2391 ответов в этой теме

[Koelner]

Ну,наконец-то! А то я весь испереживался - новые фотки есть, а алекs ничего про масло не пишет! Теперь - порядок!

Сообщение изменено: koelner (10 августа 2007 - 04:03)

[Arxiles 666]

алекs

Зря он с маслом переборщил,наверняка бы повыше места занимал.

Продолжайте,продолжайте. А то что то скучно стало.

[Kach]

Я смотрю здесь целый кружок любителей высказываний алекса набрался. Ещё одного принимаете?

[Химический Али]

Kach
Без вопросов

[reach]

made in Germany

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[Koelner]

Выбирать новую одеженку - для Маркуса всегда проблема

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Сообщение изменено: koelner (11 декабря 2008 - 03:31)

[Дориан]

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[Сергуня]

Да, магазинчик подкачал

[Mike2]

Сергуня
магазинчик?

[reach]

вроде не было

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Сообщение изменено: koelner (12 июня 2009 - 03:08)

[GROMMAN]

Чёт последнее время у МАркуса не наблюдается улучшений в качестве мускулатуры!
Последнее время ноги сдали ,хотя общая масса вроде на том же уровне!

[Koelner]

GROMMAN
Из чего сделано заключение? Я давно не видел свежих фоток Маркуса.

[GROMMAN]

koelner

По последней ОЛИМПИИ,да и показательные шоу,так что просто !
Хотя может сейчас он и ПОДДАЛ ЖАРУ!
Спорить небуду!Но в одно время он застыл на месте!

[Koelner]

GROMMAN
В своем последнем ДВД он объясняет свои неудачи в 2005, тем ,что он стел заниматься по другому - большое количество повторений,более маленькие веса. Оказалось не его.В 2006 он вернулся к своему привычному тренингу. Вообще он говорит, что ему бы начинающему , да сегодшяний опыт и знания - он бы всех сделал(из его интервью). Но думаю , такое мог бы сказать практически каждый ББилдер первого эшелона. В любом случае интересно, что он покажет в этом году на Олимпии.

[GROMMAN]

Да,ты прав.такое может сказать каждый.на то это и опыт собственный.его раньше не приобретёшь и не изменишь!

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[Makanaki]

Хм, руки тут выглядят совершенно натурально...

[GROMMAN]

Makanaki

Хм, руки тут выглядят совершенно натурально...

Это ты о СИНТОЛЕ!?
Хм,так уже сколько лет прошло.уже конечно если и принимал даже синтол,то уже никаких следов!
Так же само и натурал бросивыший пару лет назад принимать химию будет выглядеть ,,натурально,,

[Artem K.]

уже конечно если и принимал даже синтол,то уже никаких следов!

На пйедистал атжыгов

[Makanaki]

Я всё же склоняюсь, что та фото с каких-то соревнований, где у него на бицепсе бугор при разогнутой руке - просто какое-то недоразумение, типо абсцесса...
Вроде того, что был у Шелестова в последнем сезоне...

[GROMMAN]

Makanaki
ВСЁ возможно,а возможно и нет,на то ОНО И ВОЗМОЖНО!
Это мы только предпологать можем и так далее!
Вот бы глянуть свежие фото Маркуса,что он там интерпесно покажет.может он тоже сейчас МАССУ ВЗОРВАЛ!

[Koelner]

Makanaki
Если речь пошла о той фотке...Скажу пару слов, как я это понимаю. Это не единственное фото, где Рул поднимает руки вверх. На остальных ничего подобного не видно. И еще... Маркус очень тщательно отрабатывает свое выступление под присмотром Симоны. Они даже выбирают место на сцене, где освещение наиболее выгодно для него. Если бы она что-нибудь подобное увидела(а она бы несомненно увидела), то они бы исключили эту позу.

[GROMMAN]

koelner
Это 5 баллов!
Верно говоришь!

[Makanaki]

koelner
Согласен...

[Brabus]

Махина!!

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[Koelner]

Маркус на своем сайте подтвердил, что примет участие в ГП Испании в выходные. Как он пишет, это будет разогревом перед Олимпией и обещает показать как всегда достаточно "мяса".
http://www.markus-ru...e/news2007.html

[Дориан]

Если речь пошла о той фотке...Скажу пару слов, как я это понимаю. Это не единственное фото, где Рул поднимает руки вверх. На остальных ничего подобного не видно. И еще... Маркус очень тщательно отрабатывает свое выступление под присмотром Симоны. Они даже выбирают место на сцене, где освещение наиболее выгодно для него. Если бы она что-нибудь подобное увидела(а она бы несомненно увидела), то они бы исключили эту позу.

Грамотно сказано.

Не знаю,было или нет....

Были были. И даже по-моему я их вставлял.
Я вообще обажаю Рула, и масса класная и видно что мужик приятный с нормальным характером. Чего не скажешь о большинстве сегодняшних профи.

[Koelner]

Уже неделю ходили слузи.... И вот... Прощание Маркуса с активным ББ

Hallo liebe Bodybuilding-Freunde,

Ihr habt richtig gelesen. Es geht weiter – jedoch nicht mehr aktiv auf der Wettkampfbühne.



Vermutlich habt ihr ja längst mitbekommen, wie der Olympia für mich gelaufen ist.

Ich bin natürlich riesig enttäuscht und weiss auch nicht, warum ich derart schlecht platziert worden bin.

Zugegeben, dies war nicht meine Bestform. Aber wenigstens ein Platz in der Top 15 würde ich als angemessen betrachten.



Aber ich will mich an dieser Stelle nicht länger beschweren, sondern direkt zum eigentlichen Kern meiner Verkündung kommen.



Ich werde mich mit sofortiger Wirkung vom aktiven Body-Building-Sport verabschieden.



Diese Entscheidung habe ich bereits nach der Arnold Classics getroffen.

Die schlechte Olympia-Platzierung hat daher nicht mit meiner Entscheidung zu tun, jedoch bestärkt Sie mich in meinen Gedanken.



Ich möchte natürlich auch zu einer offenen und ehrlichen Begründung kommen, denn es soll nicht so aussehen, als ob dies eine beleidigte Trotzraktion ist. Nein, es ist eine wohldurchdachte Entscheidung.



Ihr kennt mich alle als hart arbeitenden Profi-Athleten, der im Training immer mehr als 100% Leistung gegeben hat. Nur so konnte ich mich überhaupt über 10 Jahre an der absoluten Weltspitze des Profisports etablieren.

Nur durch schwerste Trainingseinheiten konnte ich über Jahre die Muskelmasse und das Volumen aufbauen, für welches ich weltweit Fans und Bodybuilding-Freunde für mich gewinnen konnte. Ich habe das niemals bereut, ich hatte immer meinen Spaß und ich danke meiner treuen Fangemeinschaft dafür.



Dieser unbedingte Wille, immer alles zu geben und immer am Limit zu trainieren, ist mir vor ca. 2 Jahren (oder länger*?!) zum Verhängnis geworden.

Es entstand ein Anriß des rechten Brustmuskels, welcher unglücklicherweise nicht durch eine Operation zu beheben ist.



*Ich weiß bis heute nicht, wann dies geschehen ist, da dies kein klassischer Abriß war, sondern ein Anriß, welcher völlig schwerzfrei und ohne Blessuren von statten ging. Während der Off-Season und bei aufgepumpten Muskel war dies nie zu sehen. Umso verwunderter war ich dann, als die Wettkampf-Diät diesen Makel zum Vorschein brachte.

Wenn ihr Bilder der letzten 2 Jahre verfolgt, werdet ihr den schleichenden Prozess verfolgen können, wie sich der Anriß immer mehr vergrösserte.



Ich habe dennoch weitergemacht, weil es nicht meine Art ist aufzugeben und da das Brusttraining unverändert kraftvoll, intensiv und schmerzfrei vollzogen werden konnte.

So habe ich 2006 nochmals ein tolles Jahr hingelegt, darauf bin ich im Nachhinein sehr stolz, da es mir trotz dieses Handicaps nochmals gelang, ganz vorne auf der Profibühne zu mitzukämpfen.



Bei der Arnold Classics haben mich allerdings die Kampfrichter erstmals für diesen Makel abgestrafft, indem sie mich ungewohnt schlecht platzierten (zugegeben, ich war damals wirklich nicht sonderlich gut in Form).



Aber nach jenem Wettkampf stand auch mein Entschluss fest, dass der Olympia 2007 mein letzter sein würde. Aber da ich nicht mit der schlechten Platzierung der Arnold Classics aufhören wollte, legte ich meine ganze Kraft nochmals in die Vorbereitung zum Mr. Olympia-Wettkampf. Allerding zog sich meine Brust immer weiter weg und sie verlor zusehens an Volumen.



Da ich im Grunde noch nie von amerikanschen Kampfrichtern eine Platzierung geschenkt gekommen hatte, sondern mir jeden meiner Plätze immer hart erkämpfen mußte und oftmals sogar weit unter meiner eigentlichen Leistung platziert wurde, war es mir nun klar, dass der Makel mit der Brust zu meinem Verhängnis werden würde.



Und so geschah es dann, dass ich in diesem Jahr beim Olympia zum ersten mal außerhalb der Top 15 platziert wurde.

Das ist natürlich eine emotional sehr schmerzhafte Erfahrung, zumal ich nicht denke, dass eine so negative Platzierung gerechtfertigt war.



Aber ganz unabhängig von meinem Brust-Handycap betrachte ich die aktuelle Entwicklung im Profi-Bodybuilding als weiteren Grund, mich aus dem aktiven Sport zurückzuziehen:

Auf der Wettkampf-Bühne scheint inzwischen zunehmend mehr Muskelhärte als Muskelmasse gefragt zu sein.

Als ich in das Profilager eingestiegen bin, sagte man mir im jungen Alter von 25 Jahren, dass mein Wettkampfgewicht von 118 kg bei 177cm noch zu leicht wäre, um mit den übrigen Größen des Sports ernsthaft konkurrieren zu können.

Glücklicherweise stellte es sich als eines meiner Talente heraus, meine Muskelmasse in den folgenden Jahren um weitere 15 kg zu steigern, was mich nicht nur zu einem der massivsten Bodybuilder aller Zeiten machte, sondern mir auch den Ruf, die Gunst und die Treue meiner Fangemeinschaft einbrachte.



Inzwischen bestehen die meisten Profi-Line-Ups (und so auch der aktuelle Olympia-Wettkampf) größtenteils aus leichteren Athleten, bei welchen mehr auf die Muskelhärte als auf die Muskelmasse Wert gelegt wird.

Bodybuilding bedeutet für mich immer Kraft, Masse und enorme Proportionen, welche fernab von den Leistungen und Ausmaßen eines Amateurathleten liegen.

Jetzt, wo diese Elemente scheinbar nicht mehr in diesem Ausmaß auf den Profi-Bühnen erwünscht zu sein scheinen, kommen mir die Meisterschaften mehr wie Dehydrier-Wettkämpfe statt klassischem Bodybuilding vor.

Dies ist eine Sparte, die ich unabhängig von meinem Brust-Handycap weder bedienen kann noch möchte.



Die Ära der massiven Athleten scheint allmählich zuende zugehen. Nach dem gleichzeitigen Rücktritt von Ronnie Coleman (und mir) bleibt lediglich nur noch Jay Cutler als Athlet in der Kategorie „über 125 kg“ übrig. Das Bodybuilding scheint demnach nun endgültig vor dem seit längerem angekündigten Umbruch zu stehen.



Ich bin nun seit 1997 im Profigeschäft, habe weit über 30 Profi-Wettkämpfe bestritten. Dabei habe ich immer tolle Leistungen gebracht. Ich war neun mal in Folge für den Olympia qualifiziert, habe zwei Profi-Wettkämpfe gewonnen und viermal zweite Plätze belegt. Am stolzesten bin ich jedoch, dass ich mit meiner Art die Herzen und Zusprüche meiner Fans gewinnen konnte.



So danke ich allen meinen Fans, die mich über all die vielen Jahre begleitet haben und immer zu mir standen. Auch wenn einmal ein Wettkampf daneben ging, haben mich meine Fans und Freunde immer mit aufmunternden Worten unterstützt.

Dafür möchte ich Euch von ganzem Herzen danken.



Auch wenn ich nun kein aktiver Wettkampf-Athlet mehr bin, werde ich mich dennoch keinesfalls vom Bodybuilding verabschieden. Ich werde weiterhin für den Sport da sein, ich werde weiterhin präsent sein und ich werde auch weiterhin Euer „Massemonster“ bleiben.



Ich werde zukünftig sogar noch mehr Zeit und Gelegenheiten haben, mich auf Euch, meine Fans und Freunde, einzustellen und Eure E-Mails, Fragen und Vorschläge zu beantworten und kommentieren. Hierzu werde ich die von mir sträflich vernachlässigte „Fragen & Antworten“-Rubrik auf meiner Website wieder reaktivieren.



So möchte ich Euch weiterhin bei Eurem Weg mit meinem Wissen und Tipps zur Seite stehen. Und ich werde mich natürlich auch sehr freuen, Euch weiterhin bei Meisterschaften, Messen oder anderen Anlässen zu begegnen. Ihr wißt, dass ich immer für einen Spaß zu haben bin. ;-)



Danke für die wundervollen Jahre*

Euer Markus



(*ich gehe Euch nicht verloren)

http://www.markus-ru...e/news2007.html

[tonix]

ну на английской куда ни шло, но по-немецки, извините уж
koelner
о чем, хотя бы в кратце

[Koelner]

Вкратце...
Решение он принял еще на Арнольд Классик. И оно не имеет ничего общего с Олимпией. Хотя он и не понимает того, что не попал в топ 15. Хотя и признает, что это была далеко не лучшая его форма, которая с годами становится хуже... С уходом его и Колемана остается лишь Катлер в категории более 125 кг. Он считает , что время монстров массы прошло... Всех благодарит и говорит , что будет на виду.

[tonix]

koelner
спасибо!
жаль конечно, немецкие монстры ушли...