Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Натуральный бодибилдинг от Сашо

* * * * - 5 голосов

  • Please log in to reply
9798 ответов в этой теме

#7951
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 23 646 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а подробнее?

 

Подробнее: всегда найдутся болтуны, утверждающие, что после тренировки у них повышается либидо. В то время как правда жизни говорит обратное: хотел бабу - пошёл порубил дрова - и никого уже не хочешь (А.Челентано, "Укрощение строптивого").

 

Точно так же и с пистежом на счёт повышения либидо при голодании. Любое голодание (или диета с ограничением пищи, суть частичное голодание) - приводит организм в состояние консервирования энергии. С отключением либидо, эмоций, умственных способностей.

 

Но всегда найдутся пиздаболы, утверждающие, что вот именно у них на голодании — повышенная энергия, меньше нужно спать, повышенное либидо и т.д. И, судя по всему, даже камень, который они подбрасывают вверх - у них не падает обратно на землю, а улетает вверх дальше, в космос.


Сообщение изменено: Михалы4 (18 января 2023 - 04:52)


#7952
merQ

merQ

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 645 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

в зеркало все видно


В зеркале у тебя писюн!



#7953
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

голодание

не было ни слова про голодание. Не придумывай

#7954
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
Обычно я не пощу фото с бицепсом, так как максимально уебищная форма бицепса ,но тут прямо понравилось, как вариант, возможно улучшился благодаря тренингу по Сашо(натяг+ негативы+пиковое сокращение). Впервые увидел хоть какие то знаки что он есть.
Ну и anabolic lightning само собой, фоткался не дома, у меня такого освещения нет

Миниатюры

  • IMG_20230118_032438.jpg


#7955
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 651 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Любое голодание (или диета с ограничением пищи, суть частичное голодание) - приводит организм в состояние консервирования энергии. С отключением либидо, эмоций, умственных способностей.

 

Ну давайте конкретно на вашем примере - у вас диета с ограничением пищи или нет? Есть  отключение либидо, эмоций, умственных способностей?


Сообщение изменено: aid (18 января 2023 - 09:59)


#7956
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 095 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Sasho и Vovan74 - вам двоим устное , не надо устраивать пожалуйста выяснение отношений на грани перехода и в политику и в срач. Vovan74 - не нравится Sasho - просто проходи мимо его темы . Sasho- ты находишься на русскоязычном форуме , поэтому потрудись пожалуйста писать посты на русском языке, которым ты владеешь в совершенстве      


Сообщение изменено: Fortnite (18 января 2023 - 11:00)


#7957
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 153 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Обычно я не пощу фото с бицепсом, так как максимально уебищная форма бицепса ,но тут прямо понравилось, как вариант, возможно улучшился благодаря тренингу по Сашо(натяг+ негативы+пиковое сокращение). Впервые увидел хоть какие то знаки что он есть.
Ну и anabolic lightning само собой, фоткался не дома, у меня такого освещения нет

Пришел в гости к девушке , разделся и , вместо того чтобы :) … , побежал свой бицепс в ванной фотографировать :)

#7958
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Пришел в гости к девушке , разделся и , вместо того чтобы :) … , побежал свой бицепс в ванной фотографировать :)


Это было как раз после секса.

#7959
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

у вас диета с ограничением пищи или нет?

на той "сухой" фотке михалыча большое количество жира на пузе. Видно, что профицит калорий и калории не считает. Естественно, пытался сушиться до вен на пузе, но ничего не получилось, так как не умеет. Наверное в этот период и гормональный уровень ухудшился из-за "голодовки", поэтому сейчас такие глупые посты.

#7960
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 030 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Это было как раз после секса.

поздравляю

#7961
merQ

merQ

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 645 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Это было как раз после секса.


Neh.gif



#7962
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Это было как раз после секса.


Neh.gif
Так я тоже делал.

#7963
merQ

merQ

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 645 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Так я тоже делал.

shotimg40911_3.jpg



#7964
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 651 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Видно, что профицит калорий и калории не считает.

 

Так нельзя же по фото понять, профицит, дефицит или поддержка. Это определяется только долговременным определением за весом тела.



#7965
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 197 сообщений
aid,
В той галиматье была одна единственная фраза ради которой этот пост создавался.

так как не умеет

Все остальное можно просто не читать

#7966
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Так нельзя же по фото понять, профицит, дефицит или поддержка. Это определяется только долговременным определением за весом тела.

можно конечно. Если есть лишний жир, то профицит или был или есть.

#7967
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

галиматье

галиматья это starvation mode)

#7968
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
У мужчины чем ниже процент жира, тем выше уровень тестостерона. Так что, есть повод худеть.

#7969
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 651 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

можно конечно. Если есть лишний жир, то профицит или был или есть.

 Профицит у всех был, смайл примера с младенцем, выросшим во взрослого.



#7970
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 651 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

У мужчины чем ниже процент жира, тем выше уровень тестостерона. Так что, есть повод худеть.

И Рихад так говорил. Есть же оптимум во всем, а не монотонная зависимость - чем меньше, тем больше.



#7971
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 197 сообщений

У мужчины чем ниже процент жира, тем выше уровень тестостерона

бред сивой кобылы
во первых уровень жира меньше 3% это смерть
во вторых исследование которое я уже выкладывал показывает обратное
 

Testosterone declined from 9.22 to 2.27 ng/mL during preparation and returned back to the baseline level, 9.91 ng/mL, after competition.
Total mood disturbance increased from 6 to 43 units during preparation and recovered to 4 units 6 mo after competition.
9.22 это практически верхняя граница тестостерона, а 2.27 - уровень ниже минимума
кстати твой бред по "спокойствию" во время диеты тоже опровергается, во втором предложении


#7972
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

бред сивой кобылы
во первых уровень жира меньше 3% это смерть
во вторых исследование которое я уже выкладывал показывает обратное
 


https://pubmed.ncbi....h.gov/23412685/

9.22 это практически верхняя граница тестостерона, а 2.27 - уровень ниже минимума
кстати твой бред по "спокойствию" во время диеты тоже опровергается, во втором предложении


Так выборка маленькая слишком, типы просто слишком мало ели вот и тесто на нуле было. У Сашо всегда 3000+ калорий, таких проблем нет.

#7973
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
У меня даже на 2500 калорий все хорошо было. Проблема в голодовках. Люди голодают для похудения, а потом ноют, что пипетр сломан

#7974
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 197 сообщений

Так выборка маленькая слишком

прости, а у тебя какая выборка?



#7975
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

кстати твой бред по "спокойствию" во время диеты тоже опровергается, во втором предложении

прикольно. Это очень странно. Я вообще становлюсь самым толерантным человеком в мире когда не хватает еды для поддержания веса, так как приходится экономить силы.

#7976
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

во первых уровень жира меньше 3%

это слишком низкий. Мы говорим про соревновательный уровень в бодибилдинге - он в районе 8%. Для этого всего лишь достаточно жить на 2500 калорий около четырех месяцев.

#7977
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 173 сообщений
  • Пол: Не определился

Я вообще становлюсь самым толерантным человеком

Не уя, ты трёшь неугодныг посты.))))

#7978
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 988 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

Для этого всего лишь достаточно жить на 2500 калорий около четырех месяцев.

Откуда такая категоричность? На собственном опыте?

#7979
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 23 646 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я вообще становлюсь самым толерантным человеком в мире когда не хватает еды для поддержания веса, так как приходится экономить силы.

 

Кусочек правды таки пробился сквозь лавину пистежа?

 

Толерантность = скудость на эмоции. Это то, о чём я и писал:

 

состояние консервирования энергии. С отключением либидо, эмоций, умственных способностей.

 

А про сон враньё, и про либидо – пока остались.

 

А про якобы общую бодрость в течение дня – уже и так ясно, что напиздел. "Приходится экономить силы" = это НЕ бодрость, а вялость.


Сообщение изменено: Михалы4 (18 января 2023 - 06:27)


#7980
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 988 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

У Сашо всегда 3000+

На что он их расходует? 


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых