8389 ответов в этой теме

[demonskl]

На сколько раз?))

Я же лифтер, мне больше раза не надо)

[Михалы4]

Это сколько примерно в переводе на нормальный жим?

 

"Жим 150 кг"

 

[beylbom]

Крутая работа страхуев, слаженно всё сделали
комментатор то и дело beautiful catches

Сообщение изменено: beylbom (05 марта 2024 - 12:28)

[Ком]

Всем здравия!

Подскажите пожалуйста,,каким ключом можно раскрутить стакан на грифе  ,,Динамо" ?

Миниатюры

• 
• 

[demonskl]

попробуй от болгарки взять ключ

[IDKFA]

попробуй от болгарки взять ключ

Он меньше

[IDKFA]

Я бы сделал сам, если сильно надо.
Или как вариант болгаркой сделать борозду на торце и открутить любой подходящей железкой.

[ole]

 наклонно заостренным бородком колотить по кругу, ( не по пальцам), против часовой,  я так каретки на велике откручиваю.

стронуть и потом может пальцами открутиться, там ведь не заржавевшая резьба. 

может стронуться и инструментом , которым снимаются стопорные кольца, или загнутыми круглогубцами, можно  приварить   большому гаечному ключу, пару шипов по месту.

Вариков масса.

[ole]

https://market.yande...niqueId=1167075

 вот такие ключи для великов, каретки и фривилы откручивать.

[madpower]

вот такие ключи для великов, каретки и фривилы откручивать.

не влезет, думаю, штырьки слишком толстые.

а там хз.

[medvedm61]

Я когда-то давно брал здоровый разводной ключ , в него зажимал два болта , диаметром , как эти отверстия и откручивал .

[malandr]

Всем здравия!

Подскажите пожалуйста,,каким ключом можно раскрутить стакан на грифе  ,,Динамо" ?

если раскручивать хочешь для смазывания, то там есть на ребристой поверхности отверстия для смазки. и раскручивать необязательно.

[al65]

18 марта умер Матынян Лаврентий Гургеныч.

Соболезную!

[medvedm61]

18 марта умер Матынян Лаврентий Гургеныч.
Соболезную!

Царствие небесное . Соболезнования родным и близким …

[Виктор С]

1952 г.р. Соболезную.

[Grillmaster]

Ты свою аватарку хорошо рассмотрел?

Не вижу противоречия к сказаному мной. К чему этот вопрос-то?)

[beylbom]

https://www.reddit.c...ght_back_squat/

[malandr]

ну чо, нашел я видео Кравцова с нормальными локтями и с гандонами. И веса там за триста на выпрямление, только в гандоне. Скинул мне на почту человек, который все снимал на ЧРж 2002. Попробовал сюда залить, но не получается. Формат наверное не стыкуется с форумом, а я не большой спец по конвертации и разбираться лениво. Кому не лень возиться, могу на электронку сбросить, потом сюда выложите.

[Олег К]

malandr, залей на ю-туб.

[malandr]

malandr, залей на ю-туб.

давай почту в личку. Скину и зальешь. Мне аккаунт там неохота восстанавливать.

[beylbom]

Андрей, можешь мне и личку, запощу что тут сложного:

Хотя вывод будет какой:

до 2002: сильный жимовик
после 2002: наёбывающий во всех видео с локтями?
но вскрылся наёб после "гандона" (с)?

Мистификация?

[G1ob]

Андрей, можешь мне и личку, запощу что тут сложного:

Хотя вывод будет какой:

до 2002: сильный жимовик
после 2002: наёбывающий во всех видео с локтями?
но вскрылся наёб после "гандона" (с)?

Мистификация?

 

Там не мистификация, там стечение в один период времени обстоятельств состоящих из зашкварного Бадюка, ещё одного мутного типа(забыл фамилию, который мочу самолётами "возил" США на допинг пробы), популяризацию селуяновщины, сомнительных коммерческих выступлений.

 

Чтоб почувствовать весь кринж того времени, пересмотрите шедевр "Дядя Вова" от мастера спорта по всем видам спорта )))

 

Локти Кравцова это даже больше мем, который не умер и живёт теперь своей жизнью.

[malandr]

Андрей, можешь мне и личку, запощу что тут сложного:

Хотя вывод будет какой:

до 2002: сильный жимовик
после 2002: наёбывающий во всех видео с локтями?
но вскрылся наёб после "гандона" (с)?

Мистификация?

по факту имеем, что по 2002-й год никаких проблем с локтями и справок от врачей не было. И что Кравцовым, майки успешно использовались, а потом стали гандонами. Гандонами они стали, насколько я помню, после противостояния с Максимовым, который в экипном жиме далеко обошел Кравцова. Метаморфоза?
Видео с ЧРж 2002 я скинул ОлегуК на почту. Может он выложит. Если надо тебе, то могу тоже перекинуть, давай адрес. Я ж говорю, что у меня не получилось самому напрямую сюда выложить, а разбираться что и как делать с форматом ( . mkv ) неохота и времени нет.

Сообщение изменено: malandr (11 апреля 2024 - 07:16)

[malandr]

Там не мистификация, там стечение в один период времени обстоятельств состоящих из зашкварного Бадюка, ещё одного мутного типа(забыл фамилию, который мочу самолётами "возил" США на допинг пробы), популяризацию селуяновщины, сомнительных коммерческих выступлений.

Чтоб почувствовать весь кринж того времени, пересмотрите шедевр "Дядя Вова" от мастера спорта по всем видам спорта )))

Локти Кравцова это даже больше мем, который не умер и живёт теперь своей жизнью.

за мочу отвечал в впц Касатов поначалу. Потом кажись Умеренков.

Сообщение изменено: malandr (11 апреля 2024 - 06:57)

[beylbom]

по факту имеем, что по 2002-й год никаких проблем с локтями и справок от врачей не было. И что Кравцовым, майки успешно использовались, а потом стали гандонами. Гандонами они стали, насколько я помню, после противостояния с Максимовым, который в экипном жиме далеко обошел Кравцова. Метаморфоза?

 

Речь всё же про локти. Еще до "гандонов" в том числе в США на выступление в WPO 2007 его локти не разгибались, см. видео.
На этом турнире он выступал вместе с упомянутым В. Максимовым, и его на 2.5 кг пережал
ММВ еще не форсил, и Силуянова, и "гандоны")

 

Сообщение изменено: beylbom (11 апреля 2024 - 03:59)

[beylbom]

Вот еще интересные локти есть у северокорейской спортсменки Ким Ыль Гён (серебро)

на 11-14

[Олег К]

Вроде так

292.5-300-310

[malandr]

Речь всё же про локти. Еще до "гандонов" в том числе в США на выступление в WPO 2007 его локти не разгибались, см. видео.
На этом турнире он выступал вместе с упомянутым В. Максимовым, и его на 2.5 кг пережал

 

ну пережал, и что? . А дальше смотри статистику Максимова с 2008-го года : 380, 390,400,405,415; супротив 365 у Кравцова. Вот тут то гандоны и начались.

Про локти: в 2002-м они разгибались в фпр, в 2003-м уже не разгибались в впц. В чем причина?
Хотя во всех "гандонно-локтевых" батлах прошлого, говорилось о каком-то врожденном дефекте рук, откель и справка от врача.

[Grillmaster]

Амплитуда зачётная. Даже если руки в локтях не разгибать до конца - жим мощнее и красивее в отличии с разогнутыми до конца руками в локтях в 2-х сантиметровой амплитуде.

[beylbom]

Про локти: в 2002-м они разгибались в фпр, в 2003-м уже не разгибались в впц. В чем причина?
Хотя во всех "гандонно-локтевых" батлах прошлого, говорилось о каком-то врожденном дефекте рук, откель и справка от врача.

 

Насколько я помню, речь была о справке по факту "неполного включения локтей", а не о врожденном эффекте