Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Чат пауэрлифтеров

* * * - - 3 голосов

  • Please log in to reply
8389 ответов в этой теме

#8191
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Там ещё есть экстремальный подъем на бицепс и поднятие членом...

Сами же пригласили в WRPF этих рукоблудов, а ещё НЖ, РЖ и пр. и пр.

А теперь вся эта банда по количеству участников иногда опережает даже жим лежа.)

Если не секрет, то что они там контролируют, в военном жиме этими электродами?

Типа качество амплитуды. А в многоповторе считать удобнее.

 

а военный жим это когда жать надо в галифе и кирзачах?

:good:

Ноги на весу, согнуты в коленях. Другое название "финский жим".

Мне тоже неинтересен такой прикол, но есть последователи.

Сам делаю только на тренировках.

 

а военный жим это когда жать надо в галифе и кирзачах?

И под дулом пистолета )))

Под обстрелом, в окопе

А если за деньги?

В декабре в СПР за абсолютку платили почти во всех дивизионах. Даже в РЖ. Все были довольны.



#8192
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 460 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сами же пригласили в WRPF этих рукоблудов

Лично я не приглашал)))

А теперь вся эта банда по количеству участников иногда опережает даже жим лежа.

Перефразируя известное изречение- это не аргумент против жима лежа, это аргумент против странной, так скажем, психологии участников)))

Типа качество амплитуды. А в многоповторе считать удобнее.

Качество амплитуды не страдает в военном жиме. Как контролировать электродами выпрямление в многповторке, например, я хз.

Считаю, что следующий повтор должен начинаться по команде судьи. Считаю, что обратный хват должен быть запрещен. Считаю, что всякие дрыганья на лавке, так же, не должны допускаться. 

Считаю, что внезапное выпрямление локтей дальше, чем было сделаны предыдущие 100500 повторов должны быть либо причиной дисквалификации спортсмена, с данных соревнований, либо причиной начала отсчетов повтора заново.

Вот тогда это будет жим, а не какое-то дрочево.



#8193
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Лично я не приглашал)))

Как судья международной категории лично знакомый с руководством СПР уже не отмажешься.)

Перефразируя известное изречение- это не аргумент против жима лежа, это аргумент против странной, так скажем, психологии участников)))

Логично. Но эволюция. Бля.

Качество амплитуды не страдает в военном жиме. Как контролировать электродами выпрямление в многповторке, например, я хз.

Считаю, что следующий повтор должен начинаться по команде судьи. Считаю, что обратный хват должен быть запрещен. Считаю, что всякие дрыганья на лавке, так же, не должны допускаться. 

Считаю, что внезапное выпрямление локтей дальше, чем было сделаны предыдущие 100500 повторов должны быть либо причиной дисквалификации спортсмена, с данных соревнований, либо причиной начала отсчетов повтора заново.

Вот тогда это будет жим, а не какое-то дрочево.

Приятно почти полное взаимопонимание. Со всем солидарен, кроме подчеркнутого.

Хотя моё мнение ничего не весит в ПЛ и мало весит в НЖ.



#8194
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 460 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Со всем солидарен, кроме подчеркнутого.

Смотри какая штука- откуда взялся многоповторный жим? 

Взялось это все из соревнований кто сколько пожмет сотку и собственный вес.

Отсюда, вполне логично, должны быть и правила. 

Неподвижность, во время жима, по аналогии с отрывом жопы, и только прямой хват. 

И сразу же не нужно станет ограничение по времени. Жать 10 минут прямым хватом не получится.



#8195
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 106 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

https://www.reddit.c...ght_back_squat/

 

 

ноу вирилизация. Натуралочка генетик?



#8196
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 Жать 10 минут прямым хватом не получится.

В НАПе, где обратный хват запрещен, Старостин, Паршуков и Гордеев усмехнулись. Они все жмут от 40 минут до 1 часа.

 

Ограничение времени необходимо хотя бы из практических соображений, чтобы соревнования не превращались в бенефис 1-2 уникумов.

 

И конечно же разделение нормативов по типу хвата в WPF - это ошибка. Хват - это всего лишь технический приём, как и крутизна моста. Жалею, что у самого обратный хват не получился.

Хотя в принципе можно ввести правила по крутизне моста.)



#8197
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 528 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север
Все проблемы судейства в этих многоповторных жимах решаются очень просто- лимит времени в 1-1.5, максимум 2 минуты. И нормативы такие, чтобы на 1/2 и 3/4 с.в. только низкие разряды присваивали. Отдых можно разрешить, как вверху, так и внизу. Отбивы запретить, обратный хват тоже.Жестко следить за включением локтей.

#8198
G1ob

G1ob

    старческий сплит толкай/тяни/ноги

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 707 сообщений
  • Имя: Жлоб
  • Пол: Мужчина
  • Город: Lisboa

Смотри какая штука- откуда взялся многоповторный жим?

Из желания организаторов собирать деньги с тщеславных, но слабых оленей.

#8199
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 460 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Они все жмут от 40 минут до 1 часа.

30кг?

Вес должен быть, для мужчин, не ниже собственного. Потому что вышло всё это из соревнований в качалках- "на сколько раз свой вес пожмешь?" и "на сколько раз сотку пожмешь?"

Вот и посмотрим как получится сотку жать час. Без дрыганий на лавке, с полным выпрямлением локтей, и без отдыха вверху и внизу.

Потому что, изначально, суть этих соревнований была, именно, в этом. А в не в том кто сколько сможет подрыгаться с весом 30кг на лавке. 


Сообщение изменено: madpower (15 апреля 2024 - 09:13)


#8200
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 460 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Из желания организаторов собирать деньги с тщеславных, но слабых оленей.

Я бы не стал называть слабым человека, который, например, может пожать сотку раз 20. 



#8201
G1ob

G1ob

    старческий сплит толкай/тяни/ноги

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 707 сообщений
  • Имя: Жлоб
  • Пол: Мужчина
  • Город: Lisboa

Я бы не стал называть слабым человека, который, например, может пожать сотку раз 20. 

 

А 40 кг на 65 раз? 20 кг на 465 раз?

Где граница между спортом и спортивным конкурсом для подпивасников?



#8202
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 460 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Где граница между спортом и спортивным конкурсом для подпивасников?

Я не знаю где граница. Суть не  в этом. Суть в том, что, в существующем виде, данный вид спорта, никакого отношения не имеет к силовым видам. От слова совсем.



#8203
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Всё уже придумано и опробовано, не нужно ещё выдумывать. Тем более если сам далек от этого.

WRPF, WPF - жим 10 минут, ФРЖ - жим 5 минут, ФЖД - жим 4 минуты. НАП - без ограничения времени - херня конечно же, но они уже вводят изменения.

Все проблемы судейства в этих многоповторных жимах решаются очень просто- лимит времени в 1-1.5, максимум 2 минуты. 

Это не многоповтор. Любой средний силовик уроет среднего народника в жиме за 1 минуту, тут выносливость не при делах.

Но этот же силовик жидко обосрется в жиме за 5-10 минут.

И нормативы такие, чтобы на 1/2 и 3/4 с.в. только низкие разряды присваивали. 

В НАП так и сделали - нормативы 1/2 веса до 1 юношеского разряда. Но средние народники их превышают в 10 раз. Какая-то херня?

С другой стороны ветеранский МСМК WPF - это тоже херня. Не должно быть ветеранских нормативов. Хотя и норматив херня.

Отдых можно разрешить, как вверху, так и внизу. 

Только наверху, но без ограничений в рамках отведенного времени.

Отбивы запретить, обратный хват тоже.

Херня несусветная от малограмотного громилы ПЛ.

1. Как контролировать касание? Проще жать под метроном. Но он для всех разный.

2. И в прямом и в обратном хвате есть рекордсмены, результаты сопоставимы. У большинства народников хват средний, может и его запретить, пусть херачат максимально широким?

.Жестко следить за включением локтей.

Уже давно следят как и за отрывом жоппо. Это единственное в чем мы солидарны с силовиками.

 



#8204
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Из желания организаторов собирать деньги с тщеславных, но слабых оленей.

Точно. Хочешь легко срубить денег с одного из таких оленей? Или заплатить свои?



#8205
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

30кг?

Старостин св. 55,8, жим 57,5х777. Судья охуела. 

PowerTable / Рабочий протокол: Чемпионат мира по пауэрлифтингу и силовым видам спорта, в рамках Открытых международных Игр "ЗОЛОТОЙ ТИГР - XVI"

Вот и посмотрим как получится сотку жать час. Без дрыганий на лавке, с полным выпрямлением локтей, и без отдыха вверху и внизу.

Мой тренер Евгений Воронин, св 84,3 кг,  100х101 за 5 минут. Но пятками стучал - это его и теперь моя фишка.

Я бы не стал называть слабым человека, который, например, может пожать сотку раз 20. 

Это средний результат во всех федерациях.

В вк 100 для КМС нужно 27, для МС 31.

Я не знаю где граница. Суть не  в этом. Суть в том, что, в существующем виде, данный вид спорта, никакого отношения не имеет к силовым видам. От слова совсем.

100%

Наконец-то консенсус. На каждом углу заебался трындеть, что НЖ и РЖ - это не силовой, а циклический вид спорта.

Хотя с приличным ПМ1 в прошлом будут преимущества. Как и с греблей в прошлом или гирями и триатлоном.



#8206
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 460 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Судья охуела.

Вот.

Особенно хорошо, когда соревнования закончились, всех наградили, ассистенты разбирают оборудование, а кто-то еще жмет 100500 раз там...

Вот збс-то...

Это средний результат во всех федерациях.

Я в Крыму, на Кубке Таврики, помню, пожал 100*17. Но я там чот приболел и до того потренил, чот типа 110/4*8-10 пожал. На 20, думаю, мог бы пожать.

В хорошей форме разминался 90*20.



#8207
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Олег, уже теплее.))

Вот.

Особенно хорошо, когда соревнования закончились, всех наградили, ассистенты разбирают оборудование, а кто-то еще жмет 100500 раз там...

Вот збс-то...

И я о том же. Пусть жмут с утра до вечера на тренировках, а на соревнованиях не более 10 минут.

Я в Крыму, на Кубке Таврики, помню, пожал 100*17. Но я там чот приболел и до того потренил, чот типа 110/4*8-10 пожал. На 20, думаю, мог бы пожать.

В хорошей форме разминался 90*20.

Для силовика с тягой 300 это хорошо. Тем более что тебе это нахер не нужно было.

Другой Олег жал 100х20.

Хотя для НЖ это очень средне.

 

Если бы я в 2018 перешагнул 110х1, то может и в НЖ не поперся.

1/2 веса - это моя последняя линия обороны, не отнимайте эту игрушку.)

 



#8208
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А 40 кг на 65 раз? 20 кг на 465 раз?

С потолка берешь всякую херню?

Соревновательные 40х200 в прошлом, как и тренировочные 20х631.

...............

Где граница между спортом и спортивным конкурсом для подпивасников?

Протоколы соревнований. Даже водокачки.

А уж уровень, достойность и пр. лабуду оценят только участники.

Хотя никто не запрещает пиздеть на форуме о различие истинных спортсменов от примазавшихся.

Особенно если пиздеть из зрительного зала.)



#8209
al65

al65

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 2 687 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Костя Пьянков (57 лет) 13 апреля 2024 года выжал в русском жиме штангу 55 кг на 209 повторений.

Много чего дети нажали.

Мальчишка 6,5 лет (зовут Савелий) - выступил, он и его фан-клуб (родители, бабушка, тренер) подошли заявку на 1 юношеский писать. Он сам стоит, шоколадку грызёт. Спрашиваю - Устал?

Он посмотрел, улыбнулся: - Устал!

Не видел вес штанги какой у него, но наверное 10 кг. На 69 повторений пожал.

Какой он силовик? Если бы 100 на раз пожал, тогда да. А так - просто, размялся.

Мы в ФРЖ с 01 марта 2024 года нормативы подняли, а им хоть бы что. :threaten:

20 апреля поеду судить детский турнир в Жуковском спортклуб "Добрыня". Там лимит на участников (до 16 лет) - не более 40 человек обоего пола. Обычно по 40-44 получается.



#8210
grid

grid

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 287 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Там ещё есть экстремальный подъем на бицепс и поднятие членом...
Если не секрет, то что они там контролируют, в военном жиме этими электродами?
Нахуя, а главное зачем?


Один Мудищев был Порфирий, при Грозном службу свою нес
И, поднимая хуем  гири, порой смешил царя до слез (с)



#8211
Седьмой

Седьмой

    ЗЛОЙ ТОЛСТЯК

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 075 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Мужчины, привет! Потянул проводящую на приседе, неделю отдыхал, диклофенак наружно. Эффект есть, но нога все равно болит при растяжении. Чем можно ускорить процесс восстановления. Инъекций не боюсь, если что

#8212
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 106 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Мужчины, привет! Потянул проводящую на приседе, неделю отдыхал, диклофенак наружно. Эффект есть, но нога все равно болит при растяжении. Чем можно ускорить процесс восстановления. Инъекций не боюсь, если что

 

Так диклофенак гавно же, Дим.
Дипроспан ибошь, ампулу на 10 дней. Не до конца если пройдет, еще одну ибошь. И рабепрозол для желудка 1тб (10мг дозировка) утром 10 дней.
Диклофенак ваще не действует, максимум краткосрочно и лишь в плане снятие болевых синдромов.

 

Анатолий (RIP) так советовал, сработало и всегда работает


Сообщение изменено: beylbom (20 апреля 2024 - 01:02)


#8213
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 106 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Вот.

 

https://forum.steelf...54&p=1059648129

 

Олег, что скажешь по этой девчонке (чемпионке мире ныне по ТА). Кат 71кг. Толчок 150

Натураха? Ваще вирилизации нигде не видно, экстра-мускулатуры. Генетчица? Из штатов, где с топовыми рез-тами не айс обычно.



#8214
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 460 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Дипроспан ибошь, ампулу на 10 дней. Не до конца если пройдет, еще одну ибошь.

Нахуя ему дипроспан, в принципе?

Там рубец на мягких тканях.

Олег, что скажешь по этой девчонке

Скажу шо допинг в США на принципиально ином уровне, чем у нас. Там сборники не херачат неведомого происхождения сустанон. 

Патаму шта там это поставлено, как раньше было поставлено в СССР. Делают вид, шо жеско борюцо, а на деле всё наоборот. А  у нас борются со своими же, как бы они результатов показывать не стали, выслуживаются, пидарасы, перед пиндосами. Хотя, казалось бы, теперь-то нахуя уже? Но, видимо, не теряют надежды на ништяки оттудова.



#8215
RTR150

RTR150

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 726 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Скажу шо допинг в США на принципиально ином уровне, чем у нас. Там сборники не херачат неведомого происхождения сустанон. Патаму шта там это поставлено, как раньше было поставлено в СССР. Делают вид, шо жеско борюцо, а на деле всё наоборот..

Откуда информация?



#8216
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 460 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Откуда информация?

Какая информация, ты о чем?



#8217
RTR150

RTR150

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 726 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Какая информация, ты о чем?

Скажу шо допинг в США на принципиально ином уровне, чем у нас. Там сборники не херачат неведомого происхождения сустанон. Патаму шта там это поставлено, как раньше было поставлено в СССР. Делают вид, шо жеско борюцо, а на деле всё наоборот.

Дурака включил?



#8218
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 460 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Дурака включил?

Ты либо общаешься нормально, либо общаешься тут сам с собой. Это как минимум.

 

Доступно?

 

Так что тебя интересует, суть твоего вопроса в чем?



#8219
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

...А  у нас борются со своими же, как бы они результатов показывать не стали, выслуживаются, пидарасы, перед пиндосами. Хотя, казалось бы, теперь-то нахуя уже? Но, видимо, не теряют надежды на ништяки оттудова.

В таких изъёбах WPC лидер.

В ФРЖ и WPF легко прекратили это блядство - отменили ёбанный ДК.

Наши федерации и наши правила, а "натуральные астматики" с рекордными жимами пусть у себя за бугром выёбываются.



#8220
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 460 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В ФРЖ и WPF легко прекратили это блядство - отменили ёбанный ДК.

Однако есть массовый запрос на соревнования с ДК.

Если посмотреть статистику, то с ДК больше людей выступает.

Что там и почему- это другой вопрос.




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)