Я бы эту тему в "новички" перенёс, дабы неофиты знали, как НЕ нужно тренироваться и питаться.
2017 - это конечная видуха на том этапе раскрутки рекомпоза. Слева - промежуточный этап для последующего масштабирования лучшей видухи на бОльшем весе.
Даже белые солдатики и соревнующиеся химики сушатся к соревам и набирают после, временно ухудшая видуху, чтобы потом она стала лучше.
Сообщение изменено: merQ (30 мая 2019 - 09:14)
Вход
Регистрация








Наверх
