Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Китай


  • Please log in to reply
148 ответов в этой теме

#61
NideckeR

NideckeR

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 15 сообщений
Хеллоу,Хотел узнать кое что по поводу питания за границей.Я еду в Китай на 2 недели,на родине я питался так:Утро и обед Углеводы+белок,а после обеда только улгеводы.В стреднем выходило 2000-2400 ккал. в сутки.Тренеруюсь в тренажёрном зале.
Так вот,хотел узнать если я эту цифру доведу до 3000-3500 ккал в сутки (углеводов+белков) Конечно буду стараться на ужин кушать искл. белки
Обмен веществ не замедлиться?не наем себе ли прослойку с жирком?)
P.S 16 лет,рост-177,вес-61.
P.S.S я бы питался как у себя,но я думаю будет так, "Бери что дают"

#62
Саша С.

Саша С.

    +

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 014 сообщений
Жрал завтрак за 20 рублей, вообще клево! А на калории как-то начьхать, лучше вон страну посмотреть.

#63
{ADMIN}

{ADMIN}

    STEELFACTOR.RU

  • Администратор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 116 сообщений
  • Имя: Роман Джабелов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

NideckeR:

P.S 16 лет,рост-177,вес-61.

в этом случае жрать можно все еще года 2.

#64
BLG_bear

BLG_bear

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 331 сообщений
NideckeR
ехать в Китай и кушать также как дома???? Да это бред!!! smile.gif Китайскую кухню отведать обязан wink.gif

З.Ы.китайцы кстати постоянно что то точат... фрукты\орехи\семечки... редко их можно увидеть без еды в руках или на столе smile.gif постоянно едят )

Сообщение изменено: BLG_bear (21 июля 2010 - 06:45)


#65
Саша С.

Саша С.

    +

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 014 сообщений

BLG_bear:

З.Ы.китайцы кстати постоянно что то точат... фрукты\орехи\семечки... редко их можно увидеть без еды в руках или на столе постоянно едят )

Не пезди, они еще спят

#66
Саша С.

Саша С.

    +

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 014 сообщений
holiday.gif

Миниатюры

  • x_05907a91.jpg


#67
nasever

nasever

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 128 сообщений
интересно, а если турист в китае анашу в наглую раскурит - его расстреляют или депортируют в ту старну, из которой он такой, сцуко, вылез?
первый вариант был бы интересный.

#68
Ernesto

Ernesto

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 228 сообщений

nasever:

а если турист в китае анашу в наглую раскурит


гашиш и наркоту можно легко купить у
1.Синзянцев
2.Негров.

Убитый в хлам пиндос не редкость в ночных клубах Шанхая.


#69
{ADMIN}

{ADMIN}

    STEELFACTOR.RU

  • Администратор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 116 сообщений
  • Имя: Роман Джабелов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Еду 27 числа в Пекин... никого не будет случаем в этом время там? smile.gif

#70
Фельд

Фельд

    унесенный ВЕТРОМ...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 874 сообщений
Еду 27 числа в Пекин..НЕ У кого не будет случаем в этом время там? smoke.gif

#71
anneta25

anneta25

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 9 сообщений

Izverg:

Какие прививки, чего остерегаться?


Лучше бы я и не искала, чего остерегаться. Нашла на свою голову: "Рекомендуется предварительная вакцинация против холеры, японского энцефалита, полиомиелита, брюшного тифа, малярии и гепатита А и Б. Существует также опасность заражения бешенством, туберкулезом, дифтерией и бильгарциозом (шистозома кровяная). " О всех остальных прелестях Китая пишут на Кудакак Китай: Особенности поведения в стране. Вот сижу и думаю, может, ну его, этот Китай... confused_1.gif Дома оно как-то поспокойнее будет...

#72
Pongo

Pongo

    -

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 308 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: ХМАО - Югра

anneta25:

Вот сижу и думаю, может, ну его, этот Китай...

прально говорят: "Волка бояться - в лес не ходить"...
Если соблюдать элементарные меры предосторожности и нормы личной гигиены, то можно и без прививок впринципе обойтись. Это применимо к любой стране... wink2.gif

Сообщение изменено: Pongo (10 января 2011 - 04:24)


#73
Фалинский Алексей

Фалинский Алексей

  • Новичок
  • Pip
  • 1 292 сообщений
anneta25
да все нормально будет...не волнуйся ты так.

#74
Саша С.

Саша С.

    +

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 014 сообщений
Общался с врачом как раз по поводу прививок при существовании там несколько месяцев, говорит всё зависит от того где ты и чего там делать думаешь. Если в глубинку где скот и прочие лакомства ещё бегают то следует от эпидемических заболеваний и

anneta25:

японского энцефалита, полиомиелита, брюшного тифа, малярии

а если просто в большие города то от геппатитов чисто для профилактики достаточно, но требований у них никаких тоже нет. Мыть руки и ноги почаще и всё путём!

#75
anneta25

anneta25

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 9 сообщений
Да я просто такая трусиха - всего боюсь, так что вот это про волка и лес как раз про меня tongue.gif Мне, в принципе, тоже кажется, что ничего страшного там случится не может - зачем тогда людей пугать всеми этими болячками? На всякий пожарный? И спасибо за поддержку wink.gif

#76
Фалинский Алексей

Фалинский Алексей

  • Новичок
  • Pip
  • 1 292 сообщений

anneta25:

зачем тогда людей пугать всеми этими болячками

чтобы потом ни с кого спроса за это не было

#77
Pongo

Pongo

    -

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 308 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: ХМАО - Югра

anneta25:

зачем тогда людей пугать всеми этими болячками

еще как ваиант: коммерческая выгода для некоторых медицинских учреждений.

#78
BLG_bear

BLG_bear

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 331 сообщений
Саша С.

Quote

Не пезди, они еще спят


это ты не пезди, они толком не спят, ботрачат постоянно

#79
Фалинский Алексей

Фалинский Алексей

  • Новичок
  • Pip
  • 1 292 сообщений

BLG_bear:

это ты не пезди, они толком не спят, ботрачат постоянно

да, там движняк очень рано начинается

#80
Саша С.

Саша С.

    +

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 014 сообщений

BLG_bear:

это ты не пезди, они толком не спят, ботрачат постоянно

я не пездю smoke.gif

Дальше палец уже устал...

Миниатюры

  • 40009_427183883462_678248462_4974407_119880_n.jpg
  • 40009_427183888462_678248462_4974408_8071200_n.jpg
  • 40434_427180773462_678248462_4974316_1290657_n.jpg
  • 40712_427180798462_678248462_4974317_1105705_n.jpg
  • 40786_427181018462_678248462_4974326_7393369_n.jpg
  • 40919_427181413462_678248462_4974342_1270493_n.jpg
  • 41061_427181158462_678248462_4974331_4897352_n.jpg
  • 41071_427180933462_678248462_4974322_7436520_n.jpg
  • 41135_427180818462_678248462_4974318_1643045_n.jpg
  • 41229_427183993462_678248462_4974412_858156_n.jpg
  • 44329_427181168462_678248462_4974332_7689772_n.jpg
  • 44376_427184063462_678248462_4974414_4114348_n.jpg
  • 44414_427180858462_678248462_4974319_5633948_n.jpg
  • 44721_427181473462_678248462_4974347_6417045_n.jpg
  • 44796_427181108462_678248462_4974329_7296421_n.jpg
  • 45049_427181393462_678248462_4974341_3989741_n.jpg
  • 45213_427183898462_678248462_4974409_3266642_n.jpg
  • 45213_427184128462_678248462_4974417_7049390_n.jpg
  • 45957_427180733462_678248462_4974313_7259312_n.jpg
  • 45957_427180738462_678248462_4974314_119183_n.jpg
  • 45975_427181143462_678248462_4974330_1135309_n.jpg

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  1.bmp    1,11Мб   593 Количество загрузок
  • Прикрепленный файл  b.bmp    1,11Мб   739 Количество загрузок
  • Прикрепленный файл  bj.bmp    1,11Мб   752 Количество загрузок
  • Прикрепленный файл  j.bmp    1,11Мб   733 Количество загрузок


#81
Ernesto

Ernesto

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 228 сообщений
смотрю фото про китов и умиляюь,всё такое родное rolleyes.gif
бывает подойдёшь .....пнёшь.........где выход спросишь,где туалет,почему спят,сколько стоит,где автобус остонавливается,почему дорого,а где хозяин и т. д rolleyes.gif rolleyes.gif rolleyes.gif


Китай rolleyes.gif rolleyes.gif rolleyes.gif

#82
Саша С.

Саша С.

    +

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 014 сообщений
Ernesto
Рай на земле! rolleyes.gif

#83
Ernesto

Ernesto

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 228 сообщений

Саша С.:

Рай на земле!


rolleyes.gif rolleyes.gif rolleyes.gif

#84
Фалинский Алексей

Фалинский Алексей

  • Новичок
  • Pip
  • 1 292 сообщений

Ernesto:

бывает подойдёшь .....пнёшь.........

это в каких таких городах=)))
в Суйфэньхэ думаю, чревато будет=)))

#85
Саша С.

Саша С.

    +

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 014 сообщений
Фалинский Алексей
А во Владике есть вообще что посмотреть, там музеи какие тематические или просто стОящие вещи? Скорее всего на недельку заскочу.

#86
Фалинский Алексей

Фалинский Алексей

  • Новичок
  • Pip
  • 1 292 сообщений
Саша С.
Саня, конечно!!!! Столица Приморского края, еще бы не было=))))

#87
Саша С.

Саша С.

    +

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 014 сообщений
Фалинский Алексей
Меня туда в гости позвали, думаю поводют-покажут. Но на всякий пожарный хотелось бы иметь "запасной выход", чтоб знать куда сходить чего посмотреть. Можешь что-то порекомендовать? (Хоть и оффтоп, всё равно восток)

#88
n1tros

n1tros

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 109 сообщений
Знающие люди подскажите как не дорого добраться до Нингбо smile.gif

#89
Ernesto

Ernesto

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 228 сообщений
n1tros

откуда?

#90
n1tros

n1tros

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 109 сообщений
Из Москвы.


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых