2396 ответов в этой теме

[Калестру Виталий Jr.]

ИННА
Спасибо =))))

[Dekster666]

Молодец парень!!! Отличная форма!!! Удачи тебе!!!

[cvvs]

Сообщение изменено: cvvs (17 марта 2010 - 07:48)

[L1ve]

Красивые, мне очень понравились, оба Глаза у тебя добрые-добрые.
Осчастливишь всех рассказом о тренировках и диете?

[heavy-duty]

slavean:

не по молдавски а по румынски (молдавского языка как такового не существует)

Не имея никакого отношения к Молдове, за исключением наличия огромного числа товарищей в Кишиневе и не только, даже я знаю, что это не так. Хотя и не доказано обратное.
А вообще, ребята - молдоване, не путайте форумчан, свою историю надо знать.

Каин №18:

я всегда догадывался что молдоване и румыны родственные народы

Это не есть true.

Калестру Виталий Jr.

Я тебе писал в личку, интересовался спортсменами вашими, ты не ответил.
Удачи в мае тебе не желаю, удача нужна неудачникам, а ты им не являешься. К тому же билдинг у вас не массовый и конкуренция никакая. Проблем у тебя быть не должно. Поэтому все, что тебе понадобится это здоровье. Давай порви всех !!!

[ProbolicSR]

L1ve:

Красивые, мне очень понравились, оба. Глаза у тебя добрые-добрые.

[ULTRA]

отлично выглядишь!!!

Сообщение изменено: ULTRA (18 марта 2010 - 05:27)

[Калестру Виталий Jr.]

ULTRA
Спасибо !

[andrey_v]

Виталий красава , мощно смотришься! Малышка у тебя супер, мега-очаровательная !

[Калестру Виталий Jr.]

В институте с одногруппниками =)

[ИННА]

прав PoZiTiVe,сына бы я в тренажерный зал заставила бы ходить..Как красиво смотрится сильный парень!!!

[arsen23]

Калестру Виталий Jr.:

В институте с одногруппниками =)

Одногрупникам наверное не ловко себя чувствовать рядом с тобой Улыбки у ник такие не естественные

[ИННА]

arsen23

arsen23:

Одногрупникам наверное не ловко себя чувствовать рядом с тобой Улыбки у ник такие не естественные

ну это уже перегиб..
нормальные у ВСЕХ улыбки)))

[bigbro]

cvvs
Кого из иностранных гостей приглашаете на турнир?

Может приедем поглазеть на монстеров.
(Сами пока завязли в рабском труде, в погоне за "щастьем" )

[m-dell]

Калестру Виталий Jr. на фото даже через толстовку видно рука такая здоровая, молодец!

[PoZiTiVe-deleted]

ИННА:

прав PoZiTiVe,сына бы я в тренажерный зал заставила бы ходить..Как красиво смотрится сильный парень!!!

Инна, заставлять бессмыленно заниматься ребенка и надо своим примером его привлечь и заинтересовать и замотивировать на конкретную цель и тогда сам увлечется и будет красавцем бодибилдером

[Калестру Виталий Jr.]

Сегодня на тренировке. Тяга блочной рамки!

[BELEGOND]

Калестру Виталий Jr. спина хороша отлично широченная

[arsen23]

Жалко у нас нету такого тренажера

[Калестру Виталий Jr.]

m-dell
ИННА

Спасибо вам



arsen23

Можно заменить тягой штанги в наклоне обратным хватом =)

Сообщение изменено: Калестру Виталий Jr. (27 марта 2010 - 10:55)

[BELEGOND]

Калестру Виталий Jr.:

Можно заменить тягой штанги в наклоне обратным хватом =)

можно ))) но в данном тренажёре не смещается нагрузка на поясницу и ноги как в тяге... работают только нужные мыщцы
нам бы такой в зал))

Сообщение изменено: BELEGOND (27 марта 2010 - 12:46)

[arsen23]

Калестру Виталий Jr.:

Можно заменить тягой штанги в наклоне обратным хватом =)

Спасибо, попробую, но если у меня в день спины идет тяга штанги в наклоне, а потом ещё делать её обратным хватом, то скорее всего нагрузка придётся на одни и те же мышцы...

[Калестру Виталий Jr.]

arsen23

Чередуй, например 2 недели делай обычным хватом, а потом 1 неделю обратным.

[Forever Strong]

Калестру Виталий
Ты занимался по программе 3 дня в неделю?
распиши пожалуйста

[Калестру Виталий Jr.]

Forever Strong:

Ты занимался по программе 3 дня в неделю?
распиши пожалуйста

Я занимался по программе 3-ёх дней, но очень давно. Если тебе нужна такая программа, тогда зайди в тему к моему отцу и найди её там, он выкладывал много программ, включая и программу на 3-ёх дней.

[Nordost]

Вау! Рельеф не только проработан хорошо, но и линии превосходные!!!
Просто глаз не оторвать!

[Калестру Виталий Jr.]

Nordost

Спасибо, стараюсь =)

[Калестру Виталий Jr.]

В зале с девушкой:



В субботу в клубе:

[Калестру Виталий Jr.]

Вчера в институте:



Я и моя одногруппница Маша =)

[ИННА]

Калестру Виталий Jr.
Красавец..
помимо ркасоты тела еще и харизма такая..взгляд.В кино нужно сниматься