178233 ответов в этой теме

[aid]

Я бы больше поверил если например максим18 оказался клоном Ромика (rom4ika)

 

ну вообще-то не обязательно, чтобы клон был похож на оригинала.

[Serhio Ulinado]

И в Рихада верю, что он прирастит свои дельты, грудь и ещё некоторые места.

Понятно.

Значит кроме Деда Мороза ещё эльфы, единорог и Золотая рыбка ...

[BleedingMind]

Может и так, однако в этом Рихад никогда не признавался.

В этом тяжело признаваться мужчине, наверное.Но оно очевидно для тех кто выводился..

[rihad]

Короче мысль в том что ты хорошо выглядел не из-за якобы эффективности жгутового тренинга, а из-за удачно совпавшего по времени соотношения еще не слитой мышечной массы и хорошей сухости.

 

Ну я ж написал, что тогда два месяца был "без" тренинга ног, т.е. только со жгутовыми приседами, и в качестве примера привел свои фотки когда восстанавливал колени и один (не два!) месяц не делал ни штанги, ни жгутов. А смысл в том, что роль быдловесов и быдлоповтора 5-12 скорее всего преувеличена. 55-60ПМ близко к отказу - вполне.
 

[rihad]

, ой Рихад, смотрите это же практически Ваш двойник из прошлого

Круто ) Спасибо, как раз в догонку к моему предыдущему посту. Он нарекомпозил себе тело только весом тела (гимнаст) и бабьими гантельками 5кг. Смайл Сандова. Никакого быдлоповтора и быдловесов, кроме подтягов на одной руке )

[rihad]

Никаких шансов.
Вообще.

Дома у вас никаких шансов! Пока брусник и турник есть во дворе, пока не ослабли наши жгуты и есть еще порох в пороховницах и горох в гороховницах - я не сверну!

[rihad]

И в Рихада верю, что он прирастит свои дельты, грудь и ещё некоторые места.

"Некоторые места" растут не от пережора )
 

[rihad]

Это человек сидит на силовых форумах с начала 2000-х, ещё, наверно, Вадима Протасенко живьём застал, но  с тех времён так и не накачался.
Почему это вдруг должно произойти сейчас ?

А потому, брат мой силовик, что я свернул с тернистого пути лифта и стронга в 2013г. Мне не импонирует быть сильным и выглядеть плохо (уточню: как вы). Лучше быть попоменьше пережорным мясом, но сечнявым и видухеровым.

 

Вадима Протасенко живьём застал

Погуглил, вроде жив. Ну и шуточки.

Сообщение изменено: rihad (28 мая 2019 - 08:45)

[rihad]

В этом тяжело признаваться мужчине, наверное.Но оно очевидно для тех кто выводился..

Насчет чего? Все вавы тогда были известны - коленный тендинит и плечелопаточный периартрит ) Поэтому тогда прервал приседы с тягой и наклонный жим лежа. Сейчас делаю все жимы и отжимания включая быдлоповтор наклонных отжиманий со жгутами, но уже не в зале.

[tamara]

rihad Рихад, здравствуйте! А во времена Вашего поросшего мхом и легендами курортного быстротечного романа Вы в какой весовой пребывали? Занимались чем-то тогда?

[BleedingMind]

Насчет чего? Все вавы тогда были известны - коленный тендинит и плечелопаточный периартрит ) Поэтому тогда прервал приседы с тягой и наклонный жим лежа. Сейчас делаю все жимы и отжимания включая быдлоповтор наклонных отжиманий со жгутами, но уже не в зале.

Форма для не сухих тяжела.
Может, у тебя не так. Это было версией.

[rihad]

Форма для не сухих тяжела.
Может, у тебя не так. Это было версией.

Не, вся тяжесть - на дефиците. Поддержка на 54кг ничем не отличается от 80кг и всех между ними. Никакого безудержного чувства голода, никакого упадка сил и п.х. нет. Напротив, включается режим долгожителя ) Я тогда на 100гр макарон, двух яйцах и стакане молока ходил в зал и обратно по часу и поднимал 2.5х становой тяги при весе 55.8кг. У ИМТ 18.5-19 другая фигня - что есть приходится реально мало чтобы вес не убежал наверх, лишние полконфетки прибавляют 0.1кг на весах )) На 60кг уже проще, все съедаемое перемалывается в жернове рекомпоза. Режим долгожителя чуть сбавлен и частота либидных пиков как у заправского стронга-лайт пережорщика не выглядя таким )

Сообщение изменено: rihad (28 мая 2019 - 09:00)

[sk123]

Впихнул бы вам свою сосиску туда, куда не ступала нога человека.

Почти как Тиль Уленшпигель: Прошу ваше величество, прежде чем я буду повешен, приблизиться ко мне и поцеловать в те уста, которыми я не говорю по-фламандски.

[sk123]

Мужское фото у холодильника и название модели - позволят чёдка с точностью до мм определить не только рост, но и размах крыльев плечей Мастера.

Точно точно, я даже братика в свое время так троллил - "да ты ваще ниже холодильника", старый голодильник (бля, последняя неделя диеты, руки сами так набрали) был 180см, я - 185, он - 179. 

[rihad]

rihad Рихад, здравствуйте! А во времена Вашего поросшего мхом и легендами курортного быстротечного романа Вы в какой весовой пребывали? Занимались чем-то тогда?

Не ) Вы все пытаетесь найти какую-то сталегрызущую бро-причину кроме альфовой головы, а ее нет ) Смайл Валуева.

[BleedingMind]

rihad,вопрос сколько держал.

[tamara]

"Некоторые места" растут не от пережора )
 

мне почудилось или Ваш юмор сегодня озарён отблесками либидного пика?)

[rihad]

Присед 6kg+blue+redx45+4x5 myo3

 

Фуф, хорошо. Продолжаем обреаливать ноги.

[rihad]

мне почудилось или Ваш юмор сегодня озарён отблесками либидного пика?)

Правильней говорить отбрызгами. Либидный пик, как бабья гантелька, падает с высоты в озеро любви и альфовой страсти.

[rihad]

rihad,вопрос сколько держал.

54-56? Долго, полгода или больше. Ушел выше не потому, что стало невтрпеж терпеть голод и упадок сил, а появилась цель рекомпозить говновес и общая цель восстановления веса до рост-99 ниже 15% жировых по US Navy и калиперу.

Сообщение изменено: rihad (28 мая 2019 - 09:28)

[BleedingMind]

54-56? Долго, полгода или больше. Ушел выше не потому, что стало невтрпеж терпеть голод и упадок сил, а появилась цель рекомпозить говновес и общая цель восстановления вес до рост-99 ниже 17% жировых.

Тогда порядок. Значит, хорошие данные. А цели меняются по жизни.
Лишь бы нравилось!

[tamara]

Не ) Вы все пытаетесь найти какую-то сталегрызущую бро-причину кроме альфовой головы, а ее нет ) Смайл Валуева.

а вес-то какой был? судя по Вашему краткому повествованию, там от желания слегка разнообразить и взбодрить чинный отдых с родительницами все закрутилось. Ну плюс подростковые излишки половых гормонов и летний игривый ветерок, задувающий под ворот рубашки и щекочущий сердечные чакры/грудные мышцы.

Сообщение изменено: tamara (28 мая 2019 - 09:34)

[Фельдфебель]

Тогда порядок. Значит, хорошие данные. А цели меняются по жизни.

Лишь бы нравилось!

 

Надежда, откуда этот снисходительно-покровительственный тон в отношении Мастера? 

Маэстро не нуждается в Ваших или чьих то еще одобрениях.

Поймите, он создает реальность, а Вы и я - плывем по чужой, иногда загребая веслами по реалу Рихада тоже.

[Very Fat Boy]

Правильней говорить отбрызгами. Либидный пик, как бабья гантелька, падает с высоты в озеро любви и альфовой страсти.

 

 

))

[BleedingMind]

Надежда, откуда этот снисходительно-покровительственный тон в отношении Мастера? 
Маэстро не нуждается в Ваших или чьих то еще одобрениях.
Поймите, он создает реальность, а Вы и я - плывем по чужой, иногда загребая веслами по реалу Рихада тоже.

Показалось.
Каждому кажется то, что у самого в голове.

[AnatolyR]

я не сверну!

Запиши себе куда нибудь в красную книжечку.
А через полгода посмотрим что и куда.

[rihad]

Взял 6085гр акционного куробедра в другом месте, сейчас они попобольше, 37 бедер всего, по 164.4гр в среднем. Буду есть не 4, а 3 такие в день, чтобы не прослыть быдлобелковиком.

[rihad]

Запиши себе куда нибудь в красную книжечку.
А через полгода посмотрим что и куда.

А я разнообразил себе путь по 0.1кг раз в неделю - постоянная новизна и новый стимул для разума )

[tamara]

Правильней говорить отбрызгами. Либидный пик, как бабья гантелька, падает с высоты в озеро любви и альфовой страсти.

с бабьей гантелью не слишком поэтичное выражение вышло. Это Вы наверное чтобы добавить хоть текстово частичку женщины в бурлящее озеро вашей страсти?) Ну для либидного пика мне кажется необходимо сочинить более выразительное произведение)

Сообщение изменено: tamara (28 мая 2019 - 10:39)