Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

История чудесного превращения из сверхмарафонца в Фитнес фигуру

* * * - - 10 голосов

  • Please log in to reply
14860 ответов в этой теме

#871
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Форма у него отличная. Накачавшийся марафонец (хоть на фарме) - это круто! :hi:
Но он не пример для всех марафонцев.

я ж не говорю , что плохая. Прост в народе почему-то прыщи - химик, резко набрал - химик
Нет прыщей - натурал , так получается?))

#872
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 455 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 Прост в народе почему-то прыщи - химик, резко набрал - химик

Это расхожие штампы и утверждать что-то нельзя. Но сомневаться можно.

Или завидовать.)

Я не завидую, но сомневаюсь.


Сообщение изменено: Виктор С (16 января 2020 - 11:47)


#873
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 339 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Это расхожие штампы и утверждать что-то нельзя. Но сомневаться можно.

Или завидовать.) Наш ответ Чемберлену - качаться, качаться и качаться!  :rofl:

 


#874
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Наш ответ Чемберлену - качаться, качаться и качаться!

 

Циклами. Накачался - сдулся, накачался - сдулся. ))



#875
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 339 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Циклами. Накачался - сдулся, накачался - сдулся. ))

Циклами - не прокатит! ББ - не циклический вид спорта))



#876
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 522 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Наверное лишь единицы узнают в этом накачанном брутальном мужике рекордсмена США в полумарафоне (59:43) Раяна Холла. После череды травм талантливейший бегун (лучшее время в марафоне 2:06,17)был вынужден завершить спортивную карьеру. После этого он активно увлекся бодибилдингом и набрал более 25 кг.

Как показывает пример Холла, если вы по каким то причинам не можете бегать, у вас всегда есть возможность нарастить большие, красивые и рельефные мышцы

На фото слева обычный мужик, живущий доме без удобств. )))

Вода, дрова, помои, тобишь деревенское троеборье- вот что всего лишь надо. Тренажерный зал посещать не обязательно.



#877
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 189 сообщений
Почему не приводите пример Алекса Виада?

#878
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 455 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

На фото слева обычный мужик, живущий доме без удобств. )))

Вода, дрова, помои, тобишь деревенское троеборье- вот что всего лишь надо. Тренажерный зал посещать не обязательно.

Ни фига себе как мужики в деревнях на дровах накачиваются! )))



#879
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 455 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Почему не приводите пример Алекса Виада?

Алекс крут!  :good:

Тоже в деревне на дровах накачался?)

 

Из ВК:

Его становая тяга в 315 кг дает задуматься о силовых показателях, а бег на 1 милю он выполняет за 4,5 минуты! В этой книге он описывает свой метод тренировок, который опробовали на себе сотни успешных спортсменов по всему миру. Если вы хотите приседать с 230 килограммами за спиной и бегать 2 километра аз 5 минут, то эта книга для вас

Точно на дровах!)


Сообщение изменено: Виктор С (16 января 2020 - 11:33)


#880
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 522 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Ни фига себе как мужики в деревнях на дровах накачиваются! )))

А ты когда последний раз в деревне был? )))



#881
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 455 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А ты когда последний раз в деревне был? )))

Лет 50 назад.)

Поэтому и не накачался.(



#882
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 339 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Лет 50 назад.)

Поэтому и не накачался.(

Значит у меня высокие шансы.

Город: село Красноярка Омской



#883
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Поэтому и не накачался.(

Ты уверен, что причина именно в этом? :D

Есть одно средство  ;-)



#884
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 455 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ты уверен, что причина именно в этом? :D

Есть одно средство  ;-)

Напоминать необязательно. :cray:

А дразнить тем более.  8P



#885
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Ни фига себе как мужики в деревнях на дровах накачиваются! )))

Ты серьезно считаешь его накачанным?))

Предполагая, что он на фарме, ты номинируешь его на премию Дарвина)



#886
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 455 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ты серьезно считаешь его накачанным?))

Я не поленился в инсту залезть:



#887
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 645 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я не поленился в инсту залезть:

Гуд. Не понятно - это липомы сбоку или переразвитые косые? )

#888
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Я не поленился в инсту залезть:


ИМХО, без фармы достижимо, тем более, что не с "подснежника".



#889
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 455 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ИМХО, без фармы достижимо, тем более, что не с "подснежника".

Значит он молодец, а я мнительный и занудный.))



#890
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 958 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Не понятно - это липомы сбоку или переразвитые косые? )


У меня такая-же байда с ними. Когда сухой, норм смотрится, а когда зажиреешь - тихий ужас)))

#891
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

а когда зажиреешь

Всегда, что ли?

:D



#892
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 958 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Всегда, что ли?
:D

Скорее теперь уже навсегда) Решил- харэ дурью маяться :D

#893
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Скорее теперь уже навсегда) Решил- харэ дурью маяться

 

Никуда не денешься. Я уже говорил, что ты без сушки-похудушки уже жить не сможешь. Зависимость.... как у меня от баранок. )


Сообщение изменено: Andy_Two (16 января 2020 - 12:54)


#894
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 958 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Никуда не денешься. Я уже говорил, что ты без сушки уже жить не сможешь. Зависимость.... как у меня от баранок. )

Не. Всё. Надоело. Сушилки эти все в смысле)))

#895
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 522 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

ИМХО, без фармы достижимо, тем более, что не с "подснежника".

На фото двойник Пети ДЦП, 10% жира и ракурс удачный поймал. Всё...

Посмотри лучше видосики на его странице. Обсуждать-то собственна и нечего.



#896
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 455 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

На фото двойник Пети ДЦП, 

А ведь похож.))

. Обсуждать-то собственна и нечего.

Не, ну "накачаться на дровах" мне понравилось, буду использовать.))



#897
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Не, ну "накачаться на дровах" мне понравилось, буду использовать.))

 



#898
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

На фото двойник Пети ДЦП, 10% жира и ракурс удачный поймал. Всё...

Посмотри лучше видосики на его странице. Обсуждать-то собственна и нечего.

Я посмотрел)) Жесть какая-то)



#899
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 522 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Я посмотрел)) Жесть какая-то)

Там есть видео ещё с тягой в полную амплитуду.



#900
helping34

helping34

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 763 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Львов

Там есть видео ещё с тягой в полную амплитуду.

грыжи он хорошо качает, тут спору нет.




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)