178380 ответов в этой теме

[swistl]

Нет.
Рост мяса это локальное явление.
Что качаешь то и растет

У нас раньше в зале парень был, всем объяснял, что чтобы росли руки, надо приседать))
Все удивлялся, откуда он это взял вообще

[rihad]

Нет.
Рост мяса это локальное явление.
Что качаешь то и растет

Рост мяса и безжировой массы от пережора - общее явление. Смайл исследований по пережору без тренинга.

[rihad]

У нас раньше в зале парень был, всем объяснял, что чтобы росли руки, надо приседать))
Все удивлялся, откуда он это взял вообще

От МакРоберта )

[Pandora]

Особенными.

ты в курсе, что особенными и даунов, роняющих слюни, называют? Ты это имеешь ввиду?)

[rihad]

Pandora, понимай как хочешь.

[Pandora]

Pandora, Фельд от тебя точно ничего не хочет, ты его троллила своими смайлами и он реагировал на это. И меня троллишь по вопросу м-ж и я реагирую на это как конкретной Ж.

смайлы я ему пару месяцев назад посвятила) а поэмы он мне 3 или 4 год регулярно пишет) я их раньше даже сохраняла)

Я тебя кстати не троллила. А написала, что с таким тренингом тебя перекосит. У тебя и так не альфовая видуха, так зачем ее еще и прицельно портить? Чтобы совсем свои шансы с девушками до нуля свести?

[Pandora]

Pandora, понимай как хочешь.

хорошенькая?)

[rihad]

смайлы я ему пару месяцев назад посвятила) а поэмы он мне 3 или 4 год регулярно пишет) я их раньше даже сохраняла)

Я тебя кстати не троллила. А написала, что с таким тренингом тебя перекосит. У тебя и так не альфовая видуха, так зачем ее еще и прицельно портить? Чтобы совсем свои шансы с девушками до нуля свести?

Тебя почему это беспокоит? Сам разберусь что мне нужно, с кем и как.

[Pandora]

Тебя почему это беспокоит? Сам разберусь что мне нужно, с кем и как.

вообще не беспокоит. Я говорила о том что тебя перекосит) это ты все в тему м-ж перевел)

[rihad]

Pandora, альфовый, не альфовый, единички шарахаться будут, какая тебе наф разница? Остановилась бы на нейтральном "перекосит в развитии" - и всё. Но нет же.

[Pandora]

Pandora, альфовый, не альфовый, единички шарахаться будут, какая тебе наф разница? Остановилась бы на нейтральном "перекосит в развитии" - и всё. Но нет же.

нервный ты) скушай шоколадку)

[oscid]

Не, в плане набора мяса. Не раз слышал, что это возможно. Ну там, если, теоретически одна в гипсе, а другую качаешь, то та, которая в гипсе тоже, якобы, получает каким-то образом стимул

Иррадиация ибо. Всем заправляет моск. Было же исследование, чуваки качали ноги а вырос бицепс и ноги

[Dimik]

Не, в плане набора мяса. Не раз слышал, что это возможно. Ну там, если, теоретически одна в гипсе, а другую качаешь, то та, которая в гипсе тоже, якобы, получает каким-то образом стимул

У меня было так.
Та что в гипсе была наоборот сдулась до кости и невозможности вообще шевелить ею, даже кисть не держалась на весу, как голова у маленьких не держится, не то что там стимул к росту))

[swistl]

чуваки качали ноги а вырос бицепс и ноги

 

да щас, ага))

[Dimik]

Да по силовым приводил же в 2014г. 27.5х4 правой и 22.5х4 левой. Разница всегда была. Щас 23.6х6 левой. Пережорный профит.

Тоесть левая практически и не выросла с тех пор.
А правой попробуй сейчас 27,5?

[rihad]

Тоесть левая практически и не выросла с тех пор.

22.5х4 -> 23.6х6

 

А правой попробуй сейчас 27,5?

Не, это в зал идти.

[beylbom]

22.5х4 -> 23.6х6
 

Не, это в зал идти.

Не ходи. Там люди

[rihad]

22.5х4 -> 23.6х6

Но с тех пор собственного веса прибавил около 4кг, так что прогресс пока стронговый.

[Горец67]

Но с тех пор собственного веса прибавил около 4кг, так что прогресс пока стронговый.

даром не надо такой прогресс.

[oscid]

да щас, ага))

Реально. Сам видел, даже цитировал где то в думай

[rihad]

даром не надо такой прогресс.

Угу, стал сильней став слабей.

[rihad]

Кстати, по калькулятору с 27.5х4 правой и 22.5х4 левой синглы 30 и 25 соответственно, а на деле правой 30х2, левой 25х0.5, т.е. начал, бился и не дожал. Вот такие дела. Но примерно калькулятор ровно попал.

[Dimik]

22.5х4 -> 23.6х6
 

Не, это в зал идти.

Скотчем к гантеле примотай пару блинов,в чем проблема.
Гири так и поднимают например в весе, приматывают к ним блинчики

[aid]

Скотчем к гантеле примотай пару блинов,в чем проблема.
Гири так и поднимают например в весе, приматывают к ним блинчики

Для тяги вообще можно шнурками привязать.

[rihad]

Отлично! Друг порекомендовал мне книгу по альфовости, читаю, интересно! 39-я страница уже. "Включаем обаяние по методике спецслужб".

 

 

Формула дружбы
Сердитый городской взгляд
Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: почему один человек
обладает даром привлекать к себе людей, производить на них
хорошее впечатление, а другой, столь же привлекательный
и успешный, этим магнетическим даром не наделен? Часто
такое случается из-за подсознательно посылаемых сигналов
враждебности.
Другая моя студентка привела мне соответствующий
(к сожалению, неприятный) пример из своей жизни. Одна-
жды она обмолвилась, что ей не удается завести друзей в кол-
ледже, где я преподаю. По ее словам, ей часто говорили о том,
что она производит впечатление холодной, высокомерной
и неприступной. Когда же люди узнавали ее ближе, трудно-
сти общения исчезали и она легко устанавливала близкие,
дружеские отношения.
Во время нашего разговора выяснилось, что она росла
в тяжелых условиях в неблагополучном районе Атланты, где
ей приходилось постоянно носить маску полной непроби-
ваемости. Я сказал девушке, что ей не нужно менять навыки
общения, но стоит поменять выражение лица, которое она
демонстрирует окружающим. В колледже она продолжала
смотреть на людей «сердитым городским взглядом». Этот
недостаток типичен для тех, кто вырос в неблагополучных
районах или даже просто в больших городах. Этот взгляд
посылает всем встречным ясный сигнал о том, что вы враг,
а не друг. Это предостережение: не подходи ко мне! Хищни-
ки редко атакуют людей с таким сердитым взглядом, и в не-
благополучных районах он необходим для выживания. Как
только студентка сознательным усилием воли заставила себя
посылать людям более дружелюбные сигналы, ей стало легче
контактировать с другими студентами.
 

 1.png    130.4К   99 Количество загрузок

[rihad]

Скотчем к гантеле примотай пару блинов,в чем проблема.
Гири так и поднимают например в весе, приматывают к ним блинчики

Я могу ремнем от кимоно (100гр) привязывать к руке, давно активно использую ремень для сгибания колена стоя, без него никак. Вот только как будет в плане удобства в жиме стоя...

[oscid]

Отлично! Друг порекомендовал мне книгу по альфовости, читаю, интересно! 39-я страница уже. "Включаем обаяние по методике спецслужб".


Формула дружбы
Сердитый городской взгляд
Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: почему один человек
обладает даром привлекать к себе людей, производить на них
хорошее впечатление, а другой, столь же привлекательный
и успешный, этим магнетическим даром не наделен? Часто
такое случается из-за подсознательно посылаемых сигналов
враждебности.
Другая моя студентка привела мне соответствующий
(к сожалению, неприятный) пример из своей жизни. Одна-
жды она обмолвилась, что ей не удается завести друзей в кол-
ледже, где я преподаю. По ее словам, ей часто говорили о том,
что она производит впечатление холодной, высокомерной
и неприступной. Когда же люди узнавали ее ближе, трудно-
сти общения исчезали и она легко устанавливала близкие,
дружеские отношения.
Во время нашего разговора выяснилось, что она росла
в тяжелых условиях в неблагополучном районе Атланты, где
ей приходилось постоянно носить маску полной непроби-
ваемости. Я сказал девушке, что ей не нужно менять навыки
общения, но стоит поменять выражение лица, которое она
демонстрирует окружающим. В колледже она продолжала
смотреть на людей «сердитым городским взглядом». Этот
недостаток типичен для тех, кто вырос в неблагополучных
районах или даже просто в больших городах. Этот взгляд
посылает всем встречным ясный сигнал о том, что вы враг,
а не друг. Это предостережение: не подходи ко мне! Хищни-
ки редко атакуют людей с таким сердитым взглядом, и в не-
благополучных районах он необходим для выживания. Как
только студентка сознательным усилием воли заставила себя
посылать людям более дружелюбные сигналы, ей стало легче
контактировать с другими студентами.

1.png

А я тебе это говорил. Но ты мне не верил. Мол это все хуйня и только магия от Аллаха решает.

[Pandora]

Отлично! Друг порекомендовал мне книгу по альфовости, читаю, интересно! 39-я страница уже. "Включаем обаяние по методике спецслужб".
 
 
Формула дружбы
Сердитый городской взгляд
Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: почему один человек
обладает даром привлекать к себе людей, производить на них
хорошее впечатление, а другой, столь же привлекательный
и успешный, этим магнетическим даром не наделен? Часто
такое случается из-за подсознательно посылаемых сигналов
враждебности.
Другая моя студентка привела мне соответствующий
(к сожалению, неприятный) пример из своей жизни. Одна-
жды она обмолвилась, что ей не удается завести друзей в кол-
ледже, где я преподаю. По ее словам, ей часто говорили о том,
что она производит впечатление холодной, высокомерной
и неприступной. Когда же люди узнавали ее ближе, трудно-
сти общения исчезали и она легко устанавливала близкие,
дружеские отношения.
Во время нашего разговора выяснилось, что она росла
в тяжелых условиях в неблагополучном районе Атланты, где
ей приходилось постоянно носить маску полной непроби-
ваемости. Я сказал девушке, что ей не нужно менять навыки
общения, но стоит поменять выражение лица, которое она
демонстрирует окружающим. В колледже она продолжала
смотреть на людей «сердитым городским взглядом». Этот
недостаток типичен для тех, кто вырос в неблагополучных
районах или даже просто в больших городах. Этот взгляд
посылает всем встречным ясный сигнал о том, что вы враг,
а не друг. Это предостережение: не подходи ко мне! Хищни-
ки редко атакуют людей с таким сердитым взглядом, и в не-
благополучных районах он необходим для выживания. Как
только студентка сознательным усилием воли заставила себя
посылать людям более дружелюбные сигналы, ей стало легче
контактировать с другими студентами.
 
1.png

мальчик на фото секси) я б познакомилась)

[rihad]

Как заводить друзей
в мире текстовых сообщений
Однажды я предложил двум студентам эксперимент: им нуж-
но было зайти в преподавательскую комнату перед лекцией,
сесть на стулья лицом друг к другу и о чем-нибудь поговорить
в течение пяти минут. Студенты помрачнели. Они выглядели
растерянными, не знали, о чем говорить. Я сказал им, что
беседовать они могут о чем угодно. Но они так и не смогли
придумать тему для разговора! Они просто сидели и молча
смотрели друг на друга. Тогда я предложил им развернуть
стулья, сесть друг к другу спиной и писать сообщения. Уди-
вительно, но дело сразу пошло на лад. Молодые люди без
всяких проблем строчили друг другу сообщения в течение
всех заданных пяти минут.
 

 

 

)))))

Сообщение изменено: rihad (09 August 2020 - 05:49)

[rihad]

 2.png    121.07К   108 Количество загрузок

 

Обратите внимание на верхнюю фотографию. Вы видите,
что изображенные на ней молодые люди посылают друг другу
сигналы абсолютной незаинтересованности, что мешает им
начать разговор. Мужчина сунул руки в карманы и повернул
голову в сторону. Женщина опустила голову и смотрит в пол.
Мы не видим ни наклонов головы, ни улыбок, ни позитив-
ных жестов, ни попыток подражать друг другу. На нижней
фотографии присутствуют легкость и непринужденность
поз и заинтересованность в обмене сообщениями.
 

 

 

)))))))))

Сообщение изменено: rihad (09 August 2020 - 05:55)