Я ставил подставку, чтобы в нижней точке касаться носками и понимать, что опустился куда надо.
Потом, если работаешь на результат, через время начинаешь неизбежно тянуть носки, потом подпрыгивать на пальцах ног.
И при слезании если задавило, на носках не устоишь. Приходится немного покорчиться.
Тоже херня, короче.