Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
9222 ответов в этой теме

#8071
Skier

Skier

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 492 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Ну, до высшего разряда по ожирению Алексей чуток не дотянул.



#8072
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 379 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Grillmaster писал 04 Июл 2025 - 18:09:

Так в стенки сосудов холестерин делает сахар. В смысле он их разрушает, а холестерин эти повреждения заляпывает. Вот и всё

ну вроде как перебор жиров тем более насыщенных тоже не хорошо

#8073
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 379 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Grillmaster:

Любого человека если кормить так, как кушал я с 20-ти до сорока лет - он бы уже или подох, или весил килограммов триста. А я вешал всего максимум 130

кстати не факт
Читал что если сильно много калорий в день съедать то не все они усваиваются
Грубо гря съел 5 тыщ а усвоилось 3-4 тыщи
Вспомнить бы где я такое видел и откуда инфа

#8074
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 530 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

aaleksdd:

Если у человека большой вес ,то надо сначала его снизить, а после записывайтесь хоть куда.

Не записавшись куда нибуь обычно скидывают единицы.



#8075
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 263 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

renepjd:

кстати не факт
Читал что если сильно много калорий в день съедать то не все они усваиваются
Грубо гря съел 5 тыщ а усвоилось 3-4 тыщи
Вспомнить бы где я такое видел и откуда инфа

это легко проверить - начать самому так делать. Сразу же начнёшь срать не по 1 разу в день, а по 2-3.

#8076
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 034 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

renepjd писал 05 Июл 2025 - 02:55:

кстати не факт
Читал что если сильно много калорий в день съедать то не все они усваиваются
Грубо гря съел 5 тыщ а усвоилось 3-4 тыщи
Вспомнить бы где я такое видел и откуда инфа

5 тысяч калорий в день это разве много. Я когда 170 кг. весил примерно на 6-7 в день питался и все усваивалось прекрасно.

И до сих пор считают тех, кто не может набрать вес симулянтами :lol:



#8077
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 906 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

aaleksdd писал 05 Июл 2025 - 06:21:

5 тысяч калорий в день это разве много. Я когда 170 кг. весил примерно на 6-7 в день питался и все усваивалось прекрасно.
И до сих пор считают тех, кто не может набрать вес симулянтами :lol:

Или пусть на глисты проверятся)))

#8078
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 034 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Мастадонт писал 05 Июл 2025 - 03:38:

Не записавшись куда нибуь обычно скидывают единицы.

Запись - не панацея. Масса народу которые покупают годовые абонементы в фитнесс центры и большую часть времен не ходят.



#8079
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 122 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

aaleksdd писал 05 Июл 2025 - 06:21:

5 тысяч калорий в день это разве много. Я когда 170 кг. весил примерно на 6-7 в день питался и все усваивалось прекрасно.

И до сих пор считают тех, кто не может набрать вес симулянтами :lol:

такое возможно только на голодном режиме, хочешь убедиться, возьми своё гавно и промой водой аккуратно и всё увидишь сам



#8080
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 263 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Skobyelena:

возьми своё гавно и промой водой аккуратно

а потом сожри опять и всё усвоится

#8081
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 034 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Skobyelena писал 05 Июл 2025 - 06:29:

такое возможно только на голодном режиме, хочешь убедиться, возьми своё гавно и промой водой аккуратно и всё увидишь сам

а здесь и промывать не надо. Люди уже все посчитали

160ккал на 100 грамм вышло. В основном углеводы, так как клетчатка не переваривается

 

https://health-diet....6f9jrb251808128

 

Не надежный источник информации

 

Алиса выдает 448,5 ккал на 100 г


Сообщение изменено: aaleksdd (05 июля 2025 - 09:35)


#8082
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 122 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

MrCherdak писал 05 Июл 2025 - 06:30:

а потом сожри опять и всё усвоится

не факт что всё, но какая-то часть точно



#8083
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 376 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

renepjd писал 05 Июл 2025 - 02:52:


ну вроде как перебор жиров тем более насыщенных тоже не хорошо


Х.з. Я перебираю - всё в порядке.

#8084
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 122 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

aaleksdd писал 05 Июл 2025 - 06:31:

а здесь и промывать не надо. Люди уже все посчитали

160ккал на 100 грамм вышло. В основном углеводы, так как клетчатка не переваривается

 

https://health-diet....6f9jrb251808128

 

Не надежный источник информации

 

Алиса выдает 448,5 ккал на 100 г

а как-же вот это?

 

aaleksdd писал 05 Июл 2025 - 06:21:

5 тысяч калорий в день это разве много. Я когда 170 кг. весил примерно на 6-7 в день питался и все усваивалось прекрасно.

И до сих пор считают тех, кто не может набрать вес симулянтами :lol:



#8085
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 376 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

renepjd писал 05 Июл 2025 - 02:55:

кстати не факт
Читал что если сильно много калорий в день съедать то не все они усваиваются
Грубо гря съел 5 тыщ а усвоилось 3-4 тыщи
Вспомнить бы где я такое видел и откуда инфа

Видимо не у всех так.

#8086
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 034 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

MrCherdak писал 05 Июл 2025 - 06:30:

а потом сожри опять и всё усвоится

 

Тех кто вырос в СССР этим не напугаешь

 

Quote

Идет английский шпион по Москве. Смотрит, очередь стоит длиню-ю-щая!
Ливерную колбасу дают. Он решил купить, посмотреть, что за продукт.
Купил, отослал в Лондон на экспертизу. Через неделю приходит ответ:
"В ВАШЕМ КАЛЕ ЯЙЦА ГЛИСТ НЕ ОБНАРУЖЕНЫ!"



#8087
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 122 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

aaleksdd писал 05 Июл 2025 - 06:37:

Тех кто вырос в СССР этим не напугаешь

а ты в СССР вырос?



#8088
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 034 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Skobyelena писал 05 Июл 2025 - 06:36:

а как-же вот это?

Под "все усваивалась прекрасно", надо понимать, что не было расстройств ЖКХ - жидкого стула и т. п. А так можно и в моче сахар поискать...



#8089
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 034 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Skobyelena писал 05 Июл 2025 - 06:39:

а ты в СССР вырос?

декабрь 76. Немного застал.  С родителями, кстати, в Москву не однократно за колбасой ездил. Сейчас не понимаю зачем, так как сами держали поросят, нутрий и кроликов.



#8090
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 530 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

aaleksdd:

И до сих пор считают тех, кто не может набрать вес симулянтами

У них в мозгу тормозилка не сломана просто.

Ты можешь глушить то тошноты, а они нет



#8091
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 122 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

aaleksdd писал 05 Июл 2025 - 06:39:

Под "все усваивалась прекрасно", надо понимать, что не было расстройств ЖКХ - жидкого стула и т. п. А так можно и в моче сахар поискать...

Лёш, тебя куда понесло, вот выделенное, это одно и тоже?



#8092
Skier

Skier

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 492 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

aaleksdd писал 05 Июл 2025 - 06:41:

декабрь 76. Немного застал.  С родителями, кстати, в Москву не однократно за колбасой ездил. Сейчас не понимаю зачем, так как сами держали поросят, нутрий и кроликов.

Потребление колбасы престижнее употребления крыс.



#8093
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 122 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

aaleksdd писал 05 Июл 2025 - 06:41:

декабрь 76. Немного застал.  С родителями, кстати, в Москву не однократно за колбасой ездил. Сейчас не понимаю зачем, так как сами держали поросят, нутрий и кроликов.

в те годы колбаса была другая, у меня тоже мясное всё своё, но вот жена частенько предпочитает магазинное



#8094
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 034 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Skier писал 05 Июл 2025 - 06:46:

Потребление колбасы престижнее употребления крыс.

Щетинистых крыс. Но можно отнести нутрий к болотным бобрам.

Всех сложнее с кроликами было. Размножаются прекрасно, но если какая-нибудь инфекция могут также прекрасно передохнуть.



#8095
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 034 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Skobyelena писал 05 Июл 2025 - 06:43:

Лёш, тебя куда понесло, вот выделенное, это одно и тоже?

Каюсь, потери с дерьмом не учел. 



#8096
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 456 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Skobyelena писал 05 Июл 2025 - 06:47:

в те годы колбаса была другая


У 100% в те годы и писька стояла крепче, чем сейчас.

 

А уж какое тогда было охуительное мороженное в стаканчике, не чета нонешнему.

Натур продукт по ГОСТу.


Сообщение изменено: Алексей Батькович (05 июля 2025 - 10:27)


#8097
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 075 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

aaleksdd:

Я когда 170 кг. весил примерно на 6-7 в день питался и все усваивалось прекрасно.

 

А сейчас сколько у вас?



#8098
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 906 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Алексей Батькович писал 05 Июл 2025 - 07:26:

У 100% в те годы и писька стояла крепче, чем сейчас.
 
А уж какое тогда было охуительное мороженное в стаканчике, не чета нонешнему.
Натур продукт по ГОСТу.

Когда очередь за ним отстоишь часа 2, пиздец какое вкусное)))

#8099
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 906 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север
Как сецчас помню, из алюминиевой фляги продавщица накладывала по бумажным стаканчикам...

#8100
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 376 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Мой дядька работал водилой на молочном заводе. Я с ним катался по деревням (молоко собирали), потом приезжали на завод выгружаться, и я там мороженым объедался на шару)


3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых