ryabuji, при всем к тебе уважении, возникло непонимание:
... особенно когда большие дядьки вроде Анатолия дают такие отзывы как "один раз живем", "исследования британских ученых проспонсированы", "ну и что, что у Шварца 5 операций на сердце, у него дядя от сердечного приступа умер", и т.д.
Ты против фармподдержки?
Или предлагаешь ограничения по возрасту, уровню физического развития?
У фармподдержки в силовом спорте должны быть ограничения кроме желания/нежелания?
Я против свободной продажи пистолетов, но почему какие-то "законотворческие" козлы решили ограничить меня в безвредной для общества самореализации, приравняв некоторые лекарства к наркотикам, исключив их из свободного доступа?
... Но, из тех кого я знаю - Домус (результаты по анализам и их динамике даже имеются), Качок, Дима Р...
Из моих ровесников Илаков, Мишаил............
Но список натуральных атлетов с билдерским сложением невелик.
Натуральных лифтеров и представителей РЖ в разы больше.
Для меня выбор очевиден.
Успешным - добившимся своих целей. Цель основная какая? "Накачаццо". Значит, успешный натурал - "накачавшийся" натурал.
Если цель иная, то моя система координат не работает )
Уточни про цель "накачаццо":
1. До соревновательного уровня?
2. Сильно сточить талию (не менее 10 см) и несильно увеличить бицепс ( не более 2 см)?
3. Просто похудеть?
Единственной достойной целью в зале ты считаешь антропометрию, силовые - побочка?
Некоторые считают наоборот.