Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
8501 ответов в этой теме

#7921
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 903 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

aaleksdd писал 22 Июн 2025 - 15:17:

Вес как говно в прорубе не всплывает, но и не тонет) Болтается около 121-122 кг.
 
Сегодня ровно год как я зарегистрировался на ЖФ. :crazy:

а в чем проблема скинуть?
Или может уже желание нет?
Я после больницы с сотки до 80 скинул примерно за полгода
Ну тогда вообще знаний не было худел чисто на поваренной книге на книге поля брегга

#7922
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 903 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Давление поменьше стало когда похудели?

#7923
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 807 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

renepjd писал 22 Июн 2025 - 16:59:

Давление поменьше стало когда похудели?

 Давление 120 на 70. Немного расслабился. Но до конца лета надо из 120 кг выйти



#7924
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 903 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

aaleksdd писал 22 Июн 2025 - 17:33:

 Давление 120 на 70. Немного расслабился. Но до конца лета надо из 120 кг выйти

ну так вообще красота
Вроде же было повышенное я что-то путаю?
Просто интересно работает эта схема что убираешь лишний вес давление нормализуется
Ну и по идее другие всякие анализы

#7925
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 758 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Да нормально. Привыкнет к новому весу можно новый заход сделать. Главное вверх не уйти

#7926
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 903 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

oscid писал 22 Июн 2025 - 17:40:

Да нормально. Привыкнет к новому весу можно новый заход сделать. Главное вверх не уйти

нет
Надо ещё 30 скинуть

#7927
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 903 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
только не говорите что это уже будет совсем дрыщ
У меня рост 183 вес сейчас 82+
Как бы дрыщ не выгляжу мягко говоря
Рост -100 нормальная тема

#7928
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 758 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

renepjd писал 22 Июн 2025 - 17:42:

только не говорите что это уже будет совсем дрыщ
У меня рост 183 вес сейчас 82+
Как бы дрыщ не выгляжу мягко говоря
Рост -100 нормальная тема


Ну ты не весил никогда рост + 40.

#7929
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 903 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

oscid писал 22 Июн 2025 - 17:50:

Ну ты не весил никогда рост + 40.

так ну и что?

#7930
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 115 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

renepjd:

Как бы дрыщ не выгляжу мягко говоря

А как?

#7931
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 807 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

 

Для тех у кого не работает Ютуб краткий пересказ видео:

 

Quote

Вскрыли 20 бодибилдеров и...вот, что нашли. Подробный разбор!

  • 00:00:00 Введение
    • • Видео посвящено данным аутопсии 19 человек.  

    • • Рассматриваются случаи бодибилдеров, использовавших андрогенно-анаболические препараты.  

    • • Автор делится результатами исследований.  

  • 00:00:29 Поддержка канала
    • • Автор просит подписаться на Boosty для поддержки канала.  

    • • Предлагает приобрести платные материалы, включая гайд "Здоровый мужчина".  

  • 00:01:21 Аутопсия и бодибилдинг
    • • Аутопсия – это патологоанатомическое вскрытие.  

    • • Среди бодибилдеров распространено использование андрогенно-анаболических препаратов.  

    • • Существует множество мифов о вреде и пользе таких препаратов.  

  • 00:02:14 Статистика смертей
    • • Среди молодых бодибилдеров много смертей.  

    • • Примеры известных случаев: Никита Ткачук, Илья Голем, Седрик Макмилан.  

    • • Объективные данные аутопсий помогают понять роль стероидов в смертях.  

  • 00:03:22 Статистика вскрытий
    • • 19 вскрытий: 17 мужчин и 2 женщины, возраст от 18 до 37 лет.  

    • • Средний возраст 28 лет.  

  • 00:03:56 Масса миокарда
    • • Масса миокарда у здорового мужчины не должна превышать 180-190 граммов.  

    • • У большинства вскрытых мужчин масса миокарда значительно выше нормы.  

    • • Примеры: 530 граммов у 27-летнего мужчины, 440 граммов у 26-летнего мужчины.  

  • 00:06:15 Гипертрофия миокарда
    • • У женщин норма массы миокарда ниже: до 160 граммов.  

    • • У некоторых женщин масса миокарда достигала 331 грамма.  

    • • У мужчин масса миокарда варьировалась от 390 до 900 граммов.  

  • 00:07:07 Причины смерти
    • • Практически все случаи смерти связаны с сердечно-сосудистой патологией.  

    • • Увеличение массы тела и мышц приводит к росту сердца.  

    • • Андрогенно-анаболические препараты способствуют увеличению мышечной массы и нагрузки на сердце.  

  • 00:07:48 Влияние препаратов на рост мышц и сердце
    • • Препараты способствуют росту мышц, что используется в сельском хозяйстве и среди людей.  

    • • Увеличение сердца происходит как компенсаторный механизм для питания мышц.  

    • • Гипертрофия сердца может привести к фиброзу миокарда.  

  • 00:08:46 Фиброз миокарда
    • • Фиброз замещает мышечную ткань соединительной, делая её неподвижной.  

    • • Сердце не всегда способно питать себя при большой массе миокарда.  

    • • Хроническая ишемия может привести к фиброзу.  

  • 00:09:43 Риски использования фармакологии
    • • Использование фармакологии сравнивается с игрой в русскую рулетку.  

    • • Примеры успешных людей, таких как Александр Ишанин и Сильвестр Сталлоне, единичны.  

    • • Риск для здоровья миокарда и общего состояния здоровья высок.  

  • 00:10:43 Водители ритма и аритмии
    • • Водители ритма в миокарде могут быть затронуты фиброзом, что приводит к аритмиям.  

    • • Аритмии могут вызвать желудочковую тахикардию, трепетание или фибрилляцию желудочков.  

    • • Эти состояния могут привести к внезапной сердечной смерти.  

  • 00:12:39 Активация симпатического отдела ЦНС
    • • Набор мышечной массы активизирует симпатический отдел ЦНС.  

    • • Постоянное возбуждение и высокий пульс могут спровоцировать аритмии.  

    • • Перегрузка организма и сердечно-сосудистой системы увеличивает риск.  

  • 00:14:36 Тромбообразование и гематокрит
    • • Высокий гематокрит и обезвоживание увеличивают риск тромбообразования.  

    • • Тромбы могут закупорить сосуды, вызывая тромбоэмболию легочной артерии или острую коронарную смерть.  

    • • Большое сердце и ограниченные сосуды повышают риск образования тромбов.  

  • 00:15:33 Примеры смертей среди бодибилдеров
    • • Никита Ткачук умер от саркоидоза, который ускорился из-за анаболических препаратов.  

    • • Джо Линдер умер от аневризмы артерии.  

    • • Илья Голем умер от аритмии, несмотря на потерю веса и уменьшение массы миокарда.  

  • 00:17:45 Вывод
    • • Фиброз миокарда может привести к аритмиям, даже при снижении массы тела.  

    • • Использование фармакологии и избыточный анаболизм увеличивают риск смерти.  

    • • Важно учитывать все негативные факторы и стечения обстоятельств.  

  • 00:18:39 Факторы риска для здоровья
    • • Химический качок и человек с лишним весом имеют схожие факторы риска.  

    • • Пассивный человек с лишним весом может прожить дольше из-за меньшего количества нагрузки.  

    • • Индекс массы тела ИМТ важен для оценки здоровья.  

  • 00:19:38 ИМТ и мышечный вес
    • • Качки часто гордятся своим ИМТ, но это не всегда правильно.  

    • • Лишний мышечный вес может быть вреден для здоровья.  

    • • Пример Ильи, который похудел, но это не спасло его.  

  • 00:20:33 Влияние ИМТ на миокард
    • • Миокард может расти быстрее, чем масса тела.  

    • • Люди с астеническим телосложением могут иметь проблемы при наборе веса.  

    • • Генетика и биология человека влияют на его ИМТ и здоровье.  

  • 00:21:33 Примеры и последствия
    • • Примеры людей с разным телосложением и их реакции на фармакологию.  

    • • Андрогенные и анаболические препараты могут иметь серьезные последствия.  

    • • Люди часто не задумываются о рисках, связанных с этими препаратами.  

  • 00:23:18 Внезапная смерть и токсикологический анализ
    • • Внезапная смерть часто происходит во время тренировок или в повседневной жизни.  

    • • Обнаружены следы тестостерона, станазола, норофедрина и других препаратов.  

    • • Проблемы с сердцем и сосудами были у всех умерших.  

  • 00:25:24 Важность ИМТ
    • • ИМТ важен для здоровья на протяжении всей жизни.  

    • • После 40-50 лет стройность способствует лучшей работе всех органов.  

    • • Формула "рост минус сто" подходит для большинства людей.  

  • 00:26:23 Личный опыт и рекомендации
    • • Автор поддерживает пограничный ИМТ и чувствует себя хорошо.  

    • • Важно поддерживать баланс мышечной массы и жира.  

    • • Профессиональный спорт следит за ИМТ, что снижает риски для здоровья.  

  • 00:28:16 Заключение
    • • В профессиональном спорте ИМТ играет ключевую роль.  

    • • Низкая масса тела лучше для спортсменов.  

    • • Видео призывает следить за ИМТ для поддержания здоровья.



#7932
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 758 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Мы с Квартусом всех жировиков переживем )

#7933
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 594 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Все умершие были с изначально больным сердцем и принимали фармакологию
. Смерти вызваны сочетанием патологии и химии, а не просто нагрузкой или имт

#7934
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 807 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

oscid писал 24 Июн 2025 - 11:13:

Мы с Квартусом всех жировиков переживем )

Еще renepjd и недавно примкнувший к вам Чердак



#7935
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 302 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

oscid писал 24 Июн 2025 - 11:13:

Мы с Квартусом всех жировиков переживем )

 

Вас анорексия быстрее добьет.



#7936
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 758 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Alex6 писал 24 Июн 2025 - 11:19:

Вас анорексия быстрее добьет.


Анорексия - полное отсутствие аппетита при дефиците массы тела. Опять пиздежь и клевета. Пожрать я люблю. Обжираться как свинья - нет

#7937
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 319 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

oscid писал 24 Июн 2025 - 11:13:

Мы с Квартусом всех жировиков переживем )


пока толстый сохнет - худой сдохнет



#7938
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 758 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Мастадонт писал 24 Июн 2025 - 12:03:


пока толстый сохнет - худой сдохнет


Толстый сляжет от давления и аритмии, пока худой бежит марафон )

#7939
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 543 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

oscid:

Мы с Квартусом всех жировиков переживем )

aaleksdd:

Пассивный человек с лишним весом может прожить дольше из-за меньшего количества нагрузки.  

Квартуса скорее добьёт бессмысленный и беспощадный тренинг железом.

#7940
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 543 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

oscid:

Толстый сляжет от давления и аритмии, пока худой бежит марафон )

погугли смерти на марафоне. Как правило худые с отсутствием внутренних предохранителей. Толстяки обычно сходят с дистанции или чопают пешком под улюлюкание зрителей.

#7941
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 319 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

oscid писал 24 Июн 2025 - 12:33:

Толстый сляжет от давления и аритмии, пока худой бежит марафон )


Нахуя в двадцатом веке бежать марафон?

Набрал яндекс такси и бросил кости.



#7942
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 302 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

oscid писал 24 Июн 2025 - 12:33:

Толстый сляжет от давления и аритмии, пока худой бежит марафон )

 

Там , на марафонах, те худые дохнут в товарных количествах.



#7943
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 583 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Там на неведомых дорожках следы невиданных дрищей... :pushkin:



#7944
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 583 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

aaleksdd:

• Масса миокарда у здорового мужчины не должна превышать 180-190 граммов.  

• У большинства вскрытых мужчин масса миокарда значительно выше нормы.

  • Примеры: 530 граммов у 27-летнего мужчины, 440 граммов у 26-летнего мужчины.  

Хуяссе... Утроение мышечной массы. А ещё говорят, что астероиды не работают...



#7945
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 48 925 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

oscid писал 24 Июн 2025 - 12:33:

Толстый сляжет от давления и аритмии, пока худой сляжет от марафона )



#7946
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 48 925 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Олег К писал 24 Июн 2025 - 13:17:

Хуяссе... Утроение мышечной массы. А ещё говорят, что астероиды не работают...

Там док поправился в комментах - перепутал массу сердца и массу сердечной мышцы.



#7947
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 758 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Мастадонт писал 24 Июн 2025 - 12:50:


Нахуя в двадцатом веке бежать марафон?
Набрал яндекс такси и бросил кости.


А хер его знает. Не люблю бегит. На тачке ежжу

#7948
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 758 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

aid писал 24 Июн 2025 - 13:48:


Там док поправился .



#7949
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 202 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

aid:

Толстый сляжет от давления и аритмии, пока худой сляжет от марафона )


Спасения искать негде(

#7950
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 807 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Мастадонт писал 24 Июн 2025 - 12:50:


Нахуя в двадцатом веке бежать марафон?

Набрал яндекс такси и бросил кости.

Хипуешь клюшка?

 

Для тех кто не знал или забыл. Анекдот из 90-х

 

Бабуля подходит к милиционеру:

- Эй, чувак, как кинуть кости на Пешков стрит?

Милиционер отвечает:

- Хипуешь клюшка?




4 посетителей читают эту тему

1 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых


    oscid