349875 ответов в этой теме

[Хиляк]

Да ерунда все эти байки про пользу вегеторианства. Зеленые ребята регулярно вырывают из контекста обрывки про пользу овощей и вред мяса и сочиняют на их основе целые книги про пагубное влияние на наш организм животного белка и оздоравливание его при помощи зеленой пищи. Отказать организму в каком-либо нутриенте всегда чревато проблемами со здоровьем. 

Вот поэтому мясо надо рефидить по-рихадовски. 

[aid]

 Я предпочитаю верить куче исследований, доказавших, что 70-120гр. белка/сутки достаточно и для поддержки и роста мяса, при условии что в целом еды кушается достаточно.

Приведи, пожалуйста, ссылки на эти исследования.

[Алексей Юрьевич]

Хиляк , я тебя не понимаю. Я не в состоянии иной раз овощи покупать, так как цены на них просто заоблачные в это время года. Мясо действительно спасает в условиях ограниченного бюджета, так как дает длительное ощущение сытости, а не сливается в туалет в течение ближайшего часа, как твои редиски и помидоры с салатом. 

[Пуня]

У меня была тема - "Красный уголок дрища", но ее прикрыли. 

Потому, что ты там херню нёс. Это только здесь можно делать.)))))))

[M. Kvakin]

Хиляк ,
Ты ведь веган по необходимости жизненной и временно? Твоя тема будет гораздо интереснее чем тема зомбированных веганов по "призванию". Ты хочешь мясо, ты любишь мясо, но не можешь "расстегнуть воротник" как алкаш. У тебя жизнь борьба, но борьба с собой, а не с мясоедами.
Давай тему - мы её накачаем, а жирдяй-дрищипёр Рихад умоется майонезом.

Сообщение изменено: M. Kvakin (14 марта 2014 - 06:11)

[Руст]

Хиляк , А когда у тебя заканчиваются выплаты по ипотеке? До этого времени твоя тема будет самая популярная. А то Рихад скоро просушится до кубов и тема тихо-мирно умрёт. 

[Хиляк]

Хиляк, Ты ведь веган по необходимости жизненной и временно? Твоя тема будет гораздо интереснее чем тема зомбированных веганов по "призванию". Ты хочешь мясо, ты любишь мясо, но не можешь "расстегнуть воротник" как алкаш. У тебя жизнь борьба, но борьба с собой, а не с мясоедами. Давай тему - мы её накачаем, а жирдяй-дрищипёр Рихад умоется майонезом.

Да, именно. Я мясоедил раньше по-черному, причем любил еще беспредельно зашвырнуться аминками и бцаа, а сверху залить все сахарным мегамассом от вейдера. 

Сейчас попал в финансовую жопу с ипотекой и сижу на крупах. Помню один месяц растягивал 800 рублей, ел перловку. Но мясо съел бы только за ушами затрещало. 

Хиляк, А когда у тебя заканчиваются выплаты по ипотеке? До этого времени твоя тема будет самая популярная. А то Рихад скоро просушится до кубов и тема тихо-мирно умрёт. 

Хм. Ну я брал на 30 лет, чтобы были меньше выплаты. 

Но планирую (хахаха, насмешить Бога) закончить через годика 3,5-4. Но за все нужно платить - старая одежда, отсутствие спортивного питания и урезка в питании. 

Но тренировки никто не отменял. Собственно вот. 

Мышцы конечно вожделенной на таких харчах нет и не будет. 

[M. Kvakin]

Да, именно. Я мясоедил раньше по-черному, причем любил еще беспредельно зашвырнуться аминками и бцаа, а сверху залить все сахарным мегамассом от вейдера. . 

Зачем так помойничать? Впрок не нажрёшься и не наебёшься.

[Александр71]

закончить через годика 3,5-4.

Я бы,лучше растянул чуток,но питался бы нормально
Это ведь пиздец растягивать 800рублей на питание,если конечно не на два дня.

Хиляк ,извини,но я пойду мяса поем

[Алексей Юрьевич]

Когда у Рихада пройдет период полового созревания и уйдет безвозвратно юношеский максимализм, он наконец поймет, что иногда стоит слушать и внимать словам опытных товарищей, пытающимся тебе помочь, а не пытаться покормить свое альтер-эго и разрывать шаблоны тупых качков по начитке исследований каких-то там ученых(чью авторитетность следует еще подтверждать, так как в рекламных целях регулярно проводятся сотни подставных исследований). А пока имеем то, что имеем. ПОциент скорее мертв, чем жив.
 

Стоит заметить, что на всех этих шаблонах(которые якобы не работают и вводят в заблуждение) накачались миллионы людей, в то время как на тех исследованиях пока не накачался ни один Рихад. 
 

[Хиляк]

Я бы,лучше растянул чуток,но питался бы нормально Это ведь пиздец растягивать 800рублей на питание,если конечно не на два дня.

Не, я растягивать не буду. Это нах пытка. Хочу всю зарплату. 

800 рублей я растянул почти на месяц. 

Зачем так помойничать? Впрок не нажрёшься и не наебёшься.

почему помойничать? люблю пожрать. Причем переваривается быстро и готов к новому забросу углей в топку. А если еще и штангу тягать, тогда в желудке открывается сингулярность, которая засасывает все продукты из холодильника. 

[Dimik]

Не, я растягивать не буду. Это нах пытка. Хочу всю зарплату. 
800 рублей я растянул почти на месяц. 

почему помойничать? люблю пожрать. Причем переваривается быстро и готов к новому забросу углей в топку. А если еще и штангу тягать, тогда в желудке открывается сингулярность, которая засасывает все продукты из холодильника. 

и не жиреешь?

[Александр71]

800 рублей я растянул почти на месяц. 

Мне ,кажется,ты тролишь))

[N1ke]

Мне ,кажется,ты тролишь))

800 рублей - 20-25 пачек перловки по 450г, которые развариваются в 1,3 кг.

[Александр71]

- 20-25 пачек перловки по 450г,

Я в армии столько съел перловки,
Что мне стыдно смотреть лошади в глаза

[aid]

Может, под действием лекарства весь белок в дело идёт.

...А может атлет подпёздывает.)))))

А Воевода?

[rihad]

Приведи, пожалуйста, ссылки на эти исследования.

Здесь их туева хуча и очень интересно.

 HowMuchProtein.pdf    547,53К   278 Количество загрузок

Стоит заметить, что на всех этих шаблонах(которые якобы не работают и вводят в заблуждение) накачались миллионы людей, в то время как на тех исследованиях пока не накачался ни один Рихад.

Почему нельзя на шаблонах расти - можно, только это не обязательно единственный или самый правильный вариант. Если можно расти кушая что хочешь и 70-120 гр. белка - то уже преимущество над классическим вариантом 3 гр/кг веса. Только проверить это смогу после сушки, хотя уже какие-то рез-ты с трапециями имеются.

[merQ]

Да ерунда все эти байки про пользу вегеторианства. Зеленые ребята регулярно вырывают из контекста обрывки про пользу овощей и вред мяса и сочиняют на их основе целые книги про пагубное влияние на наш организм животного белка и оздоравливание его при помощи зеленой пищи. Отказать организму в каком-либо нутриенте всегда чревато проблемами со здоровьем. 

Я говорил про умеренное количество белка (как у Рихада, например), а не про веганство и прочие извращения

[merQ]

По-моему, Хиляк завидует Рихаду по черному, но не в плане еды, а в плане внимания.

 

Все-таки у Хиляка, как и уц Рихада, тоже есть заморочки, но в отличие от Рихада у него еще вроде как есть друзья - глисты и солитер. При этом его рефиды отложены на неопределенный срок в будущем, а ипотеки - огромный финансовый солитер на близжайшие сроки.

И что мы имеем? Жертву жизненных обстоятельств, которая тоже ходит в зал. Ну чем не новый герой?

 

Рихад берет научными исследованиями, Хиляк - нищенством и солитерами. Думаю, эта отличная пара сможет повести засобой вперед десятки и сотни неокрепших умов и сделают из них настоящих воинов дикого кача в трэше и угаре, например. Тема Хиляка должна быть создана архинезамедлительно.

[merQ]

От Приста

Прист спрашивает...Рихад,а окромя исследований,что тебе мешает есть больше белка,а не печенюшек с колбасой?Принцип-повкуснее пожрать или денег нет?Какие нахрен 70-120 гр./день???Просто необходимо свыше 3 гр/сух.массу!С прогрессией!!!До 4 гр!!!Именно белок не даст тебе жиреть и будет строить мясо(фибриллы и энзимы ЭОС)...Почему ты увеличиваешь натяги(с Верой в это),но оставляешь прием амино на том же уровне???20% веса мяса клетки это-БЕЛОК!!!Остальное вода и немного жира и сахара...Окстись нах!!!Научишься есть 5гр/сух.массу=будешь расти-мама не горюй!!!С кубами и без пицц!!!(((Поумней!!!КАК можно расти-не увеличивая потребляемый белок???Заучились накуй???

[rihad]

merQ, передайте Присту, что я на него обижен и больше 70-120 гр. белка есть не буду, он пост анонима Кейза поддержал (((

Еще передайте пожалуйста Присту, что организм всегда делает все наоборот вопреки ожиданиям ))

[merQ]

НИКАКОГО РЕФИДА! МЕНЯ СНАЧАЛА ЗАКРЫЛИ, ПОТОМ ШАРИК НЕ ДАЛИ, НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ!
 

[SHEG]

Call me a beast

 

Смелое утверждение. Только ты, Рихад, почему-то прекрасная тому иллюстрация. Выглядишь примерно так же как и то, что ешь.

 

Вот Вы Рихаду комплимент сделали, ведь если вдуматься.... (без оглядки на внутренний мир так сказать продуктов, а чисто по "одежке")

 

Что едим мы "заложники" так сказать индустрии. Хиляк не в счет.

 

Что ест Рихад, свободный человек

 

А в ответ хамство..... Рихад, я в Вас разочарован.....

 

 

[Death Star]

Стировидная эха в действии

[Mishaa]

Рихад, давай фото прессака) 

[merQ]

Death Star,

ты и по улице в спортивной майке ходишь?

[Death Star]

Death Star,

ты и по улице в спортивной майке ходишь?

Это я из зала вышел, пока светло было.

[merQ]

Не только на химии, но и на жестком пампе, хитрец!

[aid]

merQ, передайте Присту, что я на него обижен и больше 70-120 гр. белка есть не буду, он пост анонима Кейза поддержал (((

 

На зло кондуктору

[Дмитрий Р]

Стировидная эха в действии

Друже, извини если что. но мне кажется ты подхимичиваешь