576 ответов в этой теме

[Masteromsk]

Makanaki
Я буду болеть за тебя.....

удачи...

желаю победы.......

дружище....не подкачай......

[Dim_Berk]

Makanaki
prosto super:)

[Sapo]

Makanaki
Давай, ты лучший! Ты их сделаешь, ведь ты же с Фактора!

[Makanaki]

Eva

Решил. Уже на диете.

Masteromsk
Dim_Berk
Sapo
Спасибо. Отличный заряд полож. энергии.

[RUSSAK]

Makanaki
круто

в какой категории?

[Makanaki]

RUSSAK
Хочу в 70.
Щас вешу где-то 76. Еще буду набирать.

А потом ссушусь.

[VLADIMIR S]

Makanaki

[ARES]

Makanaki

Удачи тебе!

[Makanaki]

VLADIMIR S
ARES
Пасиба.

[bigbro]

Makanaki , товарищь, пора подновить архивы...

[Makanaki]

bigbro
Вот завтра заберу все цифровые фотки с соревнований и что-то выложу обязательно.
А к чему спешка то?

[Makanaki]

Собственно вот наконецто забрал фотки с кубка и выкладываю.

Да. Хвастать особо не чем.
Подготовка, маттё:

Перед тем как сел в "углеводную яму" весил 76. Стал готовиться к 70. Все пошло вроде не плохо. Стал доводить себя до нужной кондиции и вдруг за неделю до соревнований оказалось, что дата соревнований, к которой я сопсно готовился, изменилась....аж на 12 дней пожже . Вылез из "ямы". Да не просто так, а именно сорвался . К тому времени весил уже 74. На следующий день весил уже 77.5. Причем очень не плохо налило мышцу (все сразу в зале: "вах, поздаравэл"). Но, не знаю что случилось, после этого вода из под кожи уходить упорно отказывалась. От того, что стал ужесточать диету стала сыпаться масса, особенно отстающие группы: ноги, дельты, предплечья. Короче все это вылилось в то, что на соревноавния я вышел явно недосушеный (живот сёкся кое как,а но ноги... ) и выведенными на показ генетическими недостатками. Отстой, короче.

Взвешивание:

На взвешивании завесил 69,9. Идеально по весу, но личная форма вгоняла меня в депрессию. Но тогда я уже об этом особо не думал. До соревнований оставалось три часа, а на любые последующие турниры, даже в случае моего успешного выступления, я ехать заранее отказался. Поэтому я как дикий набросился на хавку и питье. Три литра томатного сока в меня вошли как в пропасть. По мере взвешивания успел оценить конкуренцию. Сопсно, весь соревновательный ажиотаж сосредоточился на двух весовых категориях: 70 и 75. В обеих было по 7 пртендентов на кубок, причем по крайней мере 5 были подготовлены хорошо для областного уровня. Короче - любо-дорого посмотреть. В остальные категории были представлены 3-4-мя конкурсантами, причем в каждой из них был явно выделяющийся лидер, и претенденты, сильно отстающие от него.

Что в моей весовой (70):

сразу бросился в глаза парень, который по виду только в грим вложил баксов 100 как минимум. Крассивый бронзовый автозагар. Даже не видел еще такого. Плюс какой-то гримм очень гладко, граммотно и заранее наложеный. Форма его оставляла всю весовую далеко позади. Из личного опыта могу сказать, что в тройке на Украине он будет 100%, причем cкорее 1-2-ое место, чем 2-3-е. Его пропорции таковы, что какую бы я массу не набрал, как бы не высушился, я все равно не взял бы первое место. Просто идеально симметричный, нет отстающих групп. Высушка - на высоком уровне. Ровно на таком высоком, чтоб через неделю выйти на Украину (сопсно, сразу было видно, что его выход на область - чистая формальность) с наивысшей сепарацией. Ягодицы секлись. Наверно единственным его недостатком можно назвать глубину. Не глубокая у него мышца.
Второй паренек (который сопсно взял второе место) был далеко не идеален: плечи отстают, талия широкая, масса - не очень большая. (Имхо, я был немного массивней, не смотря на то, что он ниже ростом и в плане массивности должен был иметь приоритет). Но.....я во время гримировки в раздевалке предложил ему подойти к зеркалу и посравниваться. Он мне показался менее массивным и мышца у него была на вид чуть-чуть суше. Но когда мы подошли к зеркалу, я понял, что второе место мне тоже не светит . Такой глубины мышци у легковеса я еще не видел. Вот мы стоим расслабленые и я выгляжу не хуже, может даже чуть лучше, но вот он продавливает мышци и кожа просто проваливается между волокнами. А косые мышци преса проваливались чуть-ли не на сантиметр. Очень странно смотриться, я вам скажу, при такой сравнительно небольшой массе.
Третий паренек. Качество на высоте, но пропорции.....мягко говоря оставляют желать лучшего. Весь корявый. Вроде массивный, вроде сухой, но корявыыыыый, жуть. Долго описывать, уж очень много у него чисто генетических недостатков.
Четвертый паренек. Прошлогодний обладатель кубка. Рост около 165, соответствующая массивность в весе 70. Но, видимо расслабился после прошлого года. Он и тогда был не особенно сухой. Массой победу взял, а сейчас вышел просто откровенно залитый. Плюс к тому, и он не без диспропорций.
Пятый и шестой были стандартные дебютанты соревнований: ребята только недавно узнавшие, что такое химия и считающие, что: пресс видно - сушиться не надо. Со всеми вытекающими: слабая масса, слабая просушка. Ну а пропорции оказались лучше как раз у того, кто был менее массивен. Ему и дали 6-ое место.

Таким образом места распеределились следующим образом:

1. Паренек №1. Без вопросов. Просто единогласно.
2. Паренек №2. Удивительная у него глубина.
3. Я.
4. Сухой и массивный, но корявый паренек №3.
5. Прошлогодный чемпион, паренек №4.
6. Дебютант менее массивный, но естетичный.
7. Дебютант более массивный, но менее эстетичный.

Остальное можно судить по фотографиям, но с одной оговоркой. Фотки получились просто отвратительные. Мало того, что кое-где они просто ужасного качества, так они и на 60%, почему-то не отображают реальной массивности и особенно просушки конкурсантов. К сожалению, других нет.

Фото №1. Я во время произволки. (Вот, видно что с нгами )

Миниатюры

• 

[Makanaki]

Фото №2. Полурасслабленый Поймали же меня в таком виде.

Миниатюры

• 

[Makanaki]

Фото №3. Обязаловка. Этоя спиной к спине с пареньком №2.

Миниатюры

• 

[Makanaki]

Фото №4. Пресс-бедро. Слева направо: Паренек №2, я, дебютант, тот который менее массивный. (ну и классификация получилась, извините за этот кломбур)

Миниатюры

• 

[Makanaki]

Фото №5. Слева направо: Паренек №2, я, паренек №3.

Миниатюры

• 

[Makanaki]

Фото №6. Объявили меня - третье место.

Миниатюры

• 

[Makanaki]

Фото №7. Призеры. Слева направо: паренек №2 (второе место), Варилий Ремезов (серебряный призер чемпионата мира по ББ. А золото взял, кста, Александр Белоус в его весовой. Короче, украинцы зарулили), паренек №1 (первое место, его, к сожалению, редко фотографировали. У него все было на высоком уровне, в т.ч. и артистизм), Президент Федерации ББ г. Ильичёвск, я, Михаил Винницкий (этот тип вообще великий энтузиаст и меценат. Если б не он, то конкурсантов на соревнованиях было бы в двое меньше).
Добавлено
Фото №8. Тройка после награждения. Че-то мы тут так не по доброму друг на друга смотрим с пареньком №1. На самом деле, атмосфера была дружественной, хотя, как это и не странно в этом спорте, амбиций гора.

Миниатюры

• 

[Makanaki]

(Не то нажал - спать хоцца)
Фото №8. Тройка после награждения. Че-то мы тут так не по доброму друг на друга смотрим с пареньком №1. На самом деле, атмосфера была дружественной, хотя, как это и не странно в этом спорте, амбиций гора.

Миниатюры

• 

[Makanaki]

Фото №9. В гримерке. Уже все закончилось. (А вот на этой фотке, я вообще не понял, куда делась вся моя, хоть и некудышная, но все-таки высушка)

Миниатюры

• 

[Masteromsk]

Makanaki
Вспышкой высветило

[HUGO]

Makanaki

Молодец, форма у тебя хорошая, так держать и всех порвешь!!!
Расти мясо, желаю тебе побед и первых мест.

[VLADIMIR S]

Makanaki
Молодец.

[Valter]

Makanaki
Молодец

Заметно больше стал(по сравнению с теми фотами,что выставлял раньше)
Успехов

[dlos]

Молоток!!!!! А первое место ...Будет тебе и первое место

[{ADMIN}]

Мак, молодчина! Выйти на сцену - не каждому "по плечу", не то, что занять призовое место.

[Eva]

Makanaki
прими мои поздравления !
мне больше всего фото №5 понравилось

[Makanaki]

Masteromsk
HUGO
VLADIMIR S
Valter
dlos
{ADMIN}
Eva

Пасиба, блин, большое.

[ivan drago]

Ай маладца!

[Makanaki]

ivan drago
Почему-то приятно по-особенному. Пасиба.

Тока не за что, имхо.