178233 ответов в этой теме

[AnatolyR]

Все то же самое что и на поддержке - постепенный рекомпоз.

Рекомпоз существовал в твоих фантазиях.
Ничего подобного мы так и не увидели.
Ну может это какой-то особый, невидимый рекомпоз.
Если будет происходить также, то увидим тоже самое

[rihad]

Важно отличать вес 61кг с размазанной (усвоенной) жкт-шкой и вес 61кг пострефидный. Вот например меня позавчерашний пережор держал сытым весь вчерашний день почти - так бы я на 4 курогрудях сдох от голода )

[rihad]

Рекомпоз существовал в твоих фантазиях.
Ничего подобного мы так и не увидели.
Ну может это какой-то особый, невидимый рекомпоз.
Если будет происходить также, то увидим тоже самое

Рекомпоз есть, видуха улучшается, просто это медленно, поэтому я как только достоверно убедился в улучшении видухи решил не терять время и совместить рекомпоз с восстановлением вес +0.1кг раз в неделю. Теперь рекомпоз поможет неухудшать видуху, а на рост-99 - продолжит улучшать.

[OldBoy]

Это целевой вес. Если я пережираю вдруг под натиском реала, то следующий день дефицитю, и это очень помогает держать вес и видуху под контролем.

Да это понятно. Вопрос в том, как ты поймешь что на этой неделе у тебя именно 60,1, а не 60,0 или 60,2? Если вес прыгает туда-сюда.

[aid]

А как же золотоая середина, спросите вы? Единственная золотая середина - это пожизненно натуральная видухеровая сухость и максимально возможные мышцы. Нет такого чтобы золотоэрник-фулл или стронг лайт, весь такой мышечно-сосисочный. Это не видухер. Другой спорт.

 

Прошу у Тамары спросить у Рихада, когда он планирует заняться видухингом? Через сколько лет примерно?

[aid]

В прошлый раз неухудшение привело к ухудшению.

Ну это же в духе Рихада. - неухудшился так, что стал хуже. Маврюк, что сказать.

[Dimik]

Это не то же самое, там сразу пережор на 500гр с размазанной жкт-шкой.

Ну а тут будет серия пережоров, с серией же дефицита, точнее уже есть, хотя ещё даже не 1е июня

[aid]

Это не такой профицит как раньше зажор +1кг и месяц на нем. Фу. Сейчас намного интересней.

Т.е. если интересно, то и проиграть спор не страшно. Ну правильно, не на корову же спорили.

[aid]

Да просто установить цель в текущем месяце не вываливаться ниже 60 и выше 61кг, а в следующем ниже 60,5 и выше 61,5 итд да и все.
К чему эти пафосные 0,1кг в неделю, все равно не соблюдается.

Все эти телодвижения направлены на то, чтобы Рихаду было интересно. Видуха как таковая ему не особо нужна. Иначе не откладывал бы видухинг на 5 лет.

[Dimik]

Прошу у Тамары спросить у Рихада, когда он планирует заняться видухингом? Через сколько лет примерно?

Ну сам посчитай.
Через 2 года будет 71 кг, ты сам знаешь в каком виде.
Скорость рекомпоза ты уже за несколько лет тоже примерно знаешь.
Ну и вот, считай, складывай дели умножай)

[Dimik]

Да это понятно. Вопрос в том, как ты поймешь что на этой неделе у тебя именно 60,1, а не 60,0 или 60,2? Если вес прыгает туда-сюда.

Ну как то же Рихад понимает что у него идёт рекомпоз)
На ощущениях!

[aid]

поэтому я как только достоверно убедился в улучшении видухи

 

отойдя на 5 метров от зеркала, что по твоим словам, жуткий чит расстоянием?

[aid]

Скорость рекомпоза ты уже за несколько лет тоже примерно знаешь.

 

Да фиг знает этот рекомпоз. Его еще никогда не было продемонстрировано.

[Dimik]

Все эти телодвижения направлены на то, чтобы Рихаду было интересно. Видуха как таковая ему не особо нужна. Иначе не откладывал бы видухинг на 5 лет.

Понимаю, мне самому всегда интересно только начинать, генерить идею и некий план. Дальше уже приходится волевыми усилиями держаться и пахать.
Если бы делал как Рихад, меняя идею за идеей не доводя предыдущую до реализации, то например ни одного фильма от Димик продакшн бы не вышло.

[aid]

Если бы делал как Рихад, меняя идею за идеей не доводя предыдущую до реализации, то например ни одного фильма от Димик продакшн бы не вышло.

 

не дай бог никому!

[BleedingMind]

Все эти телодвижения направлены на то, чтобы Рихаду было интересно. Видуха как таковая ему не особо нужна. Иначе не откладывал бы видухинг на 5 лет.

Сила любого действия- в процессе.

[sk123]

В прошлый раз неухудшение привело к ухудшению.

 

Блин, простые вещи приходится объяснять:

 

Ухудшение - это неухудшение. Неулучшение - это улучшение. Становясь меньше - ставновишься больше....и только где-то в самом затерянном уголке Ада тихонько плакал Жора Оруэлл, скрипя зубами от черной зависти к новоязу нашего Маэстро.

[sk123]

думаю знает только Аллах

по слухам, он тоже уже запутался

[Pandora]

А сколько у Рихада суточная калорийность в пережор и в дефицит?
какова разница?

зависит от цен на горох

[swistl]

Блин, простые вещи приходится объяснять:

 

Ухудшение - это неухудшение. Неулучшение - это улучшение. Становясь меньше - ставновишься больше....и только где-то в самом затерянном уголке Ада тихонько плакал Жора Оруэлл, скрипя зубами от черной зависти к новоязу нашего Маэстро.

 

Ты так еще договоришься, что чем второсортнее, тем альфовее.

Хорошо, что тебя маврюк не читает, а то я даже как-то забеспокоился

[Pandora]

Ты так еще договоришься, что чем второсортнее, тем альфовее.
Хорошо, что тебя маврюк не читает, а то я даже как-то забеспокоился

ну так позволить себе угостить девушку коктейльчиком без потери репутации может позволить только 100% альфач) он и так знает, что она обдолбано будет отсасывать в туалете и может позволить себе такие благородные жесты

[sk123]

ну так позволить себе угостить девушку коктейльчиком без потери репутации может позволить только 100% альфач) он и так знает, что она обдолбано будет отсасывать в туалете и может позволить себе такие благородные жесты

 

Два джентльмена мирно обсуждали антиутопические тенденции в литературном творчестве британских писателей в послевоенный период, и на тебе, пришла супервайзер и началось - коктейльчик, обдолбанность, отсасывание в туалете... Озираясь: мы точно не на одной из веток порнхаба.ком? 

[swistl]

ну так позволить себе угостить девушку коктейльчиком без потери репутации может позволить только 100% альфач) он и так знает, что она обдолбано будет отсасывать в туалете и может позволить себе такие благородные жесты

 

ага! а если все выпъет, и не даст?))

[rihad]

Да это понятно. Вопрос в том, как ты поймешь что на этой неделе у тебя именно 60,1, а не 60,0 или 60,2? Если вес прыгает туда-сюда.

А, ну отмечаю.

 

Spoiler

20190529 ??.?cm 59.9
20190528 ??.?cm 61.0
20190527 ??.?cm 60.6 week of 60.1
20190526 ??.?cm 60.4
20190525 ??.?cm 60.9
20190524 ??.?cm 60.2
20190523 ??.?cm 61.2
20190522 ??.?cm 59.8
20190521 ??.?cm 60.0
20190520 ??.?cm 60.0
20190519 ??.?cm 59.9
20190518 ??.?cm 60.2

[rihad]

Ну а тут будет серия пережоров, с серией же дефицита, точнее уже есть, хотя ещё даже не 1е июня

С понедельника проще считать недели, поэтому начал позавчера. Почти 1-е июня.

[rihad]

Ну сам посчитай.
Через 2 года будет 71 кг, ты сам знаешь в каком виде.
Скорость рекомпоза ты уже за несколько лет тоже примерно знаешь.
Ну и вот, считай, складывай дели умножай)

В таком виде. Размазывать чистое мясо по 0.1кг в неделю и рекомпозить его лучше, чем +1кг раз в месяц быстрым пережором и рекомпозить их.

[rihad]

Понимаю, мне самому всегда интересно только начинать, генерить идею и некий план. Дальше уже приходится волевыми усилиями держаться и пахать.
Если бы делал как Рихад, меняя идею за идеей не доводя предыдущую до реализации, то например ни одного фильма от Димик продакшн бы не вышло.

Так цель одна, я иду к ней. Цель то не меняется. По вашей аналогии у меня один и тот же фильм про видухера на рост-99! Не разные фильмы.

[rihad]

Только что с поминочного собируна. Пожрал бжук на завтра. Но и завтра читну 4 куробедрами. Опять послезавтра буду на безуглеводке дергаться на перекладине. Тяжела жизнь свободно питающегося )

[sandwolf77]

Тяжела жизнь побирушки )

[tamara]

Широчайшими Брюс Ли Рихада превосходил, конечно.

я больше про те которые не слишком сильно меняются в размерах, без привязки к цене быдло и прочего белка и желаниям левой пятки обладателя) хотя вот смотрите, нашла ссылку. Не знаю насколько достоверны данные. Но кажется у них больше общего, чем я предполагала даже.