349875 ответов в этой теме

[Arik]

генетики пост

[Архимед]

Ну 43 см норм. Ты когда то весил 106 кг? Блин я чето пропустил видимо. А есть фотки того периода? Вот реально интерессно глянуть.

Виктор, вот, как обещал. Тут где-то около сотни. 98-100 наверное...

[Архимед]

Если умрет Сенор, то в его квартире точно так же будут жить люди, как и при его наличии - ничего не изменится. А когда умирает Пушкин или Да Винчи - это потеря для человечества.

 

Почему ты сравниваешь меня с гениями? Это передёргивание. Если умрёт обычный работающий человек - мир точно так же не заметит потери...

Ты, получается, круче Валерия Борзова? Где-то встречал, что он вначале тренировок бегал 100 м за 12 с.

Не круче. Был бы круче - обо мне бы сейчас говорили. А так - я не реализовал имевшийся потенциал. Каким он был в действительности - теперь уже не выяснить...

[Архимед]

Виктор, добавлю. У меня и половины твоего инвентаря нет, но зпниматься возможно)

У меня ещё меньше. Перекладина и брусья. Правда, и результаты далеки от ваших.

 

 был бы у тебя тренер - ты уже стал бы вторым Филом Хитом.

Если Виктору грамотно захимичиться - будет второй Хит, думаю...

[Архимед]

А какую ценность для тупой пезды представляют научные знания?
Ну допустим расскажут ей много интересного, а дальше что? Что она с ними будет делать и зачем?
Она знает чтото свое, необходимое ей (ну например она бизнесс-консультант и пикапщица, т.е. не совсем ТП)+леди гагу...а остальное ее мозг просто не вместит, он не безразмерный, это ж мозг, а не бочонок преднакопщика.

Главное, не зависеть от неё ни в чём. Не быть её подчинённым или поклонником. Тогда терпимо.

 

Ну у меня такой проблемы нет. Вообще с тренировками проблем нет. Проблемы у меня все связаны только с диетами. На диете тренироваться действительно жопа. Тут никакие 300$ и инфинити не помогут

Предтреники же... ЭКА же...

 

Простите, я сегодня Прист ))

Я уже неделю Прист. Немножко сорвался...

[Архимед]

Я подозреваю, что этот жалкий образец человеческой особи просто панически боится женщин. Даже виртуализированных. А это трагично, если вдуматься, и достойно нашего сострадания.

Именно поэтому этот гражданин и пошёл на курсы пикапа. Потому что неадекватен и не умеет общаться с людьми. Но, как показал простейший импровизированный экзамен, ничему его там не научили. 

 

"увы нет"

Да. Свою чашу унижений извращенец должен испить до дна. Мы все позаботимся об этом. Он осквернил Ветку Мастера в конце концов! За это должны же быть какие-то санкции!

Сообщение изменено: Senor (10 августа 2015 - 04:53)

[Архимед]

Вчера у нас проводились областные соревнования по турникменству, сходил, посмотрел - крутые ребята и выглядят круто, в спортзалах мало, кто так выглядит! Судьями были ребята-турникмены, победившие в "Минуте славы" пару лет назад

Я постоянно участвую в импровизированных турнирах - просто подхожу к воркаут-площадке, а там пара генетиков крутят Преднакоп. Начинаю делать выходы - они воспринимают это как сигнал к турниру, очевидно... И понеслась... В 50% случаев я побеждаю, несмотря на возраст. Преднакоп рулит!

 

по Вигу

Куда он делся, кстати?

 

Не Уилксом одним рекомпоз красен

 

Сегодня жиро-мяса пережрал, а завтра Родину продал!

 

 

салам пополам,славься азербайджан

"Нечего мускулы зря нагонять! Не нам растить "мужчин в соку"! Учись вскочить на лету на коня! С плеча учись рубить на скаку!

... Знай и английский и французский бокс. Но не для того, чтобы скулу сворачивать вбок. А для того, чтобы не боясь ни штыков, ни пуль, одному обезоружить целый патруль!", - В.В. Маяковский.

Сообщение изменено: Senor (10 августа 2015 - 05:10)

[Архимед]

Забавно. Вкусы меняются. Когда смотрел "Властелин колец" 10 лет назад - раскритиковал весь женский кастинг. А сейчас и обеих эльфиек и Эовин нахожу весьма хорошенькими.

Хренасебе. Зажрался ты. В последнем "Хоббите" скажи ещё, что Эванджелин Лилли тебе не понравилась!

 

главное,пьяному ростовскому эльфу не вдуй))

Я довольно хорош в партере. Думаю, сумею мостануть или иначе как выкрутиться - даже если меня накроет супертяж. Опыт есть... Шея очень сильная - я могу мостить с любым оппонентом...

[Архимед]

Я вообще фанат творога с соевым соусом. Никто не понимает, а мне норм.
Сегодня в вечер загрузки поехал в магаз, чет жрать адски приспичило. Взял 2 пачки галетного печенья, ток оно было с низкими жирами. Приехал домой, а печеньку то с маслом низя аля Маэстро. Налилась скупая мужская слеза.

Ты вообще человек Х из одноимённого сериала. Все знают про тебя только то, что ты сидел на УД 2.0. И больше ничего. А форма - одна из лучших на форуме. Ты бы расписал рацион что-ли... Именно, что сколько чего в течение дня, а не просто БЖУК...

[Архимед]

У меня вообще перепелиная шея. Хотя я ее ниразу и не качал, видел как мужик один в бдсм шлеме чтото исполнял. Но шеи у него не было мощной ток реквизит из порнофильма.

Меняю бычью шею на нормальную талию и 9% жира. Кто бы поменялся, блин...

[OldBoy]

Ясно)) А у тебя сколько шея? Как продвигается диета?

Хехе. До недавнего времени была 34. Начала активно качать, кое-как догнал аж до 38. Весной бросил - сдулась обратно.

Диета - неплохо, по полкило в неделю уходит, силовые пока держатся. Сала еще дофига, а мяса уже почти не осталось. 

Сообщение изменено: OldBoy (10 августа 2015 - 06:40)

[rihad]

Если Виктору грамотно захимичиться - будет второй Хит, думаю...

Так там уже кленовое эхо. ЕМНИП, выкладывались как-то давно фотки через пару лет тренинга до клена, и дальше. Что это, второй новичковый эффект? Оставьте

зы: достоинств не принижаю, на химии мало кто такую сухость поддерживает. Просто сопоставляю.

[Мозголомная Брага]

sereje4ka, дай Бог большинству малолеток такие закаты

[Don VOVCHIK]

Нда?..
 

Эта ПЗДЦ!

[evicerator]

Рихад всё-таки дебил....

[Dimik]

Рихад всё-таки дебил....

Переведи пожалуйста:
"Буну да йидим-уддум,ам"

[Don VOVCHIK]

Отчет по рефиду.
Нарефидился я так, что и на данный момент проскальзуют флешбеки....
30 кг мяса пожарить на ипливой жаре, это жоский риаллайф!
Когда градус внутри и с наружи повышался, то приходилось замачивать бубенцы в местном водоеме.... На правой руке появились маэстровские вавы, но от шампуров и сетки!
То Сенору
Мною употреблено было пиво, вино домашнее, вино казееное(двух видов), водка, коньяк, вискарь и тыкила, но философа во мне не появилось, а вот пьяная сволочь-да!

[ryabuji]

Такие дела...

 

 

заповеди праведного качка:

не читай всякой хуйни

крути преднакоп

смотри фублю

бей пикапира

жри

ебись

иногда ходи в зал

[evicerator]

Переведи пожалуйста:
"Буну да йидим-уддум,ам"

 

ну вроде "так бы и съел это (эту, этого) (в похотливом смысле)"

 

у меня с азербайджанским плохо, переводчик из меня никудышный )))

Сообщение изменено: evicerator (10 августа 2015 - 09:30)

[Dimik]

ну вроде "так бы и съел это (эту, этого)"
 
у меня с азербайджанским плохо, переводчик из меня никудышный )))

Все помнят бдсм фантазию рейхарда с престарелыми арендаторами квартиры?)))

[Don VOVCHIK]

Dimik,
А чойта?!
Это мэстный 10ка?

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (10 августа 2015 - 09:39)

[renepjd]

Don VOVCHIK, Вова, ты когда нить работаешь?

[Don VOVCHIK]

renepjd,
Жек, быстро и качественно.
К сожалению многим это не нравится.
Вот, например, и тебе кажется, что я бездельничию.
А на самом деле, с утра выявил достаточно серьезную проблему, которую пытаемся решить.

[rihad]

Сегодняшняя треня:

Присед blue@50 before breakfast
Наклонный жим лежа gray@26 incline pushups before breakfast
Сгибание ног, плиток
Подтягивания до подбородка ВЕС+0x19
Отжимания на брусьях ВЕС+0x29
Тяга гантели в наклоне blue@30 door pull
Становая тяга red@15 в парадной
ПШНБ blue@30 1-arm
Подъем на носок стоя на одной ноге ВЕС+6x31
Жим штанги стоя gray@16
Гиперэкстензии с гантелями
Жим в Смите сидя
Махи в наклоне на задние дельты gray@30 door 1-arm @1 metlax
Разгибания на трицепс у блока, плиток gray@30 balkon reshetka 2n level
Разведения гантелей стоя до 45° выше плечей red@18

Нормально Вес по сравнению с 2 недели назад 58.0->58.2кг, талия 63.4->62.9см. Сегодня рефид, но перехожу к меньшей еде в пн-ср-пт. Было 435гр макароно-риса, сегодня переходные 385гр из остатков старого развеса (285мак+100рис), с пятницы 375гр (150мак+125рис). По средам 125мак.

[Don VOVCHIK]

Было 435гр макароно-риса

Ипать!
Я это в плове 3 дня кушаю!

[Архимед]

Нет, это не передёргивание, ведь Да Винчи мог бы тоже нихера не делать и жаловаться на правительство.

Я тоже могу обвинить тебя в том, что ты не Да Винчи...

Мир в целом - нет, но для какого-то числа людей, сообразно уровню специалиста, потеря будет ощутимая. Каждый должен вносить ту лепту, на которую способен.

Ну и со мной то же самое. Если я умру, условно, мои наследники могут продать квартиры и, допустим, потратить эти деньги на развлечения, накупить себе ВИП-автомобилей, неважно. Мои квартиранты останутся без крыши над головой за вменяемую цену...

[Хиляк]

Ипать! Я это в плове 3 дня кушаю!

я вчера сделал почти 5 литровую кастрюлю с пловом. 

вчера 2 порции, с утра порцию, взял на работу плошку и все. 

[M. Kvakin]

Не надо лохматить бабушку....