1170 ответов в этой теме

[Pressbench]

Коль, на русский еще бы перевести.

[Lifter1975]

Андрей, сколько у тебя присед без костюма и бинтов, с поясом?

[uncle_casey]

Он так не приседает, всегда в бинтах.

[Lifter1975]

Просто думаю, до каких весов можно дойти без бинтов. Я сейчас делаю 200 кг на 3 раза глубоко только с поясом. 220 на 1.

[ily-sukhachev]

в медицинских бинтах 400*5

[uncle_bob]

Просто думаю, до каких весов можно дойти без бинтов.

Сорри за офф. Отвечу человеку, раз ему интересно - в марте 2010 Камо Симонян присел без экипы 360 в весовой до 125.

[bulsik]

в марте 2010 Камо Симонян присел без экипы 360 в весовой до 125

Stan "Rhino" Efferding 387 кг

[Derek456]

Просто думаю, до каких весов можно дойти без бинтов

Если у тебя есть запасные колени или они у тебя железные то вперёд!!!!

Я сейчас делаю 200 кг на 3 раза глубоко только с поясом. 220 на 1.

Глубо сравнивать твой результат с результатом который в два раза больше!!!Очень глупо!!!!!!!

[rosomaxa77]

Тасмания

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

[rosomaxa77]

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 

[Николай Жуков]

Булсик, Эфферинг приседал в бинтах.

по фоткам - Андрюха решил обнять всю Австралию))) да еще и бороду стал отращивать))))))

[bulsik]

Булсик, Эфферинг приседал в бинтах.

там же вроде наколенники обычные, как у Миши Кокляева, когда выступил по лифтингу, или нет?

[Рома_Ха]

Булсик, Эфферинг приседал в бинтах.

по фоткам - Андрюха решил обнять всю Австралию))) да еще и бороду стал отращивать))))))

[Николай Жуков]

))

ну не голые колени у него))
еще присмотритесь чего там у него с выпрямлением коленей на типа "новом рекорде мира" )))))
хотя по этому "рекорду" Эфферинга многие уже высказывались...особенно насчет того что показаны результаты в спортзале без понятного регламента турнира..типично "по-дикулевски"

мне совершенно свободные наколенники (точнее бандажи на бедро) которые я одевал только чтоб тепло держалось, частично фиксируя сустав позволяли делать на 1-2 повтора больше на большом весе

Сообщение изменено: Николай Жуков (10 ноября 2011 - 12:57)

[IvanPr]

В клипе у Стана берет интервью чувак из киношки про стероиды.

[Рома_Ха]

))

ну не голые колени у него))
еще присмотритесь чего там у него с выпрямлением коленей на типа "новом рекорде мира" )))))
хотя по этому "рекорду" Эфферинга многие уже высказывались...особенно насчет того что показаны результаты в спортзале без понятного регламента турнира..типично "по-дикулевски"

мне совершенно свободные наколенники (точнее бандажи на бедро) которые я одевал только чтоб тепло держалось, частично фиксируя сустав позволяли делать на 1-2 повтора больше на большом весе

какой ты привередливый человек присел без бинтов чего тут обсуждать кому чего дает мож кому то пирсинг в пупке в тяге добавляет.

[uncle_casey]

<OBJECT width="470" height="353"><PARAM name="movie" value="http://video.rutube....></PARAM><PARAM name="wmode" value="window"></PARAM><PARAM name="allowFullScreen" value="true"></PARAM><EMBED src="http://video.rutube....39c39f3d09e553" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" width="470" height="353" allowFullScreen="true" ></EMBED></OBJECT>

Маланичев Андрей фотосессия -

Видео вставить не получается.

<object width="560" height="315"><param name="movie" value="http://www.youtube.c..._RU"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.c...ion=3&#38;hl=ru_RU" type="application/x-shockwave-flash" width="560" height="315" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object>

Andrey Malanichev. "Wild West Shoot Out" meet. Perth (Australia).





Andrey Malanichev. Tasmanian Powerlifting. Championships. Hobart. 22.10.11





Seminar. Perth (Australia). 15.10.11





Seminar. Sydney (Australia). 29.10.11

[bulsik]

-А я даже не знаю какие рекорды
Перечисление рекордов...
-Ну хорошо

[uncle_casey]

Жалко, что самих семинаров нет, послушать бы, что рассказывает.

[rosomaxa77]

[uncle_casey]

Сообщение изменено: uncle_casey (29 ноября 2011 - 04:19)

[Николай Жуков]

мое видео... интересно оно всплыло через столько лет

[Николай Жуков]

сбоку вначале видео Вовчик Пак сидит,он на том турнире тоже рекорд в тяге забабахал

[uncle_casey]

А почему он как поставил этот рекорд в 2005-м году, так и больше за него особо не заступал уже лет 6? Вон последние кубки титанов стабильно 400кг.

[Николай Жуков]

нельзя везде прогрессировать одновременно.
а он в приседе мощно спуртовал...

и опять же, сейчас то в Австралии он потянул эти 400 без экипы, а на титанах ходил 417

[uncle_casey]

Слышно что-нибудь от него, собирается выступать в ближайшее время?

[Николай Жуков]

Титаны наверное, сейчас отдохнет после австралийского тура и врубит жестко.
те кто его недавно видел,говорят что уже форма неплохая,а настрой на еще большее

[uncle_casey]

Видно проигрыш Ярымбашу сказался на его психике положительно.

Передай, чтобы жим 3 раза в неделю делал, а то Шейко сказал что жим слабый из-за того что мало делает )

Сообщение изменено: uncle_casey (01 декабря 2011 - 11:59)

[uncle_casey]

[bulsik]

Как у Андрея дела? Есть ли у кого инфа?