Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Боль и ужас домашнего бодибилдинга по Шредеру

* * * - - 18 голосов

  • Please log in to reply
13525 ответов в этой теме

#8851
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Кто снимает Днб?



#8852
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Кто снимает Днб?

 

есть два варианта:

 

1. жена.

2. сам шреддер .


Сообщение изменено: silovichok (10 апреля 2017 - 09:57)


#8853
r0mjk3

r0mjk3

    ^_^

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 556 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

1. жена.

Верный вариант !

 



#8854
Voy

Voy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 878 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

боян 15ого года постите)



#8855
r0mjk3

r0mjk3

    ^_^

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 556 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Новая мудрость от Мастера Ш !

 



#8856
r0mjk3

r0mjk3

    ^_^

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 556 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Очередной глас мастера!

 



#8857
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Очередной глас мастера!

 

 

Что-то одрищал слегка.

Упражнение, кстати, весьма интересное



#8858
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Что-то одрищал слегка.

Не.
Шредер могучий)
oe9lAUbOWQs.jpg

#8859
r0mjk3

r0mjk3

    ^_^

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 556 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Откровения святого ДНБ ! aws.png сомнения в праведности выбранного пути и непогрешимости Мастера ! notch.png

 



#8860
r0mjk3

r0mjk3

    ^_^

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 556 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Шредер о переодизации ! 

 



#8861
r0mjk3

r0mjk3

    ^_^

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 556 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Взрыв массы от Шредера!



#8862
r0mjk3

r0mjk3

    ^_^

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 556 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Немного мощи и формы от ДНБ !

 



#8863
МАДДОГ

МАДДОГ

    сын турецкоподданного

  • Участник форума
  • Pip
  • 512 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО


Немного мощи и формы от ДНБ


Хату он засрал мощщно))) двигаться и смеяться стал медленнее

#8864
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Хату он засрал мощщно))

 

да пиздец, дома все эти ипучие железки держать

считай целая комната - коту под хвост, и ради чего? экономии на абонементе?

если чел занимается дома, уже можно диагноз ставить



#8865
ММихаил

ММихаил

    УКРАИНЕЦ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 632 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: x

Ты так говоришь, как будто после определенного срока я должен перестать качаться. У меня сроков нет, конечно есть прогнозы и рамки в которые было бы неплохо уложиться, но это связано с переходом на продвинутый вариант зала, т.е. я должен успеть на смита потихоньку накопить к моменту когда штанга подойдет к сотне, хотя уже сейчас конечно неудобно возиться там без нормальной страховки с тяжелыми весами. От года до трех я думаю мне хватит на все про все, без понятия как оно все пойдет, в зале этом занимаюсь только полгода.



#8866
vitalexx

vitalexx

    Одичалый...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 335 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: France



#8867
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

vitalexx,

 

бляяя )))) супер )))))



#8868
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

если чел занимается дома, уже можно диагноз ставить

Вот никогда не понимал - почему тренировки у всех индивидуальны, вместо групповых, машины - индивидуальны, вместо общественного транспорта(который для нищебродов), подруги/жены - индивидуальные, вместо публичных домов итд, инструмент ручной, чтобы чтото починить - и то у каждого свой, а не какой-то общественный...да и дома/квартиры индивидуальные, а не коммуналки.
Но свой минизальчик - это диагноз :D
Диагноз чего, профессор Честер?)

#8869
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Dimik,

 

диагноз - социофобия+комплекс неполноценности ) в легкой форме )

"минизальчик" ептить ) ну ты еще в бадминтон в квартире начни играть )



#8870
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Dimik,
 
диагноз - социофобия+комплекс неполноценности ) в легкой форме )
"минизальчик" ептить ) ну ты еще в бадминтон в квартире начни играть )

Ну, так получается все перечисленные мной выше категории людей - социофобы чтоли?)

#8871
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну, так получается все перечисленные мной выше категории людей - социофобы чтоли?)

 

не.

софизм какой-то.



#8872
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

не.
софизм какой-то.

Че?

#8873
KachokBezmozgliachok

KachokBezmozgliachok

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 791 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь

Взрыв массы от Шредера!

Ну вот, цифра по белку, которую он все-таки озвучил, вполне вменяемая - до 1,5 гр на кило веса. Ещебы по углям/жирам конкретизировал..

#8874
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

Ну, так получается все перечисленные мной выше категории людей - социофобы чтоли?)

Вывод неправильный. Спортзал дома хорош, если у тебя 150 кв. м. и 15 из них не жалко отдать под необжитое, в определенной мере дискомфортное помещение. А если у тебя всего 55-60 квадратов, то ты а) ущемляешь свободу других обитателей дома; б) меняешь энергетику помещения. Дом, родной, жилой - это место защиты от внешнего мира, место отдыха, место покоя от усилий и напряжения. Тренироваться со штангой там, где ты ешь/спишь/занимаешься сексом/воспитываешь детей - значит, выказывать неуважение к этому месту. Примерно, как в библиотеке ловить покемонов или в театре читать газету.

Оптимальным для некоторых было бы выгонять всех из зала, как поступал Василий Алексеев по утрам, и заниматься без помех. Но кто же даст?



#8875
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Вывод неправильный. Спортзал дома хорош, если у тебя 150 кв. м. и 15 из них не жалко отдать под необжитое, в определенной мере дискомфортное помещение. А если у тебя всего 55-60 квадратов, то ты а) ущемляешь свободу других обитателей дома; б) меняешь энергетику помещения. Дом, родной, жилой - это место защиты от внешнего мира, место отдыха, место покоя от усилий и напряжения. Тренироваться со штангой там, где ты ешь/спишь/занимаешься сексом/воспитываешь детей - значит, выказывать неуважение к этому месту. Примерно, как в библиотеке ловить покемонов или в театре читать газету.
Оптимальным для некоторых было бы выгонять всех из зала, как поступал Василий Алексеев по утрам, и заниматься без помех. Но кто же даст?

Для меня штанга это чтото вроде зубной щетки. Средство профилактики, тока не зубов а дрищевости ну и болезней ССС+ССА.
Тогда и зубную щетку нужно перенести в какой нить общественный туалет (как и сам туалет свой тоже)...нефиг дома срать! Ты же там спишь!

Сообщение изменено: Dimik (27 апреля 2017 - 05:49)


#8876
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

Тогда и зубную щетку нужно перенести в какой нить общественный туалет

опять неверно. У зубной щётки есть своё отдельное место. Как и у туалетной бумаги, и у туалетного полотенца. Но никому не придёт в голову держать в туалете зубную щетку, а туалетную бумагу - на кухне. Я не против домашнего спортзала. И не против домашнего кинозала. Но держать в спальне штангу/гантели/спортинвентарь - прежде всего признак бедности (вынужденной или мнимой). Бедность ограничивает в возможностях. И, как следствие, бедность порождает стрессы, неврозы, расстройства разных видов.

Кстати, как можно понять ,я также против совмещенных санузлов.



#8877
Sakhalinets

Sakhalinets

    Кавказский пленник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 290 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сахалин-КМВ

Немного мощи и формы от ДНБ !

 

Петя, дорогой ты наш! То, что ты назвал отжиманиями с 45 кг - это понты корявые. Это извращение того, чему учит Алексей Клакоцкий, которого ты называешь Учителем.

Убери прямо сейчас же лишние блины и выполняй упражнение, как положено:

 

 

Интересно, если Леха будет делать отжимания в той же амплитуде, что и его горе-ученик, какой величины отягощение будет висеть у него на поясе?



#8878
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

опять неверно. У зубной щётки есть своё отдельное место. Как и у туалетной бумаги, и у туалетного полотенца. Но никому не придёт в голову держать в туалете зубную щетку, а туалетную бумагу - на кухне. Я не против домашнего спортзала. И не против домашнего кинозала. Но держать в спальне штангу/гантели/спортинвентарь - прежде всего признак бедности (вынужденной или мнимой). Бедность ограничивает в возможностях. И, как следствие, бедность порождает стрессы, неврозы, расстройства разных видов.
Кстати, как можно понять ,я также против совмещенных санузлов.

Да почему в спальне то?
Днб же не в спальне спортзал сделал, а в своем рабочем кабинете. У него там комп, аквариум ну и штанга с гантелями!

#8879
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кстати, как можно понять ,я также против совмещенных санузлов.

да лан

удобно же

раздельные только в старых панелях щас



#8880
r0mjk3

r0mjk3

    ^_^

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 556 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Ну вот, цифра по белку, которую он все-таки озвучил, вполне вменяемая - до 1,5 гр на кило веса. Ещебы по углям/жирам конкретизировал..

Он уже говорил !

 

 


Сообщение изменено: r0mjk3 (28 апреля 2017 - 02:26)



3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)