил больше всех выступить.

#9042
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

человек - социальное животное
чо удивительного?

Не пойму я вот, кто вас в зале то мотивирует?
Потные мужики чтоли?

#9043
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не пойму я вот, кто вас в зале то мотивирует? Потные мужики чтоли?

 

а чо, потный мужик не может мотивировать?



#9044
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

а чо, потный мужик не может мотивировать?

Тоесть получается вы там в залах постоянно под психостимуляторами (потными мужиками)?

#9045
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Dimik, представь...пришел ты в зал - и увидел Пачварыка! в раздевалке в труселях, просунутых между булок....

или Саню Рябухина, с голым торсом, прям в зале....

ну чо ты? не мотивирует разве?



#9046
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

человек - социальное животное

чо удивительного?

Социологизатор!



#9047
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

или Саню Рябухина, с голым торсом, прям в зале....

 

Чуток эксгибиционизма ещё никому не повредил.. )


Сообщение изменено: ryabuji (03 мая 2017 - 04:02)


#9048
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Dimik, представь...пришел ты в зал - и увидел Пачварыка! в раздевалке в труселях, просунутых между булок....
или Саню Рябухина, с голым торсом, прям в зале....
ну чо ты? не мотивирует разве?

Мотивируют, на поднаржач)

#9049
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Мотивируют, на поднаржач)

 

что тогда будет, если Эмраера увидишь с мечом?



#9050
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

что тогда будет, если Эмраера увидишь с мечом?


57f973c4ebf3a.jpg

#9051
Jurik-11

Jurik-11

    Идейный лидер НСК

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 295 сообщений
  • Имя: Юрбос
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гродно

Хотел бы видеть как ты разводки стоя штангой сделаешь)

Для разводок ряд не нужен. Я же написал, несколько пар гантельных грифов более чем хватит.

К тому же есть такая мысль, что дельтам пофигу ты или сидя жмешь или разводишь. Итого при желании одной лавкой под регулируемый жим и присед и Скоттом можно все накачать.



#9052
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Dimik, представь...пришел ты в зал - и увидел Пачварыка! в раздевалке в труселях, просунутых между булок....

или Саню Рябухина, с голым торсом, прям в зале....

ну чо ты? не мотивирует разве?

А у серба бы даже встал  :rofl:



#9053
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

. Итого при желании одной лавкой под регулируемый жим и присед и Скоттом можно все накачать.


А Скотт зачем?

#9054
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

А у серба бы даже встал  :rofl:


У вас явно с головой не в порядке ..латентные как минимум..ебануццо.

#9055
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

К тому же есть такая мысль, что дельтам пофигу ты или сидя жмешь или разводишь.

Мысль ошибочна. Для большинства людей)



#9056
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

У вас явно с головой не в порядке ..латентные как минимум..ебануццо.

 

Просто купи себе нормальные плавки для вылажки своих фоток на форум, а не трусы в попу запихивай. )))

Тогда никто и прикалываться не будет  



#9057
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

у меня 20 кг лищнего сала-вода,как раз резьба по кости будет при ок 90-93..думаю-да...

Мне не нравятся руки...перебор...Ты все о спине и подтягиваниях писал, а в итоге руки похоже обжирают торс...

и это..как на сушке ноги себя ведут? слетают сильно?..я к тому, что если слетят то фиговато....мало быть может.(



#9058
Jurik-11

Jurik-11

    Идейный лидер НСК

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 295 сообщений
  • Имя: Юрбос
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гродно

А Скотт зачем?

Впринципе и он не нужен сильно.

 

Мысль ошибочна. Для большинства людей)

У меня что на жиме стоя, что на махах - я не чувствую никакой разницы. 3 пары гантелей хватит помахать дельтами для домашнего зала.



#9059
r0mjk3

r0mjk3

    ^_^

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 556 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

 



#9060
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Название ролика убило )))

А комменты вообще писец )))


Сообщение изменено: Олег К (07 мая 2017 - 10:34)



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых