294 ответов в этой теме

[superyacush]

Ветер перемен. 

Дорогие друзья! Альтернативный пауэрлифтинг уже давно вышел за рамки всеми знакомой и любимой «олд-скульной трешки»: повсеместно на помостах в рамках наших турниров состязаются армлифтеры, жимовые двоеборцы, представители народного жима и пауэрспорта. И мы считаем, что это здорово! Когда есть выбор, и атлет может сполна реализовать свой потенциал в разных направлениях Железной Игры. Мы всегда идем навстречу новым веяниям, навстречу неожиданным и смелым идеям и предложениям, наперекор устоявшемуся порядку, навстречу ветру перемен… 

Силовой Экстрим – стремительно набирающий из года в год обороты вид спорта. Мы долго думали с чего начать, как ближе познакомить представителей ПЛ с этим еще одним прекраснейшим пополнением в «нашем полку», в нашей дружной «стальной семье», на нашей Планете Силы… 

Решение принято! Уже совсем скоро, на предстоящем ЧМ GPA/IPO/СПР Вы сможете воочию насладиться небывалым зрелищем: в рамках турнира состоится Открытый Чемпионат России по ЛОГЛИФТУ! Помощь в проведении совсем нового для нас начинания вызвались оказать наши добрые друзья – Федерация Силового Многоборья и ее президент Мечишев И.И., а также великолепный ПРО атлет СЭ, один из сильнейших стронгов – Клюшев Александр, который не только будет следить за правильностью выполнения упражнений, как судья, но и сможет показать настоящий мастер-класс для всех желающих! 

Мы верим, что данная дисциплина будет интересна многим спортсменам, и уверены, что сотрудничество с ФСМ будет долгим и плодотворным! 

P.S. Вы чувствуете порыв ветра? Да, мы уже отворили настежь дверь – ведь это он, он – ветер перемен… 

С уважением, Союз Пауэрлифтеров России.

 

ПОЛОЖЕНИЕ: https://vk.com/doc18...fc2323f822b82ee

 

 

[superyacush]

Элита России по становой тяге Константин Морозов и его отчет за неделю при подготовке к Чемпионату мира WRPF и Чемпионату мира GPA 

Понедельник 
Тяга трэп грифа 220 6х6 
Наклоны сидя 5х10 110кг 

Среда 
Присед 190 5х6 
Присед с прыжком 6х10. 

Пятница 
Жим лежа 160х2. 175х2. 185х2. 195х2 200х2. 180 3х3 
Тяга трэп грифа. 240х1. 260х1. 280х1. 300х1. 320х1. 
Бока 100 3х10

 

[superyacush]

Кирилл Каява:

 

Продолжается подготовка на Чемпионат мира GPA/IPO 08-11 декабря.

Тяжелая тренировка жим с доски 5 см, первый 300, второй 320 и третий 340 килограммов.

 

https://vk.com/video...28553f3829745b7

 

https://vk.com/video...77149363e3243e3

 

https://vk.com/video...7bf9a6b00932753

[superyacush]

ОБНОВЛЕННАЯ НОМИНАЦИЯ (11.01.2016) на участие в Чемпионате мира по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям GPA/GPA-D/IPO и "Союз пауэрлифтеров России", Чемпионат России "Созвездие силы" по жимовому двоеборью по версии ФЖД и Кубок России по армлифтингу САР, которые состоятся в городе Долгопрудном 08-11 декабря 2016 года

Номинация/825 участников: http://world-2016.ru...iki-chempionata

А также отдельная номинация в элитном дивизионе в софт экипировке/22 участника: https://vk.com/wall-125845044_32

Официальный сайт турнира: http://world-2016.ru
Подать заявку: http://world-2016.ru/zayavka
Положение http://world-2016.ru...yakh/polozhenie
Награды - http://world-2016.ru...aniyakh/nagrady
О месте проведения - http://world-2016.ru...va-dolgoprudnyj
Как добраться - http://world-2016.ru...to/kak-dobratsa
Отели - http://world-2016.ru/mesto/gostinitsy

[Оксана Кузнецова]

В преддверии чемпионата Мира GPA/IPO/СПР 08-11 декабря 2016 решили взять небольшое интервью у вновь присоединившейся к нашей команде атлетки, Элиты по классическому русскому жиму по версии Федерации Русского Жима, Кристины Костиковой.
Кристина родом из города воинской славы Орла, её лучший результат на помосте 35 кг на 98 раз при собственном весе 54,80 кг, показанный на открытом мастерском турнире «Русский жим в Тушино. Осень 2016» 10 сентября 2016 года. А Элиту она выполняла в жимовом марафоне с результатом 75, 74, 76 раз в трех подходах соответственно при собственном весе 51,200 кг. Этот результат был показан на Золотом Тигре в Екатеринбурге в 17 октября 2015 года. 

1. Кристина, привет! Похвастай перед нами немного своими достижениями в спорте (имеется ввиду регалии и т.д. перечислить). 

Привет) Являюсь МС по полиатлону, МС по летнему ачери-биатлону, Элита по русскому жиму (жимовой марафон) 

2. Ого, внушительный послужной список! )) А как так получилось, что из полиатлона перешла в русский жим? Чем внезапно заинтересовала штанга? 
Немного уточню: Полиатлон - это троеборье: отжимания, лыжи и стрельба. Что касается русского жима - первый раз выступила в нем на спор с директором нашего спортивного магазина (так как отжимаюсь я много, я была уверена, что пожму штангу весом в 30 кг без подготовки на 100 раз). В итоге спор я выиграла, и решила съездить к вам в Москву на русский жим. Далее мне не хватило 1 жима до выполнения МС. Стало обидно. За месяц подготовилась на чемпионат Европы в ЕКБ с целью выполнения МСМК, но так получилось, что попала в жимовой марафон и выполнила звание Элита ФРЖ.

3. Да уж, русская женщина и в избу горящую войдет, и коня ка скаку остановит ))) Уточнение - первые соревнования вообще у тебя случились именно на нашей Дубровке? Или был до этого старт? 
Да, у Вас проходил мой первый старт по русскому жиму ) 

4. Как ты вообще относишься к штанге? Что положительно - это уже понятно  Скажем так, что для тебя значит штанга и спорт в целом? Какое место в твоей жизни они занимают? 
Спорт всегда играл важную роль в моей жизни. Заниматься начала с 6 лет, конкретно на чем-то не останавливалась, просто добивалась реально поставленных для себя целей и шла дальше. Получила несколько образований, одно из которых физкультурное. На данный момент работаю тренером и понимаю, что без силовых нагрузок (штанги в том числе) тяжело добиться результата для своих любимых подопечных, поэтому сама не отрекаюсь от штанги и прививаю любовь к силовым нагрузкам у клиентов. 

5. А как тебе работа тренера? 
Я, наверно, одна из немногих людей, которые обожают свою работу 

6. А чем занимаешься в свободное от спорта время? Какие еще есть хобби и увлечения? 
На самом деле, ничем. Да и нет у меня свободного времени. Либо я тренирую, либо я тренируюсь. 

7. Если говорить о чемпионате Мира в декабре, то чего ты от него ожидаешь? 
Я жду повышения своего личного результата, ну и хотелось бы выиграть, ведь всегда приятно осознавать, что ты лучший, среди лучших 

8. Ну и, напоследок ) Почему приняла решение присоединиться к Artisan team? Что тебя привлекло в нашей банде? ) 
Вы пригласили меня, а для меня это очень большая честь, поэтому сделаю все, чтобы принести очки для вашей команды ) 

9. Ну, мы тоже постараемся тебя не обидеть! Скажи читателям напоследок пару ласковых! ) 
Занимайтесь любимым делом! Совершенствуйтесь всегда и во всем ) 

Автор: Вероника Уколова, капитан команды Artisan team
 

[Оксана Кузнецова]

В полку нового дивизиона "Soft Elite Division" еще одно пополнение!!! Ох уж эти жимовики - все не успокоятся!!!

 

Константин Коваженко:

Получил приглашение на участие в ЧМ GPA/IPO/СПР в элитарном дивизионе в софт-экипировке. Надо готовиться!

 

 

[Оксана Кузнецова]

Новые партнеры – старые друзья! 

Дорогие друзья! «Союз Пауэрлифтеров России» рад представить Вам новых партнеров нашей Федерации – «LomovClub»! Спортивный клуб, не имеющий аналогов в нашей стране! Открытие клуба состоится уже совсем скоро – 1 февраля 2017 года, по адресу г. Москва, ул. Автозаводская 18, ТЦ «Ривьера»! 3000 квадратных метра для всех любителей ЖЕЛЕЗНОГО СПОРТА и СИЛЫ в ее чистом, первозданном виде! 

Направления клуба: пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, кроссфит, бодифитнес, бодибилдинг, фитнес, коррекция фигуры, оздоровительная гимнастика и восстановление после травм, тренировки с межпозвоночными грыжами, сколиозом, кифозом, бокс, Mix Fight, составление индивидуального тренировок и правильного питания, подготовка к соревнованиям, силовой экстрим, сауна, хамам, фитнес-бар а также первая в России (!!!) полоса препятствий «Тропа Ниндзя»! Только настоящий спорт, только хардкор!!! 

Уже в феврале 2017 в «LomovClub» пройдет Открытый мастерский турнир "Сильные духом" памяти Юрия Вартабедьяна по отдельным движениям пауэрлифтинга, народному жиму, пауэрспорту и армлифтингу по версиям IPL/САР и "Союз пауэрлифтеров России", Москва, 18-19.02.2017 (присвоение до МС включительно) !!! 

Также «LomovClub» на предстоящем ЧМ GPA/GPA-D/IPO/СПР, который пройдет в г. Долгопрудный, 08-11.12.2016, рад предложить Вам призы от клуба: в абсолютном зачете по пауэрлифтингу б/э, жиму лежа б/э, жиму лежа в софт-экипировке. Призы касаются дивизионов АМ и ПРО, среди и девушек, и мужчин: 

1 место - годовая карта в «LomovClub». 
2 место - карта на полгода в «LomovClub». 
3 место - карта на 3 месяца в «LomovClub». 

Кто же стоит у руля «LomovClub» - этого, не побоимся этого слова, ДРУГА федерации «СПР»?! Конечно же, это наши старые знакомые – великолепные спортсмены, позитивные люди и многодетные родители – супруги Игорь и Оксана Ломовы! Оксана уже в середине ноября этого года будет выступать на ЧМ WRPF в элитном дивизионе в пауэрлифтинге, Игорь же является одним из сильнейших представителей софт-экипировки у нас в стране – его выступление Вы сможете увидеть на предстоящем ЧМ GPA/GPA-D/IPO/СПР в начале декабря текущего года в дивизионе "Soft Elite Division"! 

«LomovClub» - спортивный клуб, созданный спортсменами и для спортсменов!
«LomovClub» - это надежность, качество и доступные цены!
«LomovClub» - мы знаем, что Вам нужно для тренировок и подготовки к соревнованиям!
«LomovClub» - только вместе мы сделаем наш спорт лучше и доступнее! 

Подписывайтесь в нашу группу Вконтакте: https://vk.com/lomovclub

 

[Оксана Кузнецова]

Олег Лившиц выкладывает свои тренировки перед Битвой Сильнейших на ЧМ GPA/IPO/СПР:

 

Треня за 21 октября.

Работал в софте, один слой, на многоповтор.
Пока немного по результатам -140 кг на 27 и 23 раза,
Софт правда на размер больше, буквально слезает с рук.
Потом в однослое, 240 на разок, два слоя софт 280 на разок.
Трицепс блок 3 по 12-15
И снова жим в двухслое ,софт 260 на 2 и 280 на 2 , с небольшим запасом.
Плечи, махи ,вперед, вбок и в наклоне
2 суперсета по 15 раз.
Также плечелучевые и бицепсы рук, небольшими гантельками,
Гиперы и пресс.
Еще пару легких тренек по жиму , без софтов , и сорева в Ярославле.
Стальной Медведь от федерации СПР.
Немного размяться, думаю на максимум не пойду, всё же при опускание весов больших, ребра ноют.
Скорее всего выйду, однослой софт, многоповтор.
Витаминизацию я только начал потихоньку. Два месяца есть на подготовку на Мир, СПР.
В элитарный дивизион,давненько не жал, но будем стараться,главное без травм,и всем вам силки для добра!

 

[superyacush]

Чемпионат мира по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям GPA/GPA-D/IPO и "Союз пауэрлифтеров России"
Турнир "Созвездие силы" и Чемпионат России по жимовому двоеборью
Чемпионат России по логлифту по версии "Союз пауэрлифтеров России" 
Кубок России по армлифтингу по версии САР
Турнир "Soft Elite Division" на призы компании Cybermass
Место проведения: Долгопрудный/Московская область
Дата проведения: 08-11.12.2016

Ознакомиться с положением и подать заявку: http://russia-powerlifting.ru/337-chempionat-mira-po-pauerliftingu-ego-otdelnym-dvizheniyam-narodnomu-zhimu-i-pauersportu-chempionat-rossii-po-zhimovomu-dvoeboryu-i-kubok-rossii-po-armliftingu-dolgoprudnyj-08-11-12-2016

 

[Оксана Кузнецова]

Медали призерам и победителям Чемпионата мира по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям GPA/GPA-D/IPO и "Союз пауэрлифтеров России", Чемпионата России "Созвездие силы" по жимовому двоеборью по версии ФЖД, Чемпионата России по логлифту по версии "Союз пауэрлифтеров России" и Кубка России по армлифтингу по версии САР. Соревнования состоятся 08-11 декабря 2016 года в городе Долгопрудный/Московская область

 

[Оксана Кузнецова]

20-летний Александр Трондюк тянет 305 кг без экипировки с плинтов 5 см. Собственный вес 77 кг.
Подготовка к Чемпионату мира GPA/IPO.
На данный момент Александру принадлежит рекорд Украины в весовой категории до 82,5 кг - тяга 271 кг.

 

https://vk.com/video...02984_456239101

[Оксана Кузнецова]

1119 номинаций: http://world-2016.ru...iki-chempionata на участие в Чемпионате мира по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям GPA/GPA-D/IPO и "Союз пауэрлифтеров России", Чемпионате России "Созвездие силы" по жимовому двоеборью по версии ФЖД, Чемпионате России по логлифту по версии СПР, Кубке России по армлифтингу по версии САР и турнире "Soft Elite Devision" на призы Cybermass, которые состоятся в городе Долгопрудном 08-11 декабря 2016 года

Официальный сайт турнира: http://world-2016.ru
Подать заявку: http://world-2016.ru/zayavka
Положение: http://world-2016.ru...yakh/polozhenie
Награды: http://world-2016.ru...aniyakh/nagrady
О месте проведения: http://world-2016.ru...va-dolgoprudnyj
Как добраться: http://world-2016.ru...to/kak-dobratsa
Отели: http://world-2016.ru/mesto/gostinitsy

 

[superyacush]

Собери коллекцию уникальных афиш с настоящими звездами пауэрлифтинга которые примут участие в Чемпионате мира GPA/IPO и других соревнованиях мультитурнира в Долгопрудном! 

На афише участник турнира и судья Чемпионата России по лиглифту - Александр Клюшев, человек чьи заслуги в пауэрлифтиге и силовом экстриме уже не требуют оглашения!)))

 

[superyacush]

Осталось чуть более недели до Чемпионата мира по пауэрлифтингу без экипировки с применением коленных бинтов, жиму лежа и становой тяге по версии WRPF, который пройдет в Москве 15-20 ноября 2016 года и мы анонсируем Вам командные кубки странам победительницам командного зачета. А чтобы Вы смогли лучше понять размеры этих кубков рядом с ними сфотографировали кубки абсолютным победителям чемпионата. Вес командных кубков 55 килограммов, высота 85 сантиметров.

 

[superyacush]

Регламент взвешиваний, выступлений и награждений Чемпионата мира по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям GPA/GPA-D/IPO и "Союз пауэрлифтеров России", Чемпионата России "Созвездие силы" по жимовому двоеборью по версии ФЖД, Чемпионата России по логлифту по версии СПР, Кубка России по армлифтингу по версии САР и турнира "Soft Elite Devision" на призы Cybermass.

PS: Задержка с публикацией регламента вызвана исключительно тем, что вся команда федерации "Союз пауэрлифтеров России" в данный момент работает на Чемпионате мира WRPF.

 

https://vk.com/wall-71008444_25768

 

[superyacush]

В рамках подготовки к Чемпионату мира GPA/IPO 2016 Элита России Эмин Мамедов жмет с доски 405 килограммов, собственный вес спортсмена 100 килограммов.

 

[superyacush]

ИТОГОВЫЕ 2063 НОМИНАЦИИ http://world-2016.ru...iki-chempionata на участие в Чемпионате мира по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям GPA/GPA-D/IPO и "Союз пауэрлифтеров России", Чемпионате России "Созвездие силы" по жимовому двоеборью по версии ФЖД, Чемпионате России по логлифту по версии СПР, Кубке России по армлифтингу по версии САР и турнире "Soft Elite Devision" на призы Cybermass, которые состоятся в городе Долгопрудном 08-11 декабря 2016 года

Официальный сайт турнира: http://world-2016.ru
Положение: http://world-2016.ru...yakh/polozhenie
Награды: http://world-2016.ru...aniyakh/nagrady
О месте проведения: http://world-2016.ru...va-dolgoprudnyj
Как добраться: http://world-2016.ru...to/kak-dobratsa
Отели: http://world-2016.ru/mesto/gostinitsy

 

[superyacush]

...А пока спортсмены гнут железо на ЧМ WRPF, представители софт-элиты вовсю готовятся к своему старту! 

На видео Сергей Молчанов и его 320 кг!!!

 

https://vk.com/video41441311_456239045

[superyacush]

Спонсор Чемпионата мира GPA/IPO 2016 - "Русская Турбина"

Стремление стать сильнее, лучше себя прежнего - вот то, что нас объединяет. Получая вдохновение от ваших результатов и используя современные разработки, мы создаем продукты для безопасного и уверенного прогресса! Силовая экипировка "Русская Турбина" - надежный спутник вашего роста!

 

[Оксана Кузнецова]

 ...Я просто оставлю это здесь...

[superyacush]

Ролик задуман и смонтирован Андреем Григорьевым, участником Чемпионата Европы IPL 2016.

Видео является приглашением для участия в Чемпионате мира GPA/IPO который состоится в Долгопрудном 08-11 декабря 2016 года.

 

https://vk.com/video44411029_456239040

[superyacush]

Максим Наторкин продолжает подготовку к Чемпионату России по жимовому двоеборью "Созвездие Силы", который состоится в Долгопрудном в рамках Чемпионата мира GPA/IPO 08-11 декабря 2016 года. 

На видео жим в софт экипировке Т-90 (1 слой) 170х22-20-20

 

https://vk.com/video...70436_456239109

[Оксана Кузнецова]

Чемпионка России, Европы и Мира по разным версиям Виктория Аблаева тянет без экипировки 190 кг на 3 раза. 

В рамках подготовки Чемпионату мира GPA/IPO. Выступает в весовой категории до 67,5 кг

 

https://vk.com/video...22196_456239019

[Оксана Кузнецова]

Элита России из Иваново Александр Фотин жмет 260 килограммов на два раза в рамках подготовки к Чемпионату России по жимовому двоеборью, который пройдет в Долгопрудном 08-11 декабря 2016 года.

 

https://vk.com/video14311413_456239077

[Оксана Кузнецова]

Сергей Длужневский:

С обладателем абсолютного рекорда всех времен и народов в жиме лежа без экипировки в категории до 100 килограммов Вадимом Кахутой на Чемпионате мира WRPF. На этом турнире Вадиму удалось улучшить свой же рекорд и зафиксировать в жиме вес 271 килограмм. Потрясающе сильный и очень приятный в общении спортсмен. Он будет выступать на Чемпионате мира GPA/IPO в Долгопрудном 08-11 декабря, так что самое интересное еще впереди!)
 

[Оксана Кузнецова]

ВНИМАНИЕ!!! ВНИМАНИЕ!!! ВНИМАНИЕ!!! 

Планета Земля в опасности!!! В конце 2016 года состоится нашествие инопланетян!!! 

Пауэрлифтеры-ученые уже точно выяснили время и место генерального вторжения: 10.12.2016, г. Долгопрудный, 20.30 по МСК. 

Как стало известно из достоверных источников, агрессоры отличаются недюжинной физической силой, стойкостью к разному типу психологических атак, а также непомерной жаждой низвержения одного из главных земных законов – Закона Всемирного Тяготения. 

Оружие, которое будет применяться в ходе захвата: специальный защитный комбез, лямки, явно неземного происхождения, а также возможно наличие широкого пояса из неизвестного материала!!!

Гуманоид, который первым ступит с борта космического корабля на нашу Землю, умело прикрывается личиной обычного парня родом из Хабаровска, будет называть себя Yuriy Belkin (по нашим данным, на русском языке это звучит как «Юрий Белкин»). 

Также стало известно, что для уничтожения Земной гравитации пришелец будет использовать стальной снаряд весом 501 кг!!! 
Мы внимательно следим за ходом событий и будем незамедлительно информировать Вас о происходящем. 

А пока: БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ!!! Запомните: 10 декабря 2016, г. Долгопрудный, 20.30 по МСК!!!

 

 

[Оксана Кузнецова]

Эксклюзивные футболки с символикой Чемпионата мира GPA/IPO, сделанные по дизайну Сергея Потанина. 

Футболки из ткани качества пенье: 92% хлопок, 8% лайкра. Нанесение вытравными красками грудь-спина-рукав. Мужской и женский покрой. 

Продажа исключительно на турнире.

 

[Оксана Кузнецова]

Альтернативные футболки к чемпионату мира от Алексея Куркова 

Футболки из ткани качества пенье: 92% хлопок, 8% лайкра. Нанесение вытравными красками грудь-спина. Варианты для мужчин и женщин. 

Тираж сильно ограничен, доступны к покупке, как и официальные футболки Сергея Потанина, исключительно лишь на чемпионате мира GPA/IPO 2016.

 

[Оксана Кузнецова]

Альтернативные футболки к чемпионату мира от Алексея Куркова 

Футболки из ткани качества пенье: 92% хлопок, 8% лайкра. Нанесение вытравными красками грудь-спина. Варианты для мужчин и женщин. 

Тираж сильно ограничен, доступны к покупке, как и официальные футболки Сергея Потанина, исключительно лишь на чемпионате мира GPA/IPO 2016.

 

[Оксана Кузнецова]

Николай Замп и его крайняя тяжелая тренировка перед ЧМ GPA. С/в 95,9. 

 

Присед: 220*2 - https://vk.com/video...33732_456239031

 

Тяга 230*4 - https://vk.com/video...33732_456239032