Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Зак Хан / Zack Khan

* * * * - 6 голосов
Автор темы: Семён , янв 28 2009 08:25

  • Please log in to reply
1361 ответов в этой теме

#811
Доктор Ебаклак
Отправлено 21 августа 2011 - 07:57

Доктор Ебаклак

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 10 сообщений
rolleyes.gif а меня прет его ролики смотреть. Да, не красавец...ну так мужик и не обязан быть красивым. Зато жизненный очень и с юмором

#812
-VADOS-
Отправлено 21 августа 2011 - 07:59

-VADOS-

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 989 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина

Зато жизненный очень и с юмором


ник у тебя тоже с юмором under_table.gif

#813
Доктор Ебаклак
Отправлено 21 августа 2011 - 08:02

Доктор Ебаклак

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 10 сообщений
-VADOS-
ну дак поэтому Зак мне и импонирует thumbup.gif

#814
-VADOS-
Отправлено 22 августа 2011 - 07:39

-VADOS-

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 989 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
rolleyes.gif

Миниатюры

  • zack2.JPG
  • zack1.JPG
  • zack3.JPG

Сообщение изменено: -VADOS- (22 августа 2011 - 07:41)

#815
Михайлов Саша
Отправлено 22 августа 2011 - 08:32

Михайлов Саша

    Bon Vivian

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 808 сообщений
  • Имя: Александр Михайлов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
на "первой" цвет кожи-как у ГОМЕРА СИМСОНА tongue1.gif ну или ,как этого смаила


Сообщение изменено: Михайлов Александр (22 августа 2011 - 08:33)

#816
-VADOS-
Отправлено 23 августа 2011 - 07:14

-VADOS-

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 989 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина

#817
Mr. Heavy Duty
Отправлено 23 августа 2011 - 07:52

Mr. Heavy Duty

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 552 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рубцовск
Что-то не очень хочется всё его видео пересматривать, скажите, пожалуйста, какие у него планы и как долго еще будет восстанавливаться

#818
Koelner
Отправлено 26 августа 2011 - 06:19

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln
thumbup.gif

Миниатюры

  • 4r5rg65rt6ri.jpg

#819
-VADOS-
Отправлено 26 августа 2011 - 06:50

-VADOS-

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 989 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
Идею Винклаара перенял thumbup.gif (фото со столбом)
Акробаты, етить... under_table.gif

Сообщение изменено: -VADOS- (26 августа 2011 - 06:58)

#820
Доктор Ебаклак
Отправлено 28 августа 2011 - 02:03

Доктор Ебаклак

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 10 сообщений
rolleyes.gif это не идея Винклаара, а это планкинг. Модное нынче увлечение зарубежом.

#821
BigBan
Отправлено 30 августа 2011 - 09:12

BigBan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 192 сообщений
  • Имя: Всеволод
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
а что такое планкинг?)

#822
Kansas
Отправлено 30 августа 2011 - 09:17

Kansas

    Don't give up

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 667 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Metropolis
BigBan
Википедия в помощь

#823
BigBan
Отправлено 03 сентября 2011 - 11:07

BigBan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 192 сообщений
  • Имя: Всеволод
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
напридумывают... rolleyes.gif

#824
sailingmaster
Отправлено 04 сентября 2011 - 07:08

sailingmaster

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 241 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новороссийск

Википедия в помощь


мля...а я и не знал про такое...
совсем нечем было заняться тому, кто это придумал... under_table.gif

#825
паша1
Отправлено 04 сентября 2011 - 10:48

паша1

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 412 сообщений
Видимо это какой-то протест!
Предлагаю заниматься планкингом на женщинах!)))))))))))))
ps- им будет приятно)))

Сообщение изменено: паша1 (04 сентября 2011 - 10:48)

#826
BigBan
Отправлено 05 сентября 2011 - 12:40

BigBan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 192 сообщений
  • Имя: Всеволод
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
а мне за

напридумывают...

минус поставил yarema - видать ему отказывают девушки в планкинге и он очень расстраиваится по этому поводу...

#827
yarema
Отправлено 05 сентября 2011 - 12:51

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
тема о Заке Хане а не о том что я поставил тебе минус. я поставил за пустопорожние посты

Сообщение изменено: yarema (05 сентября 2011 - 12:54)

#828
Aleksej
Отправлено 05 сентября 2011 - 07:26

Aleksej

    инвалид умственного труда

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 538 сообщений
  • Имя: Сложно догадаться...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город
yarema
лютуешь...

#829
BigBan
Отправлено 12 сентября 2011 - 11:04

BigBan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 192 сообщений
  • Имя: Всеволод
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
кто знает - расскажите плиз, как там у него с ногами дела обстоят, как он качает, с какими весами? Или он только бицепсами внимает будет отвлекать))

#830
-VADOS-
Отправлено 13 сентября 2011 - 07:51

-VADOS-

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 989 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина

это планкинг


Я в курсе, Доктор Ебаклак bye1.gif

Новое фото:
2ilg17c.jpg

#831
BigBan
Отправлено 13 сентября 2011 - 08:45

BigBan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 192 сообщений
  • Имя: Всеволод
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
а свежей фотки ног нету случайно?))

#832
Koelner
Отправлено 14 сентября 2011 - 07:22

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln

#833
BigBan
Отправлено 15 сентября 2011 - 11:15

BigBan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 192 сообщений
  • Имя: Всеволод
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
вот бы на меня кто в спортзале поорал, а то только я, как Зак, на всех ору))))))

#834
IvanovEvgeny
Отправлено 15 сентября 2011 - 02:17

IvanovEvgeny

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 050 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иваново
Вот это крылья и руки

#835
Aleksej
Отправлено 15 сентября 2011 - 04:51

Aleksej

    инвалид умственного труда

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 538 сообщений
  • Имя: Сложно догадаться...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город

вот бы на меня кто в спортзале поорал, а то только я, как Зак, на всех ору))))))

и что,помогает?+20 к жиму?

#836
BigBan
Отправлено 15 сентября 2011 - 07:44

BigBan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 192 сообщений
  • Имя: Всеволод
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина

и что,помогает?+20 к жиму?

+ несколько повторов - это точно! Это, кстати, и научно доказано))

#837
Aleksej
Отправлено 15 сентября 2011 - 07:50

Aleksej

    инвалид умственного труда

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 538 сообщений
  • Имя: Сложно догадаться...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город
BigBan
Мне нах не надо что бы кто-то рядом орал.Ещё и на меня.

#838
BigBan
Отправлено 15 сентября 2011 - 11:05

BigBan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 192 сообщений
  • Имя: Всеволод
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
ну он орёт на него, чтоб он ещё пожал или потянул, а не потомучто он не побрился...))
Можно вообще просто поорать ни на кого)) Кому как...)

#839
Aleksej
Отправлено 19 сентября 2011 - 12:30

Aleksej

    инвалид умственного труда

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 538 сообщений
  • Имя: Сложно догадаться...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город
ну он орёт на него, чтоб он ещё пожал или потянул, а не потомучто он не побрился...)


да ладно? shocking.gif

#840
-VADOS-
Отправлено 19 сентября 2011 - 05:03

-VADOS-

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 989 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
Зак на Экспо Олимпии 2011

Миниатюры

  • 2011Olympia_06.jpg
  • 2011Olympia_07.jpg
  • 294034_10150318031904710_113388564709_7465670_1927479649_n.jpg
  • 296465_10150318031539710_113388564709_7465664_277925700_n.jpg
  • 301594_10150320190069710_113388564709_7480566_1191360762_n.jpg
  • 304056_10150318033819710_113388564709_7465698_563041791_n.jpg
  • 305112_10150318032814710_113388564709_7465683_1987030651_n.jpg
  • 307469_10150318032044710_113388564709_7465672_366910748_n.jpg
  • 307879_10150318032124710_113388564709_7465674_715171795_n.jpg
  • 307978_10150318033219710_113388564709_7465688_1194677171_n.jpg
  • 311624_10150318033639710_113388564709_7465696_59339339_n.jpg
  • 311901_10150316651074710_113388564709_7458432_1349556287_n.jpg
  • 314933_10150318032269710_113388564709_7465676_1454955305_n.jpg
  • 318422_10150318033869710_113388564709_7465699_2063185421_n.jpg
  • 318805_10150318175154710_113388564709_7466458_173721697_n.jpg
  • 321496_10150318031404710_113388564709_7465663_1827233649_n.jpg

Вернуться в ЗВЕЗДЫ БОДИБИЛДИНГА - МУЖЧИНЫ

1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → СОРЕВНОВАНИЯ / ФЕДЕРАЦИИ / ЗВЕЗДЫ СПОРТА
  3. → ЗВЕЗДЫ БОДИБИЛДИНГА - МУЖЧИНЫ