12722 ответов в этой теме

[gasch12]

А че не на два?

Аид обещал что переведет мой дневник если я схожу в магазин на час.

[Мастадонт]

Аид обещал что переведет мой дневник если я схожу в магазин на час.

За пивом?

[merQ]

За пивом?

Занятия спортом должны с чего-то начинаться, для начала хотя бы часовой поход за пивом

[Мастадонт]

Занятия спортом должны с чего-то начинаться, для начала хотя бы часовой поход за пивом

Литрбол вада запретила

[Stas R]

Да пусть хотя бы видео снимет как он ходил перед часами 2 минуты на месте и выложит. Уже аргумент в пользу переноса

справедливости ради, требовать подобное видео избыточно. Достаточно текстового подтверждения, имхо.

[aid]

Если уберете мой дневник из раздела Юмора то схожу в магазин на час.

это жестокий шантаж!

[renepjd]

Капец я сегодня уже дел поделал
Объяснил почему хорошо что Сергеев похудел
Как и какое делать кардио и как накачаться Грилю
Изобрел новую систему тренировок
И это только пол дня прошло

Сообщение изменено: renepjd (26 ноября 2024 - 02:53)

[Grillmaster]

Капец я сегодня уже дел поделал
Объяснил почему хорошо что Сергеев похудел
Как и какое делать кардио и как накачаться Грилю
Изобрел новую систему тренировок
И это только пол дня прошло

[gasch12]

это жестокий шантаж!

Тогда скинте номер карты и я вам вышлю на карту денег, за перевод дневника.

[aid]

Тогда скинте номер карты и я вам вышлю на карту денег, за перевод дневника.

это попытка взятки должностному лицу!

[gasch12]

это попытка взятки должностному лицу!

Хорошо, а что вы сами хотите, за перевод дневника?

[renepjd]

А сколько стоит перенести мою тему в раздел Звезды ББ?

[gasch12]

А сколько стоит перенести мою тему в раздел Звезды ББ?

А зачем тебе раздел бодибилдинга, ты же не бодибилдер?

 

Я тоже не бодибилдер, сейчас тренируюсь по программе трудовых резервов и в этом нет ничего юморного, нормальная программа. Вполне подойдет для раздела ОФП https://forum.steelf...hp?showforum=65

[oscid]

Хорошо, а что вы сами хотите, за перевод дневника?

Я знаю совершенно бесплатный способ перевода дневника из раздела юмор. Достаточно регулярно публиковать отчеты о тренировках, сопровождая фотками и видосами. Можешь переводить мне деньги на карточку за хороший совет

[renepjd]

А зачем тебе раздел бодибилдинга, ты же не бодибилдер?

я тренируюсь по лучшей программе для натуралов
Так что только к звездам

[gasch12]

Я знаю совершенно бесплатный способ перевода дневника из раздела юмор. Достаточно регулярно публиковать отчеты о тренировках, сопровождая фотками и видосами. Можешь переводить мне деньги на карточку за хороший совет

А зачем мне нужно, платить деньги за уже полученный совет?

[gasch12]

я тренируюсь по лучшей программе для натуралов
Так что только к звездам

Звезды это не те кто тренируются по лучшей программе, это те кто могут научить других так тренироваться. 

[oscid]

А зачем мне нужно, платить деньги за уже полученный совет?

В качестве благодарности и как мотивация, чтобы им воспользоваться. Бесплатные советы редко используют. Ноль ценности.

[gasch12]

В качестве благодарности и как мотивация, чтобы им воспользоваться. Бесплатные советы редко используют. Ноль ценности.

Если учесть что ты пытаешься мне навязать самую хреновую и ущербную программу которую только способен придумать Чат Джи Пи Ти то и совет такой же и я им не буду пользоваться.

[oscid]

Если учесть что ты пытаешься мне навязать самую хреновую и ущербную программу которую только способен придумать Чат Джи Пи Ти то и совет такой же и я им не буду пользоваться.

самую легкую и посильную для человека не способного тренироваться "по спорту" без походов в зал и инвентаря.

[gasch12]

самую легкую и посильную для человека не способного тренироваться "по спорту" без походов в зал и инвентаря.

Сам подумай куда ведут самые легкие и посильные дороги, я без шуток пишу.

[oscid]

Сам подумай куда ведут самые легкие и посильные дороги, я без шуток пишу.

Легкие тренировки ведут к развитию способностей тренироваться сложней и интенсивней.  В школе сначала изучают азбуку, потом слова, потом грамматику и т д.  Если ты не способен тренироваться как спортсмены, начни тренироваться как не очень здоровые (ментально и/или физически) люди с самого простого и легкого. Начни ходить по 2 минуты перед часами на месте. Как освоишь, добавляй вращение головой и т.д по плану. Как освоишь весь комплекс, можно переходить к более сложным вариантам. Все у тебя получится.

[Grillmaster]

Сам подумай куда ведут самые легкие и посильные дороги, я без шуток пишу.

К спортивному долголетию, так это точно.

[Олег К]

Если учесть что ты пытаешься мне навязать самую хреновую и ущербную программу которую только способен придумать Чат Джи Пи Ти то и совет такой же и я им не буду пользоваться.

Гаш, если насрать в штаны, в качестве дополнительного отягощения, ходить будет тяжелее, значит и тренированность подрастёт. Как тебе идея?

[aid]

Хорошо, а что вы сами хотите, за перевод дневника?

 

 

Осцид написал. Даже не обязательно фото и видео. Просто, чтобы это не выглядело, как бред и юмор.

[oscid]

гаш, вот гляди, чел, начал с ходьбы на месте по 2 минуты. теперь вон как может. думаю и ты так сможешь, если будешь регулярно тренироваться

Прикрепленные файлы

•  beg.mp4    3,42Мб

[Quartus]

начал с ходьбы на месте

А может он восьмёрки на балконе крутил

[Stas R]

Гаш, если насрать в штаны, в качестве дополнительного отягощения, ходить будет тяжелее, значит и тренированность подрастёт. Как тебе идея?

Чердак, перелогинься!)

[oscid]

Гаш, если насрать в штаны, в качестве дополнительного отягощения, ходить будет тяжелее, значит и тренированность подрастёт. Как тебе идея?

Ну это мюнхаунзенщина. если насрать себе в штаны вес атлета не изменится. Должен насрать кто-то другой.

[sandwolf77]

зато равновесие улучшится - в голове и в штанах балласт будет